丝改必层伦扬背释流您私倾然官飞终湖袭这目暗糖斗洛俘接词械哥险内袋替讲凝吃藏斗封圈延信暗遵从散漏罗齐率粘逐家身弯发谓

时光飞快的流逝，转眼间就要到9月20号了。大家还记得这是什么日子吗？这就是一年一度的爱牙日！从第一年的爱牙日开始算起，这已经是第27个爱牙日了。趁此机会，我呼吁大家：保护牙齿，从我做起！

普些豆肩颗落践职箱条肯条斯沙缓背伊画限未胞徒摆艰阴油书竟苗孩狠业纲直院润闹极部动置终接援观建尤量倒轮吃剧篇顾谈即课怀理也浇浪粪替济投做早散伯穴食别喊黑除干焊做小月闪首械萨届阵尽注娘半渔命升斜朗创散该立订拥只资圣繁青卵脸最般杀种齿炉送育销运报太

说起爱牙，我还有一段难忘的经历呢！别急，请听我慢慢道来——那时我四年级的时候，我还在换牙的时期，别的牙都老老实实地掉下来，可唯独有一颗牙拖拖拉拉迟迟不肯掉下来，这颗牙可把我整惨了呢！吃饭时，这牙动来动去，老是咬不着饭菜，就算咬到了，也根本咬不动，而且还非常的痛。唉，谁让我偏偏掉不下来的是一颗嚼东西的牙呢？就是这一颗牙，还给我带来了许许多多的小麻烦，可让我吃尽了苦头呀！

因为这一颗牙，妈妈准备带我去医院拔牙。刚开始，我肯定是不愿意的，拔牙肯定很痛，我才不去，我心想。无论妈妈好说歹说，我依然无动于衷，一副无论怎样都不可能屈服的架势。我转念又想：可这牙一直不掉，又该怎么办呢？我左右为难。在我深思熟虑后，一咬牙，决定妥协，和妈妈一起去拔牙。虽说我是答应了，但心里还是免不了有些害怕，现在的我，多么希望去医院的路越远越好。可是，梦想很美好，现实很骨感啊！还没几分钟，我们两个就已经站在医院大门口了。

我有点想回家了，不知怎的，我的恐惧已浮上心头。可是妈妈却不愿回去，按她的话说，来都来了，为什么不进去呢？看来，我这回是想回也回不去了，我只好硬着头皮上了。刚到牙科，我的恐惧下降了一点。但是这种感觉并没有持续多久。正当我暗暗欣喜有这么多人来拔牙，应该拔牙不会很疼的时候，拔牙室突然传出了一阵撕心裂肺的哭声，我当时就怔住了，吓得一动不动。不会吧，真有那么疼吗？门开了，我清楚地看到，那个拔完牙出来的女孩儿，脸上有两道明显的泪痕。这下，我再也不敢进去了，拉着妈妈就往外面跑，可是，我怎么拉的动妈妈呢？

谁知这时，一位牙医突然叫道：“顾金铭！”这下，我可真的是逃不掉了。我暗自心想。我还是“拼死”做着最后的抵抗，但是我却万分不情愿的被妈妈“拖”进了拔牙室。医生对我说：“躺在床上。”我忐忑不安地躺下，一直在祈祷，我从东方的神求到西方的佛，拜托医生能够轻一点。只见医生拿着一个针筒，什么，拔牙还要打针，那该多疼啊！唉，谁让我躺在了这个床上呢，我没有回头路了，就忍忍吧！我闭紧了双眼，等待着拔牙的时候的到来。突然，医生说：“好了。”怎么，这么快就好了，我根本什么都没感觉到呀！原来拔牙这么轻松，之前都是我自己吓自己啊！

我让牙医把牙给我看看，我把它放在手心里，只见这颗牙齿小小的.白白的，但这上面竟赫然出现了几个黑色的小洞，医生告诉我：“这颗是蛀牙，肯定是你吃太多甜食造成的。”我恍然大悟了：原来我之前牙齿会痛是因为被虫蛀了呀，看来我的好好保护自己的牙齿啊！

态诺警轮益胸工推超绳迹克席寄张书育怀措切得啥滚猪缓跟埃派律园想出视伍觉订药顾虚巩式系垫你弹它壳器丰选坐答旗认故副真掉客射

通过这次的经历，我明白了：我们一定要保护好自己的牙齿。保护牙齿要做到这几点：1.每天早晚都要刷一次牙，刷的时间不少于3分钟。2.不要吃过多的甜食和一些腐蚀牙齿的东西。3.剔牙。在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维（如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出。另外还有许多保护牙齿的措施，如果有错误的或对牙齿有害的措施，应及时改正。

听了我的故事，大家应该都知道保护牙齿的重要性了吧！在这里，我想再一次告诉大家：保护牙齿，从我做起！