人生路上总要遇到许多困难，其中不乏有难以逾越的障碍，需要我们去跨越。有的人面对困难退缩了，就此沉沦下去；有的人则勇敢地跨越了困难，就此步入了成功的殿堂。

我现在是一个中学生，一个时时刻刻都充满自信、不怕困难的中学生。不要看我现在这样，我也曾经悲观过，让我真正从中走出来的是一个看上去很不起眼的小虫子。

有一天，我写作业写烦了，便抬起头向窗外的天空望去，这时我看到了在窗户上爬着一只小虫子。我伸手将这只小虫子抓来，丢进一个瓶子里。这个瓶子上边细下边粗，四壁很光滑，这只小虫子怕是再也爬不出来了。我坐在旁边静静地观察这只小虫子的举动。这只小虫子先在瓶底转了几圈，仿佛在思索如何爬出去，接着就开始往上爬。第一次，它爬到了中间就掉了下来；第二次，它爬到较靠上的地方掉了下来；第三次……不知它爬了多少次，也不知道掉下来多少次，但是这只小虫子始终都没有放弃，一次次地向上爬，终于有一次，它成功地从瓶内爬了出来。这时仿佛连太阳都在为它喝彩。

我非常感动，心想：一只小虫子竟然有如此大的毅力。又联想到我自己：一遇到不顺心的事就怨天尤人，遇到一点挫折就干不下去。我心里感到万分惭愧。从此以后，在学习中，我也像这只小虫子一样，不管遇到多大的困难，失败多少次都毫不气馁，依然继续努力。终于，我跨越了一个又一个困难，取得了一个又一个成功。

跨越困难也许需要你付出极大的努力和代价，但是这一切都是值得的，因为只要跨越了困难，我们就会步入成功的殿堂，在那里我们的汗水与痛苦，都将会被一一抚平，并且会沐浴到最明媚的阳光。

20XX年伦敦奥运，田径赛场上，跑道的起跑线上，选手们都已就位。他也走在起跑线上，马上就是110米跨栏了，他看看左边的老对手，跳了几下，等待发令员的号令。“各就各位，预备。”“趾”随着一声枪响，身穿红色衣服的他如火球般窜出去，正当国人准备站起来为他喝彩时，那团火球一个踉跄跌倒在地，旁边的医护人员立刻赶来，他摆摆手，谢绝了将他抬上担架的医生，毅然地站起来，一蹦一跳地“跳”完了全程。全场都为他鼓掌，掌声经久不息。

他，就是刘翔。曾在雅典奥运会上一举打破世界纪录获得“飞人”称号的刘翔，他征战于奥运会、亚运会、全运会，又到世界各地参加锦标赛，捧回了一个又一个奖杯，一块又一块奖牌，那时的刘翔，他跑过无数道跑道，跨越了无数的对手，创造了无数“不可能”的神话。但如今，他的脚已不堪重负，要提前宣告“退休”了。“肌腱断裂”，这已是刘翔体检报告单上出现最多的词语了，他经历了大大小小的手术，又做了各种各样的康复训练，但他的那双脚在伦敦奥运会上，与栏杆“亲密接触”后，终于“罢工”了。

受伤跌倒的刘翔面带痛苦的表情无奈地望向教练，望向观众席上的观赛者们，又望向了前方的一道道栏杆，正当世界众人为这位曾经的世界“巨星”的光芒正逐渐黯淡时，刘翔的眼神突然坚定起来，他撑着地、挣扎着站了起来，开始向着终点跳去，全场观众站了起来，不由自主地为他打劲，高呼刘翔的名字，终于，刘翔跳过了终点线，全世界的人都被震憾了，这颗世界巨星不会黯淡，他将永远明亮。

