不经历风雨，怎能见彩虹。

一次在段考前我准备得相当充分。而且在考试时我一次又一次地认真读题，写完考卷又检查了三四遍。考完试的当天中午还信心十足地对爸爸妈妈保证“这次段考如果不上九十五分（数学）就帮家里洗碗一个学期！”当时他们还是有些半信半疑地问：“真的？”“真的，骗你们是小狗。但是如果我考得了九十五分以上，你们能不能奖励我十元钱？”“好哇！只要你考得！”第二天，数学老师来到教室，看着我深深地长长地失望地叹了一口气，当时我还满有自信的。可当老师念到：“滕欣，”我的心直跳“九十四分。”啊！不会把！我想，这下课不好了，我要洗碗一个学期了。

下课了，我忍着心中的痛苦离开了吵哄哄的教室，来到大榕树下，心里想：难道我之前的努力都白费了吗？难道命运就这么不公平吗？想到这里，我再也忍不住了，眼泪在我的眼眶之中徘徊，慢慢地眼泪模糊了我的眼睛。

哭着哭着，我看见了身边的榕树，望着这可高大的榕树，我心中不禁浮想联翩。我想到了榕树是怎样从一棵幼苗长成参天大树的，在它成长的岁月里她经历过无数次的风雨袭击、烈日灸烤，遭受过无数次的挫折，克服了种种困难，才最终成为一棵高大挺拔、枝繁叶茂的参天大树。人生的旅途，不就正如同一棵树成长的过程吗？在经历无数挫折后，最终才能走向成功。想到这，我心中豁然开朗，犹如被圣人指点迷经，从中得到喜悦。

在人生中不可能有永运只有快乐，他还有挫折、悲伤等。面对挫折，我会说：“挫折，我永运也不会向你低头！”因为我知道了：不经历风雨，怎能见彩虹世上没有轻而易举的成功！

人的一生是短暂的，在这短暂的路程中充满了荆棘。百世沧桑，不知道有多少人因受挫折而一蹶不振。人世千年，更不知有多少人因受挫折而浪费了自己的一生。十年寒窗，又不知多少人因挫折而放弃了自己梦想。

其实面对挫折我们不应该消极放弃梦想，而应该以乐观去战胜困难。

“抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁。”大诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后，乐观面对，豪气万丈。面对挫折他仰天长笑，发出了“天生我材必有用。”的感叹。

由此看来，面对挫折我们不应该整日沉浸悲伤痛苦，身陷挫折的泥潭只能是越陷越深。面对挫折我们擦擦额头的汗，拭干眼泪。勇往直前。让我们笑对未来。明天的阳光会更加灿烂。

当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对挫折，要乐观、自信。
人的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。
如果我们的一生总是风平浪静、一帆风顺的话，那么，我们跟生活在温室里的花朵没有任何的区别，很容易被风雨所摧残。
在现实生活中，挫折无处不在。
比如，现在一些公司、工厂的老板因为金融危机的影响而造成了他们亏损，甚至破产的现象，因为一时的挫折和打击，迫使他们自寻短见。还有，因为金融危机使一些人找不到工作，面对沉重的家庭负担，他们往往因为经不住考验而一死百了......
其实，当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。
又如一个例子，这是一个真实的例子。
某市有一个上高三的学生成绩非常好，要考上省的重点大学是小菜一碟，连他自已都是满怀信心的。可是，当录取名单出来的时候，并没有他的名字。教他的老师都觉得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。满怀信心的他，一下子精神崩溃，意志不清，结果走上了一家二十几层的楼上准备跳楼自杀。当他正准备往下跳的时候，突然得知他被那所大学录取了，当时因为电脑出了差错所以没有他的名字。大学的负责人深表歉意。他当然是很开心的啊！老师们也喜出望外！但是，学校知道了他因落榜而想跳楼自杀的事后，认为他的意志不够强，所以学校最后并没有录取这位成绩优异的学生。
如果上面故事中的主角，在落榜的时候没有选择自杀，而选择了坚强，结果还会是这样吗？
事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩！我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事！

