“平心”是让你专注地干每一件事，“静气”则是让你不要浮躁，懂得埋头苦干就好。

我是一个浮躁的人，当烦恼向我不断袭来时，我那颗脆弱的心，就像被火烧一样，上下扑腾，让我总是手忙脚乱，一事无成。我感叹，如果上帝再让我重新来过，我一定平心静气，做好每一件事。

就把烦恼当成生活给你开的玩笑。

老师上课时总会提到几个回答不出问题的同学，每次她都会说：“生活很美好，我却很暴躁，这样不好。”这句话常常引起我们哄堂大笑。现在想来，很是感叹：老师的烦恼远比我们多，可他依然相信，这只是生活给她开的小小的玩笑。只有强迫自己平静下来，积极地面对它，就会很容易看清事物的本质，让思考不再有局限性。如果你平静不下来，说明你没有强大的内心。许多人在社会上奔波，养家糊口，压力极大。大多数人都非常浮躁，只要老板一批评，便大发雷霆，不接受建议，骂公司，骂制度，对工作毫无热情，满肚牢骚。林清玄曾经说：“大其愿，坚其志，虚其心，柔其气。”我觉得这句话如果倒过来说，会更有哲理：做任何事情都要放松心态，平心静气这样你才会谦虚有内涵。认清自己，你才能发现自己的志愿，坚持自己的志向，实现它，你才会有更的梦想。试问自己，如果你没有一个强大的内心，你怎会有人生巅峰呢，没有韧性，何谈平心静气呢？

生活的每一天都是礼物，忘记浮躁，平心静气。

你抱怨地度过一天，你就会留下遗憾。到临终，你才发现自己有那么多的遗憾无法弥补，带着停止的曾经狂跳的心脏，逝去。贝多芬耳朵失聪，他听不见自己作的曲，听不见世上最美妙的声音，可他并未抱怨，坚持创作，成为人类音乐殿堂的巨匠！我们随时随地遭遇不测，这是每个人必须面对的。所以，朋友们淡泊名利，宁静致远，让自己少一点遗憾，多一点快乐。

现在，谁还会说平心静气不能使生活更加美好呢？

当我们来到这个世界，映入眼帘的便是那美丽的花草、高大的树木；当我努力呼吸，一股清新的空气便传入心中；当我慢慢长大，这绿色的世界使我的生活越来越美好……

吹吹风，出去散散步，走在绿色的小路上，嗅着花草的芬芳，我心里一阵舒畅。是什么让这世界如此美丽，让我的生活更加美好？我十分疑惑。

我缓缓地漫步的这绿色的田地里，面前是一座大大的花园，远远望去，姹紫嫣红，百花斗艳，尤其是那喇叭花，旺盛得缀满枝头，像是吹奏着音乐一般，仔细聆听，似乎是一首环保之歌。带着好奇心，我走了进去。

“哇！”我不由地惊叹一声，这儿简直就是一个人间仙境！只见四周花团锦簇，星星满的小花俏皮地窥视着人们，仿佛在嚷嚷：“瞧，我多旺盛呀！”小草也不例外，风一吹来，它们便翩翩起舞，蝴蝶、蜜蜂……这些小“精灵”们也来凑热闹。我正在欣赏之际，忽看见旁边一群小朋友正在种花、栽树。

“你们在种花、栽树吗？”我开心地问。

“不，我们在绿化环境，绿化世界！”小朋友们自豪地回答。

我被这些回答震撼了，我又惊又喜，看来我找到了答案—不正是绿化世界，才让世界如此美丽，生活更加美好？他们又开始绿化行动了，只见“小队长”一声令下，其他“绿色小卫士”立即行动，有的挖土，累得满头大汗；有的播种，小心翼翼；有的浇水，忘乎所以……一个负责栽树的小朋友，小心地将树苗插进土中，但是树苗刚插上去，就倾倒下来。他丝毫不灰心，急忙找来一些木棍将它撑住，只见他一会儿皱眉，一会儿又喜笑颜开，聚精会神地忙着自己的“任务”。

看到这里，我忍不住感叹道：“哦！绿化世界，让生活更美好！”

