一天，我正在写作业，40分钟后，妈妈走进来说：

　　“休息一下，看看远处，让你的眼睛放松放松。”说完，就出去了。

　　等妈妈刚一转身，我立刻从身旁的书架上的群书里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地读了起来。不知过了多久，突然一声“炸雷”在耳边响起，

　　“你在做什么？不要眼睛啦？让你休息，是让你的眼睛放松，而不是让你看课外书！”

　　听罢，我赶紧扔了书，一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。

　　小朋友们，你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀，要注意读书、写字的姿势；用眼30分钟左右要远眺一会儿；不要再过强或过暗的地方看书；不要躺着、走着和乘车时看书，一定要把自己的眼睛保护好，可不要戴上小眼镜哦！

两个月的假期转眼间就过去了，再回到班里，我发现我们班里又出现了一个戴眼镜的同学。我还发现别的班里也出现了这种现象。

近视的同学越来越多，这是为什么呢？主要原因有：1、小学生写作业时，不主意姿势。2、看书时姿势不正确，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看电视时间太长，离电视距离太近。4、上网、玩游戏时间太长。

眼睛是我们身体中最重要的一部分，没有眼睛，我们就看不见蓝蓝的天空、绿绿的草地、五颜六色的花儿、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有这么重要，那我们就应该珍惜它、保护它。预防近视。

预防近视的方法有：1、不要长时间看电视、玩电脑，应该适当休息，眺望远处或者看绿色植物。2、写作业时姿势要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。3、要认真做好眼保健操。4、不要躺着或趴着看书。5、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。6、注意锻炼身体，合理营养，增强体质。

眼睛是心灵的窗口，一定要好好保护自己的眼睛，保护视力、预防近视，让自己拥有一双明亮的眼睛。保护好眼睛，就是为你的未来开启一扇光明之窗。珍爱眼睛、保护视力，从我做起。我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛呦！

“近视眼”，“四眼”都是我们些戴眼镜的人外号，不过我也习惯了。但是看到没有戴眼镜的同学在教室里，我还是有些羡慕他们。他们可以打闹不用害怕眼镜被打的找不着了，他们可以戴上太阳镜在大街上显摆，心里总在想，唉，咱这辈子是不能像他们一样了。

可是回过头想想，这么多年上学的过程中大多数同学都戴上了眼镜，但总有不用戴眼镜的。当然可能有人想，不爱学习的戴眼镜的少。也有这样的原因，但是有一个同学学习特别的好，也是没有戴眼镜的呀。究其原因还是用眼习惯不好。

想想小的时候，也确定是这样，个子很小，桌子却不是按照小孩子来设计的，总的来说很高。我们想写作业根本也和桌子离不开距离。到了个子长大了，桌子也正好用了，我们老师给我们来了一个题海战术。在题海战术中，我们是胜利的那一拨，因为失败的都没有考上高中。曾经我们在上完白天的课之后还要上晚自习到十一点才能做完作业，不是自己怕累，我是说在这样的情况下怕是很难有一个良好的用眼习惯。

再说，在我们这个农村学校，家长和老师对于用眼习惯问题也不是特别的重视，从没有人给我讲过要用怎样的坐姿，什么们的看书习惯。只要你作业写的好，考试成绩高你就是优秀的。最终，我们“如愿”成了名副其实的四眼了。希望以后师弟、师妹们，你们要好好爱惜自己的眼睛。不要当“四眼”哦。