每当我坐在书桌前，翻开数学作业本的时候，都会想到一件事。

在三年级时，有一次我打开数学练习本，准备做几道练习题，题都很简单，我开始“奋笔疾书”，只听见沙沙的写字声。忽然，我的笔停到了一个题上，我皱起了眉头“这个题······”，我绞尽脑汁也想不出来。“算了，做下一道吧！”谁知下一道和上一个一样难！我左手托腮，右手拿笔瞧着头，像是在把我的脑浆一层一层地过滤一样，我多么希望答案跃然纸上啊！可是几分钟过去了，纸上依然一片空白。“算了，空着吧，下一个总该会了吧？”我又“艰苦奋斗”了3分钟，六道题还空着三个。怎么办？明天找老师？但我性子急，恐怕等不到那时侯了。问妈妈？但又不好意思，因为在妈妈面前我一直扮演着“全能”的角色。自己解决？哎，实在是百思不得其解呀！

最后，我还是决定去问妈妈。妈妈放下手中的活儿，耐心地给我讲解，“这个题，从这里入手······”妈妈只给我讲了一阵子，三个题就全懂了，我喜上眉梢，在心里暗自庆幸：嘿，多亏问了问妈妈，正确答案我可永远忘不了了。妈妈也鼓励我说：学问学问，不懂就要问，你一定要做个勤学好问的孩子。

这件事虽然小，但给予我们的启发却是深刻的，一个问题不懂也不问，两个、三个······就积成了大问题，这个问题，也许就是一个人命运的转折点啊！就像人生旅途一样，它并不是一帆风顺的，有困难也有挫折，我们都要勇敢面对！

在我们必经的人生道路上，不时穿插崇山峻岭般的起起伏伏，时而风吹雨打、困顿难行;时而雨过天晴、鸟语花香。不可能一路平坦，一帆风顺，这样的人生枯燥乏味、寂寞无趣。有了这些困难和挫折的伴行，又将是另一番充满刺激、五味俱全的景色了。

面对困难与挫折，许多人选择逃避，没有挑战他们的勇气，而是低下头做一名地道的懦夫，甚至把自己逼进死胡同。其实困难只不过是带刺的玫瑰，只是貌似尖锐的荆棘花，与之接触，难免会被锋利的针刺狠扎几回。但这并不妨碍我们采花的热情和勇气，因为被针刺扎着的教训本身就是一笔宝贵的财富，它将为我们积累必不可少的阅历和经验。我曾阅读过一本杂志里的一个故事，故事说的是一家有名的企业公司将招聘优秀的人才，在众多应聘的人当中，有一位非常优秀的青年，表现得很出众，众人都向他投来称赞的眼光。在他非常自信地认为自己能成为这家公司的一名职员时，他被告知被淘汰了，这无疑是一个沉重的打击。然而半个月过去了，这家公司的负责人说:“由于面试那天的电脑软件出了点问题，那位优秀的青年的资料弄错了，造成他被淘汰的后果，他们对此感到很抱歉，希望重新招聘这位优秀的青年在他们公司担任职员。”可是他们寄出去的通知书被退了回来，并被告知在半个月前，那位被淘汰的青年由于经受不住那沉重的打击跳水身亡了。公司的负责人惋惜地说:“人生在世，不能因一时的挫折退出战场，如果半途而废，将会懊悔一生！虽然那位青年很优秀，但他是那么的不堪一击，受到一点点挫折就站不起来了，我们公司也不愿招收这样的职员。”

面对挫折，有的人以它为友，勇敢地接受它的挑战，体验它的魅力;而有的人却以它为敌，面对强大的敌人，他们放下自己的武器，向敌人投降。人生就像走路，抬头是阳光，低头是阴影，不必在意一些个人得失、过错或失败，它们只是人生成长路上的一段插曲。失败不是大的悲剧，失败了不再与命运进行下一个回合的较量，那才是大悲剧。与它们不期而遇，应当面带微笑地与它们打招呼，接受它们的挑战，体验那段回味无穷的插曲，你会感受到它们的无穷魅力！

清雪妹妹可以这样叫你吗？嗯……此时此刻我不知道要用什么话语安慰你！！ 清雪妹妹“人活着就要有承受生命，面对挫折的勇气”。

所以我们不要为了一点小事而放弃了自己的梦想，这样我们永远得不到幸福。如果我们不放弃，而是用自己的双手一点点向更高的巅峰爬去，我们要不断努力地向所有人证明我们会度过难关，让所有瞧不起我们的人向我们低头道歉。

