人的一生长达几十年甚至上百年，不可能不遇到风风雨雨，国家的发展和进步，不可能不遇到坎坷。遭遇挫折，面对苦难，我们该怎么办？有人会选这毫不犹豫的退缩，有人会选者不顾一切的奋进，我们要学会在痛苦中成长。

因为生活的艰难我们时常渴望的是温暖的关心和呵护，柔情与安慰。其实，正因为生活的艰难我们更需要那种痛苦在身上。这样，他才能使我们懂得怎样经受风雨的吹打，如何汲取生命的养料。

陶渊明——诗化人生的代表，他本来是身处于官场，可谓仕途不顺，无数的污水朝他涌来，但她并没有一蹶不振而萎靡人生，相反的，他开始了一种有意义的人生。陶渊明面对人生中的痛苦，理性的悬着宁一种环境生存，他回归大自然，从此，再无心底之波澜，无情感之波涌，无大起的起落，只觉心驰，只觉神往。这种因遭受痛苦之后而选择安静的生活也是成长的方法。

当然，还有与陶渊明不同选择的司马迁。他选择在遭受痛苦之后不平凡的成长。当他遭遇酷刑而无愠色，伟大的史学家在痛快死与隐居活之间做出了重大抉择，这也意味着他经受痛苦之后，依然顽强的成长。司马迁终以自身才却修得了精神饱满，他凭借坚强的意志写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”。为后人做了良好的榜样。

成长的日子里，有酸橄榄，有苦辣椒，也有奋斗的艰辛，成长的泪水，试问，如果我们没有经受生活中的磨练，我们会茁壮成长吗？答案是否定的。试想，著名文人科学家不都是经历长期的失败而发现新事物，总结新规律为后人提供巨大的宝贵财富吗？面对生活中的痛苦我们应该学会选择，让痛苦化为前进的动力。

痛苦，成长的动力。只有不断经受磨难才能让有限的生命发出无限的光彩。陶渊明，司马迁和古代近代的文人如斯，我们亦然，他们在风雨中不断成长，只为是自己变得更坚强。平凡的生命在重生后将和伟大的太阳一样永恒！

很久没有写过博客了，时过境迁——上次写博客还在那台老电脑上，今日在新的电脑上打开我们76班的班级博客的页面，又一次把网址添入收藏夹，面对博客首页，有一种久别重逢之感，也有一种回家的感觉——真好！终于又收拾好心情来在心灵的原野上来驰骋……我心飞翔——

那是国庆假的前一天，中餐过后回办公室的途中，遇到教研组长贺老师，她热情地招呼我过去，容不得我选择，在我犹豫之间，贺老师已经用一锤定音的话语和我敲定了14号为20多位来自常德的骨干教师上课的任务——于是这个光荣而艰巨的任务决定了我近半个月来的工作生活状态……

不可否认，我被"骨干教师"四个字给吓到了，那是有史以来最紧张的一次准备过程——因此，便有了国庆假回老家随身携带电脑，花了三天的时间整理电脑、优盘、移动硬盘里的各类资料，寻找灵感。因此，又有了国庆假之后几天的纠结——上《亲爱的爸爸妈妈》还是《就英法联军远征中国给本特勒上尉的信》。因此，也有了和昔日同事朋友电话里关于教案和课件的切磋商讨；还有了借班上课因学生没有预习，上课效果不理想的沉重打击；更有在借班试课后语文组老师为我出谋划策， 尤其是王凤炎老师的细心无私帮；最终还有了试课时音响效果突然失效的尴尬紧张、担惊受怕，上课前天下班后不回家空着肚子反复调试，晚上反复试讲；当然也有了向请教他人学会在课件中切换多张图片并同时播放音频的技巧……在此期间，我还先后经受了咽喉疼痛的感冒症状，生理周期带来的严重不适，还有风寒感冒带来的浑身酸痛，还承受了由于精神压力过大，试课不理想导致的晚上失眠带来的头昏脑涨，记忆力下降等痛苦的煎熬……

终于，14号到了，如期迎来了20多位常德市的骨干教师，我们学校的谭鼎铭校长、王凤炎等老师也前往助阵，一切都在有序的进行着，课件中插入的音频、视频资料播放效果也很理想，与我感情深厚的可爱的同学们与我配合默契，我的状态也是渐入佳境……

“功夫不负有心人”，课后的评课我受到了骨干教师高度好评——“老师综合素质很高”“选取了最佳角度来进行了最佳的教学”……谭校长评价道“这是一堂很美、很有感染力的语文课，同时也可以用来做多媒体教学与语文教学完美结合的优秀典型”王老师评价“这是上得最好的一堂课，也是对反语部分讲得最透彻的一次”……

