今天，20xx年8月14日，星期六，下午4点，我去泰安二中的篮球场参加篮球培训，一会儿，教练就来了。

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参加训练的有三十多人，教练先让我们去围着篮球场运着球跑六圈，不许抄道白线以内，谁进了白线，谁就得做20分钟的全部训练。很快我们跑完了六圈，一个个气喘吁吁的。教练又让我们做运球，比如：前后推拉左右手各150下，左右手互换运球150下，左右手推拉都是150下。

看我们累的不行了，教练让我们玩了个游戏，看谁进球多，比谁的分数多。我得了4分，赵云得分最多，得了31分，没有得6分的，得2分的最多了，一共7个呢！这个游戏真好玩啊！

我越练越开心，希望我能练的和姚明一样好。