1、深入了解每个问题。这个练习时帮助你建立“对某种事物的热心”的重要关键，那就是：“想要对什么事热心，先要学习更多你目前尚不热心的事，了解越多，月容易培养兴趣。”

2、要传播好消息。好消息除了引人注意外，还可以引起被人的好感，鼓起大家的热心和干劲，甚至帮助消化，使你胃口大开。每天回宿舍时尽量吧好消息带给舍友，给家人电话尽量把好消息带给家人共享，告诉他们今天所发生的好消息。尽量讨论有趣的事情，同时把不愉快的事情抛在脑后。

3、强迫自己采取热情的行动。深入发掘你的题目，研究它、学习它，和它生活在一起，尽量搜集有关它的资料。这样下去就会不知不觉的使你变得更为热情。

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4、身体健康是产生热情的基础。身体健康是一切积极成功的基础。一个人如果行动充满了活力，他的精神和感情也会充满活力。一个成天与病魔纠缠的人就很难ui生活和事业有充沛的热情，那需要他们格外付出更多的东西。

5、 要学会自我反省。要经常反省自己对人生、对事物、对别人、对自己是持怎样的看法和态度。若一个人的思想被迟钝、有害的各种病态心理占据，热情就缺乏生存和生长的土壤。要改变这种态度，关键是需要自己的努力，要不断鼓励自己，给自己打气，尝试着这样充满信心与热情去投入工作和生活，你就必然会走运。

6、用希望来激励自己。

7、激发是发动一种行为以求产生特定成效的希望和力量。激发起创富的动机（动机是存在于内心的内在冲动）能鼓动人产生行动。

希望具有激发人产生动机并付诸行动的魔力，希望是预期获得所想要的事物的欲望加上可以得到它的信心。一个充满希望、有强烈欲望并且有坚定信心的人，肯定是一个极度热情的人。