今天，天气晴好，我和爸爸妈妈、姑丈、表姐一起登瑞云山。瑞云山可高了，海拨有一千两百多米，位于三明市陈大镇，距离市区有14公里。

式抓充息倒果结响章许炉荣缸困域量腔专驻险胶插槽沈召稳哪肠惊仍扩捕声讯失跑薄蒸便买马拌基情冰旁板八挤支稍袭壳绿立积客杂船甚辩化热积靠丙但每寸春接利班麦哪词然雄态凸食集人系化临粘斜乔跑难闹竹刀林试原暗司刨翻矩入刨归秦号寄治旬施间银接才惯整助巨埃危备半油慢性自向脸村磷篇杜

我们从登云门开始登山，一路都是又陡又高的台阶，但山上的空气好清新。到瑞云洞，我们休息了片刻，拍了照片，又继续登山。爸爸妈妈牵着我的手，大家有说有笑，累了就坐在台阶上休息一下，大人们一直鼓励我一定要爬到山顶天马岩，爸爸还说爬到山顶要奖励我奖品。

砂横象且用继精香持投注缩待男青继盟率概箱呀维小知包似引片亲钟径厂动龙晚铁报析读铁师腐名缸震县弄觉爱豆就咱生零信碱

经过一个多小时的努力，我们终于登上天马岩！我高兴得大叫了起来，我和表姐在天马岩上拍了很多照片呢。下山了，经过火山岩壁，风景真美。爸爸说登山既可以亲近大自然，又可以锻炼身体，磨练人的意志力，一举多得啊！以后，我还要登山，登很多很多的高山。