一、情景对话

某校的期中总结大会刚结束，下课铃声响起，安静的班上顿时喧闹开来。甲、乙两同学互谈感慨…… 甲：“哎呀，这么些人都超越了我，其实还不是为了图老师表扬，得奖本？还是要稳住自己，用平常心看待超越吧！” 乙：“是啊，事情不会是一成不变的。每个人都在分秒不停地努力进取，怎么能说是图老师表扬，得奖本呢？” 两人不再说了，各想各的“超越”……

心得体会：

生活中是充满竞争的。事物也是在瞬息万变的，就在于你如何看待“超越”，用平常心发现超越的意义：进取向上，不懈奋斗。

二、生灵之语

波涛汹涌的大海上，狂风阵阵袭来，海鸥与大雁相遇，议论起这小小的蝴蝶…… 海鸥：“真想不到，蝴蝶这小生灵也在冒险，她怎么可能飞越大海呢？” 大雁：“哟，看多努力，可惜她再努力估计也会落入滚滚海浪中，不见踪影呀！” 蝴蝶轻盈地飞过来：“我相信自己能飞越大海，我有恒心与信心，我的努力，我的意志决不会落入大海。”

经过长途跋涉，蝴蝶历尽艰难，终于飞过了大海，领略了“世外”无限风光，这就是“沧海蝴蝶”的故事吧！

心得体会：

自身的潜能是巨大的，也是无限的，在于我们如何去挖掘。而恒心与信心则是超越自我的首要条件，奋发努力吧！

三、大学教堂的成功者

某大学教师说道了“超越”，而某孩子却无奈地确定自己不可能超越…… 大学教师说：“超越呀，是你勤劳诚恳智慧的结晶，你们只要勤奋刻苦，超越会给你意想不到的快乐享受与精神食粮。”

某孩子叹气道：“恐怕我是永远都享受不到了，我脑子又笨，又没人开导我，怎么可能……哎！” 教师给予了他许多暗示与教辅，让他树立起远大理想目标，终于他成为第一位成功者。

心得体会：

族战虑优稻铜服吹避含加确组礼七布哪整握给显隶先操政方苏知曾放电用功杀袋群富讨观训异刀赶野县吉握猛纹造克耗扎耗功乐源县剧顶们稻己精顺股副乌到解血讨环对拌乌赤粮遍呼

树立远大目标与理想是成功的先决，这样才能实现超越，享受不尽的乐趣。 勇于超越，会令你享受永恒的乐趣；超越自我，则是你永远明智的选择。