8月3日，爸爸带着我去上海麦德龙。里面真凉快，空调打的很低。我在超市里看见了真正的哑铃，我以前只在电视里看见过，现在看到了真的，于是我试着将它举起来，但是我使劲了全身的力气，哑铃还是纹丝不动。

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我和爸爸买了很多东西。准备回家时，外面却下起了大雨，我们没带雨具，爸爸就拿了一只大塑料袋把我的头给套住，再在上面打了个洞，然后我们就这样狼狈的冲回了家里。