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随着年级的一级级升高，心中的烦恼也慢慢增加，到了初三，学习的负担，老师的期待，父母的唠叨,都化为了无限的压力，而这次的运动会则成了压丝路驼的最后一根稻草.

走进教室，一片热融融的气氛，不用打听一声声激动的喊叫便告诉了你答案：运动会。看着他们一个个激动的神情，我却不以为然，反正每次我都只是在一旁喊喊加油，我淡定的走到位子上翻看了书本。

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但老师的一个决定，打破了我的淡定：为了以示公平，以往没有参加过运动会的同学必须参加。听到老师的决定，我顿时如晴天霹雳一般，看着那繁多的运动项目，心一横选了个跑步，魔鬼般的训练开始了，可是不管多少次训练，我的成绩还是很差，终于一直以来的压抑都爆发出来，我坐在橡胶报道上大声的哭了出来，突然我被陷入一个温暖的怀抱，她轻轻地拍拍我的背，说：“哭有什么用，还不如再用劲些的跑，把不满发泄在跑步上，来，老师相信你，把泪水化为汗水！”老师的一番话使我平静下来，对啊，哭有什么用，不如把汗水化为汗水！

学习中也是一样，与其压抑着那些压力，不如把那些压力化为动力！我擦去了眼泪，朝着太阳再一次跑去，阳光下的我扬起了笑容。