如果你不走，而是决定给小荷留下更多回忆，更多灿烂……当你发出万丈光芒时，再回想如果当初你离开了，又是怎样一个结果？的确这个打击也许对于三年级的你是太大了，我不可否认。可是人就要不断失败，否认中成长不是吗？

如果一个人经不起一点考验，一打就败！那这个人还能拥有幸福的未来吗？如果你的心真的受伤了，那请你“笑一笑”然后当作什么事都没发生过一样，再继续自己“灿烂”的生活。如果一个人经不住上天安排的考验，他的生活还有意义吗？人要不断磨练，不断成才知道吗？妹妹鼓起勇气继续向前迈进步伐！

祝你以后会更幸福！ 虽然我们现在不认识，但我想以后我们会认识的，会成为朋友的！！！请你留下吧！小荷有好多人都不舍得你走！

雏鹰，在风雨中历练双翅总有被树枝刮破的时候；小海燕，在风浪中如何矫健，总有被暴风骤雨打湿双翼的时候，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的责任，该怎么办？

我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。

还记得“长风怕破浪会有时，直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗？记得他大呼“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬嵩人”的自信吗？

面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。

早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。

罗威尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刃或柄，使我们受伤或得益。”挫折总是存在的，但尾随其后的，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睁睁地看着成功从身边溜走？还是勇敢地面对挫折，抓住耀眼的成功呢？

是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。

成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。

用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧！泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧！”

学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩！

每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢？

儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。

当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。

我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。

经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。

还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧！”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗？”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”

当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛！

我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲；就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福；去品味孤独；去沐浴忧伤。

挑战自我，超越自我！

生活是什么？科学家说生活是上五岳摘月，下七洋捉鳖的惬意；文学家说生活是“春风得意马蹄轻，一朝看尽长安花”的潇洒。而在我的字典里，生活只是一块不平坦的磨刀石，我们每个人都必须经过它的磨踔。。。。。。

有人曾说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是一块绊脚石，让你却步不前；对于强者来说，生活是一块垫脚石，让你望的更远！”曾有那么一段日子，我很疑惑，为什么生活处处充满了挑战？可是，现在我明白了，因为挫折造就生活。

挫折造就了另一番气象。诗仙李白，真可谓是一生坎坷。年轻的他，放荡不拘，他固执的要高吏士为其脱靴，要林甫忠为其磨墨！可是生活毕竟不是顺着他的，他的豪放，招来了他的排斥；他的不拘，导致了他一生不得志。可以说他的仕途是灰暗的。但试想一下，倘若他就真的迂腐的当起了皇上的填词工具，那么诗坛上又怎么会有他？没有挫折，怎么会有他人生的 另一番气象？正式他的仕途不顺，造就了他独特的生活。。。。。。

挫折造就了人生的另一幅蓝图。不知不觉竟想起了他。诚然他的名声没有苏轼那么有力，但在宋朝，他 也是个人物。当怀着一腔热血，一腔报国之志去向皇帝“请安”时，一句且去填词，彻底打碎了他的梦想。。。。。。她不解，为何自己的人生会是这样？他不懂，有什么能比失意更沉重？他走了，离开了喧嚣的京城，一个人静静地被闲置着。。。。。。也许她的人生肯能就此结束，但他终于想通了-也许他真的错了，他不该向皇上“挑鲟”。。。。。他并没有消沉，而是另一副模样出现了。。。。。。“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月”。。。。。。。。。

没有必要在罗列什么例子了。。。诚然，人生之路不可能一帆风顺，因为路上的石头，你总会绊到。。。。。。。不必怨天尤人，不必一蹶不振，不必垂头丧气，其实你只是没有认清生活的真面目罢了。。。。。。。生活，是为了生存而生存，有的人经不起考验，匆匆结束了自己的生命。。。。。。可笑？可耻！何不以一颗坦然的心去面对，真的，你会发现生活只是一块磨刀石罢了。。。。。。。。它磨去了我们不光彩的一面，让我们的长处更加迷人。。。。。。

做事情，不能前怕狼，后怕虎。种子，如果害怕埋没，那它永远不能破土而出。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能绽开美丽的面容。轮船，如果害怕风浪，那它永远不能到达成功的彼岸。蜡烛，如果害怕熄灭，那它永远不能发光。矿石，如果害怕焚烧，那它永远不能成钢。