是啊，为何我们能呼吸到新鲜空气，生活在一片“仙境”里？不正是绿化世界，让花草树木时时刻刻伴随着我们，给我们以更美好的环境，更美好的世界！我们人人都要争当“绿色小卫士”，让我们绿化世界，让生活更美好吧！

从古到今,有许多绝世名人,都是向着科学出发：哥白尼冒死提出日心说、爱迪生通过千万次实验找到了钨丝,发明了电灯；从“三人行,必有我师焉”到“科学发展靠大家.”这些都围绕着科学. 
古代,人们始终受神主义的熏陶,不相信科学,每天烧香拜佛,到头来还是一无所事.很多人都崇拜佛,相信佛,最终自食其果.但是有很多人,相信科学,虽然有很多人送进断头架,但临死不屈服,这种精神,就是科学的结晶.现在,人们过上了幸福的生活,有各种各样的电器,充分利用了各种资源,运用了各种知识,这也是科学的结晶. 
曾经,听到这样一个问题：“古代的人生活美好还是现在的人生活美好?”我不知道被提问者是怎样回答的,而每个人看问题时的角度也是各异的,但我认为是有科学要快乐. 
一千年前人们的生活因为简单而苦命,他们相互之间的联系需要通过飞鸽传书,从上海到北京也是跋山涉水,一路艰辛.若是患上了肺炎,便是无药可医只能全家祈福,多年来战火不断,就是为了争土地,可怜、可泣. 
现在的人们充实而快乐.发展至今的医疗技术,几乎可以将生活中所有常见的疾病通通治愈,被延长了寿命的人们,拥有更多的时间去拓展生命、享受生命.生物、化学等自然学科技术发展的突飞猛进,给原本好奇心强烈的人们带去了丰富多彩的精神食粮.人类在探索与发明的同时给自我价值以肯定,人们在享受科技带来的福祉的同时也收获着快乐. 
人类拥有如此伟大的智慧,发现、创造了那么多的“奇迹”.DNA分子的双螺旋解密,因特网施益于千家万户,第一宇宙速度送航天飞机进入宇宙,克隆技术发展助疾病患者重获新生,这些技术,是古代从未有过的,而这,就是人类科学的象征. 
科学,之所以能使生活更美好,是因为有一批又一批合理使用科学技术的善良人们不屑的努力.他们将美丽的科技运用于对社会和谐的建设、对人类物质及精神的丰富与塑造、对真理永不停息地正确的追求和道德品质无高的崇尚. 
当有人提问你,是觉得生活在什么时期的人更快乐的时候,请不要犹豫地告诉他,现在.因为,我们正生活在科学的摇篮里,享受着科技带来的幸福享受. 
我们也有理由相信,科学技术的迅猛发展将百分百用于造福人类、造福自然、造福世界,让科学绽放最美丽、最纯粹的光彩!

我家楼顶有一个小菜园，长满了我爱吃的菜：黄瓜、丝瓜、四季豆、番茄……要说这小菜园的来历，还得从那一次说起。

有一天，姐姐买回了几个小番茄，洗净了给我吃。我觉得那味道特别好，不一会儿就把姐姐买的小番茄吃了个精光。买来的太少了，何不自己种一点？说干就干，我买来了小番茄的种子，找了一个泡沫箱，装上一些适合种菜的土，把番茄种子种在土里。我看箱子空余的地方还多，便又买来小白菜、小辣椒的种子，一并种上。

种上菜种后，我心中感到特别兴奋，我每天都去浇水，去看望他们，期待着它们发芽长大、开花结果。一天、两天、三天。第四天正午，我像往常一样去给种子们浇水，竟然发现番茄种子长出了一点点小苗。“耶！”我大声欢呼，“种子发芽了，种子长根了！”我恨不得把这个消息告诉全世界，心中喜滋滋的。从此，我更加细心地照料它们，定期为它们浇水，施肥，捉虫，看着它们一点儿点儿长大。

功夫不负有心人，三个月后，我亲手种的小番茄、小辣椒、小白菜长出来了，结出了纯天然的果实。我兴奋得在楼顶上跳起来，赶紧找来妈妈的手机给它们拍照留念。看着自己的劳动成果，我兴奋得说不出话来。小心翼翼地摘下一个小番茄，放在嘴里，轻轻一咬，酸酸甜甜的汁水刺激着我的味蕾，真好吃！真不愧是我种出来的！

