今天，天气晴好，我和爸爸妈妈、姑丈、表姐一起登瑞云山。瑞云山可高了，海拨有一千两百多米，位于三明市陈大镇，距离市区有14公里。

我们从登云门开始登山，一路都是又陡又高的台阶，但山上的空气好清新。到瑞云洞，我们休息了片刻，拍了照片，又继续登山。爸爸妈妈牵着我的手，大家有说有笑，累了就坐在台阶上休息一下，大人们一直鼓励我一定要爬到山顶天马岩，爸爸还说爬到山顶要奖励我奖品。

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经过一个多小时的努力，我们终于登上天马岩！我高兴得大叫了起来，我和表姐在天马岩上拍了很多照片呢。下山了，经过火山岩壁，风景真美。爸爸说登山既可以亲近大自然，又可以锻炼身体，磨练人的意志力，一举多得啊！以后，我还要登山，登很多很多的高山。