人生如爬山，挫折便是通向山巅的崎岖小路。如果你不能面对它，你就永远只能在山脚下徘徊，永远无法贪图虎啸生风，群峰叠翠的无限风光。

生命，总是在挫折中茁壮；思想，总是在挫折中成熟；意志，总是在挫折中坚强。挫折——上天给予每一个生命的最高报酬，人生中不能没有它，它能告诉你，其实天不暗阴云终要散，其实海不宽，此岸连彼岸，其实山不险条条路可攀，其实路不远一切会如愿。

也许所有的挫折都是通向人生驿站的铺路石；也许每一阵雷电霹坜都是响彻于清春岁月的爵士乐。曹雪芹辛酸作成《红楼梦》，贝多芬用挫折普写《第九交响曲》，诺贝尔则用生命的代价换取了震摄世办的一声巨响。挫折之于人生，实在是一笔丰厚迷人的财富！

你没有发现吗？世间的事情往往是一分为二的，挫折虽然是人人都不愿意过的生活，但它却能够造就人们刚强的性格，坚韧的毅力。挫折原来是人生旅途中不可或缺的一部分。

挫折是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门。你只要敢于捅破，前方的路便天宽地阔。挫折是蹲在成功门前的看家犬，怯弱的人逃得越急，它便追你越紧；挫折是火焰熊熊的炼狱，灵魂在挫折中涅磐，就会显露出金子般的成色。

让我们对挫折心存感激吧，然后投入所有的心智，所有的激情，认认真真地做好生活中的每一件小事，用生命的无畏和执著浇灌勃勃生命，如花绽放。

接受挫折，不为别的，就为你来到这世上；面对挫折，不为别的，只为你不白活一回！

在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。

有这样一个故事：一位失意的人去拜访哲学家，请教如何摆脱失意的痛苦。哲学家并没有直接答复他，而让弟子拿来两只茶杯，在杯中放上同样的茶叶，再分别用温水和沸水冲泡。温水中的茶叶没有太明显的变化，失意者喝了感觉淡淡的；沸水中却是另一番景象，茶叶沉了又浮，浮了又沉。等到平静后，茶香四溢。

失意者喝完茶，领会了其中的奥妙，带着“柳暗花明又一村”的顿悟辞别了哲学家。

人生如茶，茶如人生。未经坎坷与挫折的人生好比温水泡的茶，没有香味；相反，沸水冲的茶，几经波折，终于散发出清香。

失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。莫以成败论英雄，失败了，怕什么，只要还有志向，百折不挠便是真正的英雄。

古代苏格兰王子布鲁斯率军抵御外敌时，曾吃了7次败仗。看到蜘蛛织网，网被吹破7次，却不灰心，终于成功后，他不由想到，蜘蛛如此，难道我就不能吗？于是重拾信心，重整旗鼓，终于战胜了侵略者。

我国女排在雅典奥运会决赛中，曾0∶2落后于俄罗斯队，但健儿们并没有灰心，冷静地面对强敌，终于反败为胜，出乎意料地战胜了俄罗斯队。

从以上这些例子可以看出：在漫长的人生旅途中，常常会遇到挫折与痛苦，但只要坦然面对，把挫折与痛苦当做人生的磨炼，便能登上人生的巅峰。

如今在这个世上，人们往往会看重一时的荣耀，而忽略了每一位成功者背后那几年甚至几十年的辛酸历程。在每一个人的人生道路上，都会遇到一些无法避免的挫折。轮船如果害怕风浪，那它就永远不能到达成功的彼岸；蜡烛如果害怕熄灭，那它便永远不能发光。在我看来，一些事情靠得是闯，凭得是一种坚持不懈的勇气。

人生好比是一场登山，到达顶峰时会发现自己已成长了许多，同时也会惊叹自己走过的路是那么的远那么的长。小时候，我常常为一点儿小事而哭泣烦恼，现在回想起来不禁感到十分搞笑，记得儿时总喜欢和父亲下象棋，尽管自己是一个输不起的人，眼看着爸爸大军压境，我便开始慌张起来，在不知怎么下手的同时，眼睛一酸，眼泪便象断了线的珠子一般落了下来。弄得爸妈是哭笑不得。还有一次，我被一道数学题难住了，经过反复的思考，仍得不出结果，我顿时感觉自己掉进了无尽的深渊，不能自拔，想着想着，眼泪便流了下来，后来通过父亲的讲解后发现自己离成功只有一步了，懊恼万分，眼泪再一次夺眶而出。如果说人是水做的，而那时的我就是泪水做的长大后，一向以哭来面对事情的我似乎懂得了什么，才知道哭泣是一种无能懦弱的表现。