从那以后，我爱上了种菜，一个一个旧盆子被端上了楼顶，一个个破桶被提上了楼顶。我的业余时间全给了菜园，再也不玩手机了，也再也不愁写不出观察日记。楼顶的绿色越来越多，四季豆啊、豇豆啊、黄瓜啊……应有尽有。家里来客，我总会去楼上摘一些蔬菜，大家都说我种的蔬菜天然无污染，好吃。妈妈和姐姐听了，总为我感到骄傲。

种蔬菜，我收获了健康的果实，丰富了业余生活，得到了亲戚朋友的赞美，更获得了知识和健康。种蔬菜，让我的生活更美好。

俗话说“民以食为天”，色味俱佳，香飘十里的美食，让我们的生活更美好。

以前，我没有吃早饭的习惯，常常犯低血糖，还晕倒过几次。现在，因为一道美食，我爱上了吃早饭。

一次星期六，我像往常一样，没吃早饭就去补课了。也许是因为我前一日晚饭吃得少，所以，课才上到一半我的肚子就叫个不停了。终于，熬下课了，我放下书包就冲到步行街去找吃的了。

刚到步行街，一阵香味便扑鼻而来，使得我的肚子叫得更“凶”了，喉咙也不停地吞口水。我寻着香味来到一家店前，只见招牌上写着“老北京炸酱面”。“上一次吃面，不知什么原因就吐了，这次还吃不吃面呢？可是，这么香，旁边也没什么其它好吃的，还是去吧！”我在店门口徘徊了一会，进了店。

我叫了一碗面，便坐上桌耐心等待。只见老板将面条扔进锅，过了约一分多钟，便捞出来放进碗里，然后再舀进一勺汤，最后淋上提前做好的酱，色香味俱全的热气腾腾的老北京炸酱面就做成了。服务员把面端上了桌，一眼看去，碗里红澄澄的，面条纵横交错，煞是好看。一股香气扑面而来，我更饿了。我吞了吞口水，拿起筷子搅拌一下，便吃了一大口。哇！面条根根香滑细腻，八分熟，火候恰到好处！再浇上点辣油，裹上点香菜、大蒜、肉酱，又一大口下肚。“真好吃！”我情不自禁地赞叹。我放慢速度，一口一口慢慢品尝，面里冒出来的肉汁包裹着辣，一点儿也不腻。再“呲溜”一大口，面条韧性十足，弹簧似的弹进嘴里。“太好吃了！”我心里不停地赞叹着。不一会儿，一大碗面就到了我的胃里。我擦了擦嘴，意犹未尽，要不是肚子装不下了了，我真想再来一碗。

从此，我爱上了色泽分明，劲道爽口的炸酱面。每天早上，我都会来上一碗。因为要营养均衡，我还尝试了吃小笼包、瘦肉粥……我养成了吃早饭的习惯。我的身体健康了，再也没有因低血糖而晕倒过了。美食让生活更美好！

诚信，是一颗糖，带给你甜蜜；诚信，是一股甘泉，带给你清凉；诚信，是一本带给你知识。诚信这个词，已深深刻在了我的心中。

一次考试后，发了英语试卷，我立马看到了是100分，我当时挺高兴的，因为我很久都没考到这么好了。我开心地翻看着试卷，忽然，看见了有一个单词少加了一个字母，我心慌得想着该怎么办，是和老师讲呢？还是自己偷偷改了？

于是我就问了我的同桌，同桌说：“随便你，你想改就改呗！”但我觉得这和没问她一样的结果，我又继续苦恼起来。

这时候快到上课时间了，我还深陷这两个选择的烦恼中。猛然间，我站了起来，向讲台走去，因为我已经决心要和老师说，不要这虚假的分数了。

走到了讲台前，我果断地把试卷放到老师面前，并和老师说我有一题的少写一个字母。老师立马拿出红笔把那个字圈了出来，并把红红的100改成了99，改完后，老师便微笑着看着我。虽然老师什么也没说，但我知道老师在心里一定在夸奖我。

我一下子就轻松了，虽然是99分，但我也是异常地开心。同桌看见了，便说：“哟！还和老师说了，蛮大胆的嘛！”“那可不！”我开心地回她一句，我悬在心头上的石头终于落了下来。果然诚信确实让生活更美好，使我变得更快乐！

