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作文苹果的好处(2篇)

篇1:苹果的好处

  苹果想个球似的又大又圆,红彤彤的,非常诱人。成语硕果累累值得就是它。等你走过一片果园时它诱人的香味就会伴着微风进入你的鼻孔。苹果不但味儿美而且有很大的作用。苹果含有大量果胶,这种可溶性纤维可以降低胆固醇,还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。苹果不但含有多种维生素,脂肪,矿物质,糖类等构成大脑所必需的成分它能增强儿童的记忆力。

  朋友们,你们爱吃苹果吗?

篇2:苹果的好处作文

  水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。

  苹果圆圆的,像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红。没熟透的苹果,咬上一口,

  又苦又涩,难吃极了。熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃。把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。

  苹果不仅味道好,作用也很多。 常常吃

  苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥。西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我。” 在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容 小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生

  素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果。

  苹果有许多吃法,可以加工成苹果干苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!