不仅为自己以前的行为而感到羞愧，并发誓以后不轻易流眼泪。从那时起，我改变了许多。在球场上不小心跌倒仍继续坚持打球，在学业上考试的失利，在哪跌倒就在哪爬起来，尽管有时很想流泪，但还是强忍了回去，因为我知道失败和挫折是不相信眼泪的，失败者的眼泪也是不值钱的。一次偶然的机会，我参加了学校组织的英语演讲比赛，赛前的一个月里，进行着紧张而繁忙的口语练习，尽管单词的发音和演讲的技巧很难掌握，但我还是坚持到了最后，在演讲的时候，我充分发挥了自己的水平，表达流畅，最终获得了宝贵的铜奖。这肯定了我的实力，同时也增长了我的勇气和自信，想到自己的努力终于得到了回报，我不禁流下了激动的泪水。

在我成长的路上，温暖的亲情一直陪伴着我，失败时爸爸的鼓励，病床前妈妈彻夜未眠的身影，放学路上奶奶家门口的盼望，这份爱深深地温暖着我，望着爸爸两鬓的白发，妈妈眼角的皱纹，我曾流下了感恩的泪水。此时，在我的心里，对挫折却存在着一份感激。它是我们通向成功的铺路石，人生不能没有它，人的思想在挫折中成熟，生命在挫折中强壮，意志在挫折中坚强。在遇到挫折而无法克服时，可能会流下伤心的泪水，但通过坚持不懈的努力最终击败这些挫折时，发现不知不觉中，自己已成长了许多。回忆往事，如果没有那些曾经流下的泪水，我就没有克服困难，改变自己的勇气。挫折是人生驿站的铺路石，是竖在人生道路上的一扇纸糊的门。只要敢于去捅破，坚持不懈地往前走，用勇气与坚持来浇灌生命，生命就会如花绽放。

　　在人的一生中，是没有事事顺利的。在人生的旅途中难免有一些坎坷。而当你面对挫折时是跌倒还是重新爬起，都掌握在你的手中!

　　有的人有可能一生中会被挫折打败。这只是在于你怎样看待，而我在面对挫折时，我会以一种乐观.轻松的心态来迎接这个考验。从小到大我的成绩都是很好的，每次的每次考试后，我总是很自豪的拿着试卷让父母看。但是六年级的某一次考试，考试前我满怀自信的跟爸妈说：“爸妈，等着吧!我今天一定会拿个第一名回来的，我非常有自信。”考试时我就一边玩一边写，心思根本不在试卷上，发布成绩的那一天我竟然一点儿也不紧张。当老师宣布这次考试的第一名时说有并列。而这两个人都没有一个是我。我顿时傻了，直到老师念叨我成绩是我恨不得找个地洞钻下去。60分，我竟然在及格边缘。回到家当爸妈笑哈哈的说要表扬我时，我把试卷丢给了他们，自己一个人躲在房间哭了起来，我想：为什么呢?这次考试简单我竟考了个60分，我全毁了。我越想，哭得越大声，但等我哭到已经不想哭时，我会想：考试而已嘛，有什么好哭的我应该要感谢这次考试，令我明白到过于自信也会导致失败的，面对挫折我不应该向它屈服，而是主动出击打垮它。

　　挫折不过是一种考验，只要你撑得过就是晴空万里，屈服了你以后的世界就是黑暗的，遇到挫折只要你能重新爬起来就是万里晴空!

