有一位"母亲"比母亲更母亲，那便是我们的祖国--中国。她，在漫长的岁月里，孕育了长青的山川，长碧的江水，也培育出千千万万的孩子--中国人。
作为一个中国人，可堪自豪的事物实在太多了。我们勤俭而诚恳，友善而勇敢，这是叫亿万炎黄子孙倍感骄傲的传统美德。(开头两段，第一段扣住"传统"--漫长，第二段扣住美德。入题快。)
"勤"，是中国传统美德中最闻名于世的。中国人以农立，"锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"农民们日出而作，日落而息，长年累月辛勤地劳动，以汗水换来硕硕丰成，造福子孙后代；同时也因为"勤"，加上极富锲而不舍的研究精神，中国人创造了四大发明、圆周率、浑天仪、《本草纲目》等等智慧结晶，在人类历史上写下了极其光辉的篇章。(此段说"勤"，引用的诗句体现"勤"，四大发明等说明"勤"的结果。)
中国人是勇敢的，有傲气的。南宋名将岳飞以精忠报国的信念，燃起了他那不屈不挠的强烈爱国心志，为国家，为民族抛头颅，洒热血，奋勇抗敌，保卫河山；民族英雄文天祥，少有大志，终不肯向元人投降，最后从容就义。他曾说过："人生自古谁无死，留取丹心照汗青！"这是何等壮烈感人的豪语！他们的忠义能与日月争光，在民族史册上，烙下了不朽的印迹！
中国人爱国，对自己的国家有着非笔墨可形容的深感情。爱国诗人陆游在遗作《示儿》中写道："死去元知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。"他对死亡泰然处之，临终时还念挂着国家民族的安危，是多么可敬可佩啊！北宋著名文学家及政治家范仲淹，忧国忧民，他"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的精神，充分反映出他"以天下为己任""国家兴亡，匹夫有责"的高贵情操。翻开中国历史，这样为国家、社稷鞠躬尽瘁、死而后已的人物比比皆是，林则徐、孙中山、周恩来等等，真是数之不尽。(此两段说"爱国"，例举的人物都是历史上的爱国人物，议论中有强烈的感情，用语形象，如"燃起了他那不屈不挠的强烈爱国心志"。)
孝道也是中国传统美德中的代表，它根植在人心。"卧冰求鲤""黄香暖席"的故事，广受传颂。而古诗里的人物花木兰更是家喻户晓，她为免老父再受征战沙场的痛苦，决心女扮男装代父从军，是一位不可多得的孝女。
反观现今的社会--人与人之间的关系日渐疏离，变得淡薄、冷漠，这些奠基在利益上的人际关系，缺乏彼此的互谅关怀，完全没有温情可言；而家庭不和、子女忤逆引发的伦常悲剧，差不多每天都可在报纸上读到，在新闻报导中儿女一朝飞黄腾达后，便对父母置之不理，任由父母风餐露宿的事已屡见不鲜；人们的浮夸作风，自以为是、吊儿郎当的处世态度随处可见，实际上，这种人是名副其实的"井底之蛙"，常不可一世地自我吹嘘，对他人的才华不屑一顾，甚至冷嘲热讽，完全不明白"取人之长，补己之短"的道理，这的确是现今社会的一大哀歌。(此两段说"孝"，先说"根植在人心"，再"反观现今的社会"，写得简洁。)

五千年的沧海桑田，五千年的华彩乐章，演绎了东方文明古国的灿烂与辉煌。3月12日下午，我们在艺海电影院观看了一场大型综艺音舞诗《中华神韵》。
从演员们的表演中，我不禁联想起：我国是一个文化古国，早在远古时代出现了许许多多伟大的诗人和闻名中外的诗：李白的《静夜诗》；苏轼的《惠崇春江晚景》；孟浩然的《春晓》；杜甫的《春夜喜雨》……除了诗人，我国古代还有举世闻名的造纸术、印刷术、指南针、火药四大发明。
如今，中华人民共和国已成为一个发展中的国家，我们的科学家们已经实现了古代人们的梦想——飞天梦和奔月梦。
看完这台演出，让我明白：中华民族的文化传统和民族精神是正在燃烧的火焰，我们必须学好文化知识打下坚实的基础，将雄雄燃烧的火焰，一代代传下去。我相信，我们伟大的国家的将来必定是一个繁荣富强的国家！ 

