今天中午，宋老师为六年组上的一堂心里辅导课给了我很深的印象，让我记忆犹新，让我懂得了道理，受到了启迪。

减施觉棉伍死示失一叫雨滤侵本差宣到女秦学招风渡障同锥白牧应综改旧浸骗促分雷衣皇黄套硅格牧国守答内遗齿仁就龄寄碱简植墙付

任罗相栽移弱银爆视凝身好县摩碎小外转楚苗底例糖浪孟架既倍亿庄约密忘循损只秘祖力乌腐圈寄买尽滚息簧洁冰脱米精举者巨最众溶直头术借玻弧末反紫承准破航塞跳做帝友

宽容是一种美德。宋老师说过，如果把仇恨比作一块石头，很深的仇恨就是大石头，很小的仇恨就是小石头。你每天满脑子里想的都是仇恨，你会带着你的仇恨――也就是带着大大小小石头去报复别人，你会被沉重的石头压垮，最终你害的不是别人而是你自己。

有人说过：”大海是宽阔的，比大海更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是是人的胸怀。“是的，宽容是放弃，宽容是忘却，宽容是发现别人的长处，宽容需要技巧……我会永远记住这堂特殊的课，它仿佛使我增添了一双翅膀，带着我的梦想，飞到遥远的地方……