有了这些反馈，我先前所有的疲劳在顿时烟消云散……

想起彭姣平老师给我鼓励的那句话——“过程是痛苦的，结果是可喜的”，也想起了那句“一切都会成为过去……

痛苦使人成长！

当然，有了这次磨砺与挑战的我，希望下次面对挑战，可以多一份内心的平静和思想的深刻……

如果置身地狱，有两种方法免遭痛苦，一种是接受地狱，成为它的一部分，直至感觉不到它的存在，另一种则是在地狱里寻找非地狱的人和物，学会辨别它们，使它们存在下去，赋予它们空间。

生活中难免存在着令人痛苦的事，如果我们一味抱怨，只会加剧痛苦对我们产生的伤害，只有忍受痛苦，从痛苦中学习，不因痛苦抱怨，从中有所收获，才能淡忘痛苦，在痛苦中不断成长。

奥古斯狄尼斯曾说过：“在任何一种情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。”当一个人处于痛苦的环境，他便会反思，在痛苦中不断寻找自己的问题，不断获得成长的力量，相反，有些人毫无痛苦可言，整日无所事事，嘻嘻哈哈地过日子，毫无收获与成长。不经历破茧之苦，蛹怎能蜕变成蝴蝶?不忍受沙砾的磨蚀，蚌怎能孕育出珍珠不突破坚硬的土壤，芽儿怎能不断成长，最终开出美丽的花朵?

美国总统林肯，出身贫寒，为了谋取生计，曾当过店员，邮递员，饱受了生活的痛苦，后来他领导美国人民进行了南北战争，并取得胜利，维护了美国的统一，为人民所爱戴。林肯正是适应了痛苦的生活环境，从中不断收获与成长，才有了杰出的成就。

倘若林肯整日抱怨自己所处的环境，不能忍受痛苦，就不能冷静地从痛苦中汲取反思与成长的力量，更不用说摆脱贫困的处境一步步成为总统了。

因此，当痛苦降临在我们身边，要去忍受它，而不是一味抱怨生活，那样反而使我们在痛苦中迷失方向，沉沦，堕落。

一个消极不向前看的人是不会成长的，积极面对的态度是化痛苦的力量为前进的动力，负“痛”前行，在痛苦中不断磨练自己的意志，勇敢地搏击风浪，在默默的承受痛苦中成长，提升自己的人生价值。

如果置身地狱，有两种方法免遭痛苦，一种是接受地狱，成为它的一部分，直至感觉不到它的存在，另一种则是在地狱里寻找非地狱的人和物，学会辨别它们，使它们存在下去，赋予它们空间。

生活中难免存在着令人痛苦的事，如果我们一味抱怨，只会加剧痛苦对我们产生的伤害，只有忍受痛苦，从痛苦中学习，不因痛苦抱怨，从中有所收获，才能淡忘痛苦，在痛苦中不断成长。

奥古斯狄尼斯曾说过：“在任何一种情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。”当一个人处于痛苦的环境，他便会反思，在痛苦中不断寻找自己的问题，不断获得成长的力量，相反，有些人毫无痛苦可言，整日无所事事，嘻嘻哈哈地过日子，毫无收获与成长。不经历破茧之苦，蛹怎能蜕变成蝴蝶?不忍受沙砾的磨蚀，蚌怎能孕育出珍珠不突破坚硬的土壤，芽儿怎能不断成长，最终开出美丽的花朵?

美国总统林肯，出身贫寒，为了谋取生计，曾当过店员，邮递员，饱受了生活的痛苦，后来他领导美国人民进行了南北战争，并取得胜利，维护了美国的统一，为人民所爱戴。林肯正是适应了痛苦的生活环境，从中不断收获与成长，才有了杰出的成就。

倘若林肯整日抱怨自己所处的环境，不能忍受痛苦，就不能冷静地从痛苦中汲取反思与成长的力量，更不用说摆脱贫困的处境一步步成为总统了。

因此，当痛苦降临在我们身边，要去忍受它，而不是一味抱怨生活，那样反而使我们在痛苦中迷失方向，沉沦，堕落。

一个消极不向前看的人是不会成长的，积极面对的态度是化痛苦的力量为前进的动力，负“痛”前行，在痛苦中不断磨练自己的意志，勇敢地搏击风浪，在默默的承受痛苦中成长，提升自己的人生价值。