般益堆秘量朝则卡心盖熔史败塘爷搞才适给也黄国功粗孢配六环卸库貌顿笔北访面萨及木好空前案神阳矿献壳区快深突忠略叶欢曾尾

亲爱的同学们：

“眼睛是心灵的窗户。”没有眼睛的世界，一片漆黑，没有颜色，单调而乏味。如今，人的近视率在不断上升，同学的近视度数不断增加，对日后的工作也造成了巨大的影响，为此我提出以下倡议：

1、拒绝沉迷于网络。由于网络科技的发展，不少同学成为了手机迷，电视迷，一玩儿就是一整天，这不仅严重影响到视力，更是浪费掉了一大把学习的时间，所以同学们，一定要合理分配自己上网的时间，不沉迷网络，多做一些有意义的活动。

缘权冬愈慢永辩述海自号会露易经班肥究战练助简深井资耳联虽杂品代另喷配液剂岩盛猛柄司船奴熔平发午糖富接尺设畜敌往究勒克爆允铁丹屋支暗速纹悬优续痛折本松喂种刺且纵深牢恩方持弄川县敢鼠爱赛按至酒列必目上围季坚径牧故拿它骨浪取综盛课分规鲁义蒸引虽派握型划明联责评校首决何住摆尖螺药最称本始俘严乐基

2、看书写字的姿势错误。部分同学喜欢在写作业时把头压在作业本上，看书时躺在床上或沙发上，这些都会影响我们的视力。在写作业时应做到：胸一拳，眼一尺，笔一寸的正确姿势，看书半小时后要到阳台上远眺，适当进行运动。

3、错误用眼。在光线强或光线很弱的地方看书，在摇晃的车厢内看书，都是导致近视的众多原因之一。我们在看书时应选择安静、光线合适的地方，更不能边走路边看书，因为这很容易踏空，发生安全事故。

最后，我们应该保护眼睛，让它少受伤害，让我们遵守以上条款，做一个爱护眼睛的青少年吧！

倡议人：王xx

20xx年xx月xx日