在我们的生活生活中有许多垃圾食品，如街边的小吃，路边的烤串等等，这些都是垃圾食品。垃圾食品不仅对身体有危害，可能会危害生命，它会对身体的发育也有危害。我也喜欢吃垃圾食品，一次爸爸对我说垃圾食品的危害，从此以后我就再也不吃垃圾食品了。所以我建议同学们不再吃垃圾食品，吃一些瓜果蔬菜和对身体有益的食物，我们还要关注自己的身体健康，还有多做运动多做一些强健身体的。

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　　同学们，我们是祖国的未来，我们的身体健康关乎国家的强弱，我们是祖国的栋梁和希望。同学们，希望能通过我写的演讲稿，能帮助同学们认识到了垃圾食品的危害。拒绝垃圾食品。