失败过，才懂得失败的滋味，才看清自己的脆弱。

尽管听过人生好像是海上的波浪，有时起，有时落，尽管明白要拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许有要孤孤单单走一程，但是，当自己真正地遇到了挫折，经受了失意，还是脆弱得心灰意冷。

也许是心眼太小，在演讲比赛中输给了人家，就不甘心；也许是嫉妒心太强，容不得别人胜过自己；也许是自尊心太甚；忍受不了一时的失败；也许是过于自信，以致于忘了自己只是一只雏鹰，翅膀还很幼嫩；也许是过于自私，只考虑到自己的辛苦付出，而没有想到别人正由于付出更多的艰辛和汗水才能脱颖而出；也许是太轻狂，一心只想往上飞，忽视了班级的利益！

其实是自欺欺人，固执地认为别人不如我，不过是她人缘好，得到偏爱，自己是个被埋没的人才； 其实是过于自负，总以为自己很行，殊不知只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳，把自己捧得越高，摔得就越痛；其实是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，曾经自诩的坚不可摧的意志信念瞬时灰飞烟灭。

那看是平常的一方演讲台境如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚！原来，它对我有如此强大的吸引力！可如今，无情的评委偏偏让我出局，让我远离那方讲台，忍受这刀割般的苦痛！

脆弱的使者眼泪，无声地流成两行小溪。

怨天？尤人？这是我应该有的姿态吗？

是啊，是应该剖析自己、正视自己的时候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。

看着自己，想想别人。别人今天的成功，也不是经历了无数磕磕绊绊才走上讲台的吗？不也是经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？越想越无地自容，越相形见拙。

成功之花，人们只惊羡它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心奶奶的话，好像是专门为此时的我写的。

只要奋斗过，又何必一定要有结果？

我的心顿时豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！我仿佛听见嗵的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，我战胜了脆弱，又向长大迈进了一步！

在人生的跑道上，每一个人都是一位运动员，这个跑道上坑坑洼洼，排满不规则、高高低低的栏杆等着你去跨越，难免在路上摔倒，把你的膝盖摔破，血一滴一滴的顺着小腿往下流。这场比赛不是看你有多快的到达终点，不是看你抄近路厉不厉害，而是看你跌倒了有没有爬起来，摔破了膝盖有没有继续坚强的向前走······

在人生中难免有挫折，而这些挫折就是跑道上的路障，挫折是把双刃剑，这些挫折可以让你彻底绝望，可以让你奋发图强，那么这——就要看你的选择······

可是有些挫折是无法避免的，我们无法预料和感知，就像地震、车祸、火灾、疾病都是我说的无法感知的挫折，曾有无数的人因为地震失去双手或者双腿，有无数人失去了自己的财产，有无数人因为灾难而失去性命，这难道不是挫折吗？

可遭受这些不幸的人大多数都已经遭受了极大的打击，有的是失去亲人，财产，公司，朋友，自己的健康，都会一直沉浸在自己的痛苦池中无法自拔······

可是你们有没有想到要怎么去面对挫折，看看大作家海伦·凯勒她一出生没有几个月就失去视觉与听觉，可她依然在创作，写了一本有名的自传《假如给我三天光明》。你们在看看霍金身患重病只有三根手指可以活动可他是多么伟大的物理、宇宙学家啊！再看看张海迪从小高位截瘫，身体2/3失去知觉，但他并不悲观，在生病的同时，自学英语，可以翻译，可以阅读，可以写作，被誉为“当代保尔”······

比起他们的挫折我们的算什么！比起他们的成就我们算什么！

如果你在半路中遇到挫折摔倒了怎么办？

爬起来呗！

上帝为你关上了一扇门，就必定会为你打开一扇窗，只要心中有梦，挫折、逆境都算什么！

挫折，要乐观面对

挫折，也许是一件让人伤心的事，也许是一个指向成功的路标。

一次，马上就要竞选班队委了，我想：“上台可别慌呀！”

我做好了充分的思想准备，我上台演讲了，我落落大方地说着。不好！我忘了下一句了。忽然，我想起妈妈的话：“忘了，就对他门深情地看一眼。”这一招果然管用。我说了自己输了不哭，又一想一定能选上，心里坦然了许多，可谁知榜上无名。我非常想哭，但为了我的尊严，忍住不哭，只能咬咬嘴唇。

下课后，我问我班的顾笑菲，为什么我选不上，她不说话，只是指指嘴。原来，我说话声太小了，他们听不见我说什么。

这次，可都是胆小害了我呀！如果我能像在外面大声喊那样就没事了。

我终于明白了失败的原因，虽然一时改不了，但我想：“只要努力克服，乐观面对，我一定能选上中队长，为大家服务。”