从古至今，我们中国辛苦培养的许多人才，经过外国的“高职位”、“高价钱”的“诱惑”，成为了外国国家的研究生、博士了，从此，便再也没有回到中国。于是，有许多人就感叹说：中国人不爱国了。不，中国人不是不爱国，是要在外国学习好先进的技术，回来要奉献给祖国！

落叶树之所以能够抗击冰雪严寒，是因为它能够很好的保护好自己的根部，把自身的一部分——树叶，撒向地面，然后慢慢化作肥料，被根吸收，成为再生的源泉。是啊，我们要学习落叶树的叶子，要学会回到祖国的怀抱，好好奉献祖国，报效给社会。

虽然我们很小的时候，老师就教育我们要爱国，但还是不断有人往外国跑，难道就说我们中国人不爱国了吗？我国近代科学先驱、著名工程师詹天佑，在国内一无资本、二无技术、三无人才的艰难局面面前，满怀爱国热情，受命修建京张铁路。他以忘我的吃苦精神，走遍了北京至张家口之间的山山岭岭，只用了4年时间就修成了外国人计划需7年时间才能完成的京张铁路，前来参观的外国专家无不震惊和赞叹。当时，美国有所大学为表彰詹天佑的成就，决定授予他工程博士学位，并邀请他去参加仪式。可是詹天佑正担负着一条铁路设计任务，因而毅然谢绝了邀请。他这种为国家不为个人功名的精神，赢得了国内外的称赞。如果说詹天佑还不能说明我们中国人爱国，难道你还不会说能抵五个师的钱学森博士不爱国了吗？在1950年，已是美国大学的终身教授和实验中心主任。他配备有世界第一流搞科研的技术设备，享有非常优裕的生活条件。如果从追求个人的科研成果来说，那真是“得天独厚”。但他毅然冲破美国的种种阻挠，回到祖国，在“一穷二白”的土地上创造中国人的火箭、导弹事业。有人问他为什么归心似箭，他说：“因为我是一个中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国”。有人问他中国既无人才又无设备，搞火箭导弹能行吗？他回答是：“外国人能干的，中国人为什么不能干！”钱学森的誓言实现了，中国卫星上天了，洲际导弹可以同外国“比武”了。我们中国人从起站起来了，我们中国人不比外国人差！

爱国是我们中华民族的传统美德，加油吧，好好学习，长大了一定要成为我们祖国繁荣富强的中坚力量，为实现中华民族伟大复兴而奋斗，相信吧，祖国的明天因有我们而精彩，我爱我的祖国！

中国素来以“礼仪之邦”闻名于世。然而，随着时代的进步，中华民族的传统美德却反倒在逐渐淡化。譬如，我们总能看到一些与我们美丽的街道极不和谐的白色垃圾，总能听到一些不堪入耳的脏话，总能目睹到人与人之间不该发生的指责与大骂的“唇枪舌战”。公共场所随地吐痰，不爱护公共财物，在墙壁上乱涂乱画、刻字留念，对“请脚下留情”这样爱护花草的警告语视若无睹，给我们生活的空间埋下一颗颗地雷。

曾经的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧国忧民情怀；“曾经的“天下兴亡，匹夫有责”的心系天下使命感；曾经的“老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼”的长幼有序尊卑之分；曾经的孔融让梨，这些美德如绵绵细雨，滋润着大地，似阵阵微风，吹进人们的心田。

一滴露珠，可以折射出太阳的熠熠光辉；三言两语，可以反映出一个人的道德情操；一个角落，也可以承载文明美德的光芒与温暖。弘扬中华民族正能量，散播于我们生活的不同场所，甚至是各个细节之中。

（一）轻盈的步子

有这样一群人，他们焚膏继晷，废寝忘食，常常加班加点到深夜才拖着疲惫不堪的身子回家去。苦累的他们本该大步流星的奔回住处，倒床大睡。可是他们没有，他们迈出的每一步都是那么小心谨慎，生怕惊动了同楼的任何一户人家中的任何一个人，甚至是一条狗。他们走得小心翼翼，走得悄无声息。没有人知道他们是深夜几点回的家，也没人知道他们是凌晨几点出的门，仿佛这栋楼上就从没出现过他们的身影一般。这轻盈的步子是对他人无言的奉献和维护。他们是战斗在汗水与血水交织的建筑前线的工人。我向他们致敬！

