“同学们，上节课你们学会了游泳，那么这节课来跟我学跳水吧。”“好哦！”同学们在游泳馆里欢呼雀跃。 体育老师先来给大家做示范。“看好了啊！”他先回头望望同学们，接着在跳板上跳跃几下，做个简单的热身，然后是一连串漂亮的动作：向上前方４５°跳、团身、抱住膝盖、翻转３周半，最后落入水中，溅起的水花很小。整个过程干净利落。 “哇——”同学们羡慕地注视着体育老师，尤其是马小跳，眼睛都不眨一下。在他们的心中，体育老师就是奥运会的跳水冠军。 “跳水要掌握要领，动作越优美越好。初学者不必做太复杂的动作，动作要慢慢学。”

体育老师开始耐心地讲解了，“好，现在男女生分别排成一队，女生优先。由于时间有限，一人只能跳一次。知道了吗？”“知道了！”同学们响亮地回答。女生心中暗暗高兴，而男生却在心里恨体育老师和女生们。 第一个跳的是夏林果，由于她长时间练习芭蕾舞，因此她能把跳水的动作和跳芭蕾舞的动作巧妙地结合，跳起来特别优美。尤其是落水的时候，她的动作很轻，几乎没有溅起一丝水花。同学们先是看呆了，继而对夏林果报以热烈的掌声。夏林果在他们心中的地位更高了，他们意犹未尽，还一致要求夏林果再跳一遍。只是体育老师不允许。 很快，就轮到唐飞跳了。唐飞慢吞吞地走过去，站在跳板上，双腿瑟瑟发抖。显然他很害怕跳水，怕跳不好。马小跳见状，不顾体育老师的劝阻，连忙走上去要把唐飞推下去。眼看一场“战争”即将爆发，张达便习惯性地跑过去拉架。瘦瘦的毛超也跑了过去。由于他们用力过猛，马小跳和唐飞全被他们推了下去。 马小跳见这是个好机会，就在空中帮唐飞翻转、团身，还纠正他不正确的动作。

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眼看着要落水了，马小跳拉着唐飞的手，二人配合得很默契，动作变得很轻，因此溅起的水花很小。 他们上岸后，就互相友好地拥抱。同学们同样对他们报以热烈的掌声，体育老师也是如此。马小跳在唐飞的耳边悄悄地说：“看，跳水就是这么简单。你不是还像小鸟一样在悬崖边蹦过级吗？怎么刚才连跳水都不敢了？记住：我们可是男人！甩掉胆怯吧！” 唐飞拍拍马小跳的肩膀：“谢谢你帮我甩掉胆怯，马小跳。”“没事，谁让我们是好朋友呢？” 他们再一次感受到了友谊的珍贵，关系更铁了。