期末考试成绩揭晓了，我拿着成绩单回到家时天慢慢地黑了，大雨哗啦啦地从天而降。我独自在家里的阳台上想，在学校，我可是一个戴三道杠的“官”——大队长。可是，令我意想不到的是，平时语文成绩十拿九稳的我，这次期末考试竟只考了82分。这鲜红的82分犹如一把钢叉剌痛我的心。

我该如何去面对父母？在他们心中，我是他们的骄傲；我该如何去面对老师？在他们眼里，我是少有的优生；我该如何去面对同学？在他们的心目中，我可是他们学习的榜样啊！

这时，我真想痛痛快快地哭一场。我再三分析试卷，天啊！竟扣了12分！平时我的可是顶呱呱的，只扣3至6分，可这次……

这是考试我不认真审题造成的，能埋怨谁呢？我心乱如麻，一个可怕的念头闪现在我脑海里，我甚至想以出走的方式来逃避……

蒙胧的泪光中，我猛然想起清华的那位女大学生，因不会洗衣服，袜子，生活不能自理，跳楼自杀。于是，她那美好的人生便在瞬间烟消云散。想到这，我心里一阵发紧。

不！我不能重蹈她的覆辙，她的软弱给家人带来了多少痛苦呀！难道家人历尽千辛万苦，是要培养一个自暴自弃的大学生吗？不，我不能这样，我要做一个顶天立地的学生！我要实现自己的理想，要让我的生命绽放出最美丽的花朵！要记住“失败乃成功之母”的名言，在逆境中奋起，在挫折面前拼搏，重铸辉煌。

是呀，生活是美好的，生命是珍贵的，如诗一般，似画一样。这么小的挫折竟使我心灰意冷。这时，我豁然开朗。擦干泪水，扬起了笑脸。在困难与挫折面前，我决不后退，我永不认输，胜利一定属于我的。

每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……

中国古代有一个文学家说过：失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最后的胜利。

有些人把挫折看作动力；有的人把挫折看作负担；有些人把挫折看作魔鬼；有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……

在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。

就拿我来说吧，以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西，后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富，挫折是给我力量的源泉，挫折是打开我知识的大门，是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源，一个人如果一生中没有挫折，这个人就如同植物人，只会呆呆的站着，在原地踏步，没有前进的动力。我从挫折中悟出了：挫折是人生不可缺少的，挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多，成就越大。

不经历风雨，怎能见彩虹！！！

　　如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。

　　的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群“咩咩”的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。

　　昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，这也许是她当时心态的真实写照吧!如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了“白帝托孤”的千古悲剧。“前事不忘，后事之师”。

　　面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹，人生难免会有风风雨雨的时后。那苍翠欲滴的大树不经历严寒的考验怎么会永不变色，那雏鹰也不是克服了恐俱展开翅膀向天空翱翔，梅花的香气不是经过了一个寒冬的考验才向我们散发出香气。

　　记得有一次学校组织同学去炼。我硬着头皮去了，那时事秋天爬山，我本不想去的炼。我硬着头皮去了，那时事秋天可是老妈让我去，说：这是我的锻炼。我硬着头

　　去了，那时是春天，天气特别好，阳光明媚，风和日丽。本来不乐意的我也随着这天气快乐起来，一大早就向学校奔去了。在老师的带领下我们全班同学来到 了山脚下，我抬头望山顶，这时老师说如果你们想领略杜甫的“当凌绝顶，一览众山小”顶冲吧|。到半山腰的时后我真是累极了，老师说：“让我们休息一下。”十分钟后我们继续出发了，快要到山顶时，我被一块石头绊倒了把膝盖给磕破了，鲜血流了出来，我觉得真的很疼，可是我不能哭出来，就在原地坐着，老师忙过来看我，着急的问我:要不要紧。”我说不要紧，她又问要不要在这里休息先，为了不让同学们被我拖累我也免强说不用了，心里想着我不会被困难打倒的，我一定要继续往山顶走去，领略山顶的风景。就这样我小心翼翼的走上了山顶，来到山顶我知道我的选择不是错的。站在山顶上真有杜甫说“当凌绝顶，一览众山小”的感觉了，春风暖暖的吹来，大地一片绿色，鸟语花香，沉尽在大自然的春意中。

　　此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树,要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。