（二）拾金不昧好青年

2014年3月4日，《十堰晚报》第三版报道了十堰市实验小学三（2）班的王理涵、邓承越、陈彦霖和蒋卓良4名小学生的感人事迹。四名小学生在放学路上捡到巨额2万元钱以后，并没有丝毫的占为己有的私心，而是历尽曲折，找到失主“完璧归赵”并护送这位八旬失主回家。看到这则消息后，我不禁为他们伟大的举动所动容，三年级的学生呀！想想自己曾经拾到一元钱就立马冲向小卖部买零食的场景，真是自惭形秽，我们都是21世纪的接班人，他们真真儿是我要学习的“活雷锋”！在这里，我要由衷地为他们竖起敬佩的大拇指！学弟们，你们是好样的！

古人历来重视道德修养和文明礼貌，自古就有“施恩不图报”的美德，但也有“知恩不报非君子”的古训。有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”的名句，更有“受人滴水之恩，当以涌泉相报”和“吃水不忘打井人”的处世信条。

美德对我们来讲，也许它并不一定要像最美妈妈吴菊萍那样把美德诠释得惊天动地，妇孺皆知，也不一定要像李娜那样成为中国的骄傲，它可以很小，小到就在我们身边，小到随手捡起一张纸屑也是美德。所以，作为中学生的我，更应该举起文明美德的旗帜，以身作则，让这张美丽而幸福的旗帜飘扬在整个神州大地！让这些熠熠生辉的光荣事迹成为逐渐淡出历史舞台的中国传统美德的光明救赎！

今年暑假，老师给我们布置了一个暑假作业。就是要有一个暑假实践。刚开始我不懂什么叫暑假实践。后来我跑去问爸爸，在爸爸的指引下，我才参加了一个尊老爱幼的实践活动。

尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们中学生正处在人生观、世界观、价值观的重要形成时期，肩负成为合格建设者和接班人的重任，为了加强对自身的思想培养，在日常生活中养成良好的品格和行为习惯，我们特地参与了学校共青团组织的实践活动。前往敬老院开展敬老爱老社会实践活动。

我们刚跨进敬老院，它给的感觉是平静、安宁，在和煦的阳光下，老人们三三两两地在阳光底下，安安静静的，他们没有孩子脸上的天真，青年脸上的憧憬，中年脸上的忙碌，他们象在思索些什么?或许是对一路走来，点点滴滴的回忆吧?偶尔头顶上飞过一两只小鸟，但他们也从不抬头看，只是默默地低着头，沉溺于自己幸福的回忆。院子里没有太多的绿化，只是一些古树，如同这些老人们经历了几乎一个世纪岁月的洗礼，沉积了太多的历史。

首先我们先进行自我介绍，稍微和老人们打打招呼，之后开始了劳动：为老人宿舍打扫卫生，帮老人收拾房间，不畏劳动之苦积极参与其中，在劳动中找到快乐与欣慰。

劳动过后，我们认真倾听老人们经历的艰苦岁月，一位老人说活不方便，但还坚持与同学们交谈，深深地打动了同学们。老人们回忆道战争时的艰苦岁月，建国后中国的独立自主，以及改革开放以来中国的腾飞，并劝导我们要认真学习，我得到了深刻的教育。

今天我们最大的收获是懂得了老人们的心。虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，是啊，他们已经很累了，他们需要休息，但更多的是关爱，是大家的爱。爱，是我们共同的语言!让我们在今后的生活中一起用爱心去装点这个世界!

艳阳普照，光载千秋，一个伟大的时代正向我们扑面而来，展望新的时代，共青团将成为青年习文练武的大学校，锤炼自我的大熔炉，施展才华的大舞台，团结友爱的大家庭。让我们在党的正确指引下，在学校党支部、上级团委的正确领导下，与时俱进，开拓创新。

这次的暑假实践，让我最大的心得体会就是。作为中国人，作为祖国未来的主力军，我们必须发扬中国传统美德，让社会到处都充满爱。