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泱泱中华，五千年经久不衰并日益壮大，“中国力量”是内在，是中华文明寿延千年的长寿“秘籍”，是今日中国国力提升的核心动力；“中国力量”也是外在，是举国上下散发的自信、自强气息，是中国赖以震撼世界的“千万利器”。
“中国力量”表现为民族的“自制力”与“抗阻力”。
“自制力”是当中国位于高点和世界之巅时不会因不慎失足而跌落谷底、一蹶不振的保障。回想千年历史，我们有过初汉的“文景之治”，有过唐代的“开元盛世”，但任一强盛时期，中国都不曾产生过与古罗马以及后来的“日不落”帝国相似的依靠掠夺、杀戮以强大自己的政治主张，甚至郑和七次下西洋都从未动过海外殖民或肆意称霸的念头。在中国人眼中，这种“自制”看来合乎常理，但在全球人类历史中回溯，在自身强大的前提下，不去欺压弱小以获取利益，实属不易。这归结于我们民族的“自制力”。
“自制力”的根源来自何处？中华文明是与土地结缘的文明，中国是以“土”立国的国家，数千年农耕文化的浸润，让中国人通晓点滴积累、内敛包容的重要性，以及急于求成、盲目扩张、拔苗助长的不可取。这赋予中国难能可贵的自我约束能力。极大地降低了中国因陷入战争遭受报复或耗尽国力于纷乱之中而走上覆灭道路的可能。与自然界普遍规律相符，狂野肆意地生长只会导致过早的衰败，如果不加节制，再美好、强大的事物也会落得昙花一现、一刹烟火的结果。民族“自制力”让中国稳步成长为一头温和却强大的雄狮，立于世界东方。
“抗阻力”则是在遭受打击时反抗的动力。其具体表现为遭受打击时举国迸发的强大战斗力与骇人意志力。抗日战争中种种英雄事迹与战争的最终胜利都是抗阻力的体现。中美贸易战中“谈，大门敞开；打，奉陪到底”的基本原则也是“抗阻力”赋予的积极应战的态度，这股力量支撑中国扛过历史大潮，度过狂风暴雨，逆水而行舟，勇攀高峰。
中国像一根强劲的弹簧，“自制力”与“抗阻力”共同构成其弹力，这股内在力量使其在伸展壮大时不会因过度膨胀而自崩自摧；在受到压迫时，不会一蹶不振而最终衰败。二者共同作用构成中国力量的内在，这股力量与中国一贯秉承的“中庸”思想联系紧密，正如余秋雨所述，“中庸为轴”是中华文化的长寿之因，中庸并非平庸，怯弱，它是串联加固国之四维的纽带，是维系稳定平衡的中国力量，当动荡时刻在中国降临，“中庸”的存在，让偏激、极端的思想与主张不能被广大群众认可，进而避免了悲剧的发生、国家的崩溃。中国力量，将弹簧调节至平衡状态，使中国得以稳步发展前行。
内在的中国力量外化，“抗阻力”演化为国家处处彰显着的自信、自强气息，促使我们锻造出“天眼”、“东风导弹”等大国重器；“自制力”使我们淬炼出科学有效的政治制度与合理有益的政策方针，他们共同构成中国手中的“千万利器”，不断震撼世界。
今天，中国即将再度登上世界之巅，明确中国力量的表现形式，了然其根源，充分利用并使其得以不断发扬，这股力量将为中国插上强壮的翅膀，使中国再度腾飞，到不曾被企及的高度。