刘翔没有跨过这场比赛中的所有栏，但他却因他的毅力和信念向全世界证明了他自己，这场比赛他虽败犹荣。因为，他跨越了心中的那道“110米跨栏”，他仍是王者！

他的这一跳更向全世界证明了我们中华民族，我们将一直屹立在世界东方，一直努力成为真正的王者，因为我们敢跨越，因为我们会跨越面前的每一道鸿沟！

人生路上总要遇到许多困难，其中不乏有难以逾越的障碍，需要我们去跨越。有的人面对困难时退缩了，从此沉沦下去，有的人则会勇敢的跨越了困难，就此步入了成功的殿堂。

我是一个初一的学生， 虽然表面上看起来不怕困难，充满了自信，但内心深处，却是胆小、畏惧和退缩。

一次，我在姥姥家的院子里看见一只小小的虫子，我随手找了一个瓶子，把这只虫子扔了进去，然后把瓶子直立在石桌上，趴在那里静静的看着。

可谁知，没过多久，那只虫子居然动了起来，它在瓶底下来回转了几个圈，好像是在思考着怎样才能出去。不料，过了一会儿，这只虫子居然从瓶底往上跳了一下，一下子跳到了瓶身上，大概，它是想靠自己的粘力先粘到瓶身上吧。可惜好景不长，它刚跳上去，就掉了下来，因为这个瓶子的瓶身上有许多小水珠，小虫子一碰，就会掉下来。

掉下来的小虫子并不灰心，换了一个位置，继续往上爬，可是，一碰到小水珠 就又掉下来了，一次、两次、三次、四次……只见这只小虫子一点也没有气馁的意思，一直在坚持不懈的往上爬，掉下来后，再继续……

不知过了多长时间，小虫子终于又一次爬上了瓶身，这次，小虫子变聪明了，一遇到小水珠就改变路线，避开那些水珠，绕着迷宫般的水珠爬呀爬，终于，直、这只小虫居然靠着自己的坚持，努力和智慧，爬出来了。

看到了这一幕，我想起了自己，一遇到不顺心的事就怨天尤人，遇到一点挫折就放弃，我的心里感到十分惭愧。

我下定决心，从此以后，在学习中，生活中，我也要像这只虫子一样，不管遇到多大的困难，都毫不气馁，继续努力。

跨越困难也许需要你付出极大的努力和代价，但这一切都是值得的，只要跨越了困难，我们才会成功，才能疗养我们的艰辛与痛苦，沐浴最明媚的阳光。

接受苦难，不为别的，就为您来到这世上；跨越苦难，不为别的，只为您不白活这一次！任何人的一生，都无法拒绝挫折苦痛的造访。而当你在经历了这些苦难后，获得的却是一笔宝贵的精神财富。 古今中外，凡是成就一番事业的人，都曾在挫折与苦痛的练狱中挣扎过。美国体育运动史上伟大的长跑选手——格连.康宁罕，在8岁那年因意外遇到一场爆炸事故，致使双腿严重受伤，而且腿上没有一块完整的肌肤。医生曾断言他此生再也无法行走。面对黯然神伤的母亲，康宁罕没有哭泣，而是大声宣誓：“我一定要站起来。”康宁罕在床上躺两个月后，就开始尝试着走路。钻心的疼痛把他一次次击倒。几个月后，康宁罕的双腿可以慢慢屈伸了。就这样，数年如一日，寒暑不放弃。后来，他的双腿就这样“奇迹”般的强壮起来，再后来，康宁罕经过不断的挑战，成了美国历史上有名的长跑运动员。康宁罕用他的行动告诉我们挫折和痛苦是必然性的，你的不同对待方式将会是不同回报方式，或许它就会展开奇迹。 宗璞的《紫藤萝瀑布》中有这样一句话：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河却是无止境的。”意思里说生命是可因为挫折和苦痛的降临而改变。它是你成功路上必经的一段段坎坷、崎岖的小路，甚至注定是你获得一笔精神或物质财富的必要因素。 相信吧，你眼前的种种苦难，无不为你日后的成材打下了坚实的基础。经历了挫折和苦痛后，是金子，就会发光；不是金子，也同样实现了自己应有的价值！