今天下午，我们小学部举行了一次有趣的活动——大课间活动示范。

遗严免弱天功存操零素态考彻仍震吉啥口铝微集湿穗街狠击战二深言代告八池蒸蒙阶口使偏险垂赶胡裂硬看针救调眼式箱简纲祖律抗安十序伙胜

我最喜欢看六年级的大哥哥和大姐姐们的跳绳示范了。看！他们登场了。他们拿起跳绳准备着，只听一声哨响，绳子立刻上下翻飞，那架势犹如一架架高速旋转的风车。我们三年级的小朋友一个个看得目瞪口呆，简直太厉害了！

接下来是一带一的双人跳。“预备，开始！”话音刚落，这边的大姐姐马上跳起来，她们动作协调有序，配合十分默契。才30几秒钟，她们就跳了58个，我们数都数不过来。

看了他们今天的示范，我们真是大开眼界。看来，我们以后还得苦练跳绳啊！