生活像是一面镜子，你笑它也笑；生活像是一串泡泡，多姿多彩；生活像是天上的云彩，变化多端。可是，不论世界千变万化，身体健康一直都是人类的根本。不管你所建的楼房有多么高，只要“基层”垮了，一切都会化为乌有。那么，我们应怎么保持身体健康呢？答案当然是：锻炼。

锻炼在生活中是必不可少的。锻炼可以使我们的生活更规律，锻炼可以增强身体的免疫力，让疾病离我们远去。锻炼像是一道保护我们的屏障，锻炼是身体最好的“维生素”。我们迈向锻炼的步伐，就是走在健康的道路。

锻炼使我们的心情愉悦。周末，我常和爸爸妈妈、外公外婆去体育馆锻炼，体育馆成了我们的第二个“家”。到体育馆时，我快乐地跳着绳，爸爸和妈妈则在环形跑道上跑着，爷爷奶奶穿着标准的运动衣，正互打着羽毛球呢！实不相瞒，我外公今年已经75岁的高龄了！看来，锻炼还能使人长寿呢！体育馆内的欢声笑语回荡在我的耳畔，那是生命的话语，心灵的欢笑。锻炼完的汗水，滴在了地面上，把烦恼和疾病也都留在了这里。

锻炼，也是一种强者的体现。重复着枯燥的动作，感受着太阳的炙烤，往往使人疲惫万分。可如果我们坚持下去，我们的毅力定会大大的提升。这说明，我们对凡事都有着坚韧不拔的一股劲，再难的事情也变得小菜一碟。坚持锻炼，更是一种自律的体现。我们挥洒的汗水就是最好的体现。

古人创造了成语：文武双全。而当今能拥有这样名气的人，定会受到人们的爱戴。这说明锻炼和学习一样重要。养成良好的习惯，坚持锻炼，我们必将受益一生！锻炼，让生活更美好！

在日常生活中，美食，可以填饱我们的胃，它能让生活更美好；音乐，可以让我们精神放松，它能让生活更美好；阅读，丰富我们的精神世界，也可以让生活更美好。

高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯。”阅读，不仅能让我们开拓视野，懂得更多知识，还能让我们感到快乐，在快乐中学习，在快乐中成长。它好比一艘小船，会带我们驶向成功的彼岸，去拥抱更美好的未来。

阅读，带我重返时间的长河，去领略盛唐时期的辉煌与晚唐的逐渐衰败。去塞外看看那“青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关”的壮丽美景；去领略战士们那"黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的豪情壮志；去体会李白眼里“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的壮阔之景……

跟随阅读的脚步，我来到了T。K罗琳笔下那个神奇的魔法世界，跟随哈利他们去经历一次又一次精彩的冒险。走近四大名著，《西游记》中不仅有孙悟空大闹天宫的精彩，也有唐僧进无底洞后的三次援助；《水许传》中的一百零八位好汉也令人佩服；《红楼梦》中不仅有儿女情长，风花雪月，也有世间变故，人间冷暖。《三国演义》中更是精彩地呈现出三国时期各国纷战的壮观景象。

阅读，能带给我们的不仅仅是知识，它还能让我们的生活更加丰富多彩，让我们在郁闷中忘掉烦恼。如果你会阅读，你就不用担心不会写作，如果你会阅读，你就不用担心无事可做，如果你会阅读，你就不用担心你的生活是黑白的，因为阅读会把你的生活涂上缤纷的色彩，让你每一天都是炫丽多彩。

阅读，让生活更美好。

柴科夫斯基说：“音乐是上天给人类最伟大的礼物。”贝多芬说：“音乐使人类的精神爆发出火花！”我非常认同他们的观点，我觉得，音乐可以使生活变得更美好。

每当我高兴的时候，会弹奏贝多芬的《欢乐颂》，随着欢快、激昂的旋律，全家人一起分享快乐，是多么美好的事啊！

每当我苦闷不开心的时候，听一些让我平静的乐曲，比如《春江花月夜》，那悠扬婉转的曲调回旋在我耳边，仿佛置身于仙界之中。美好的音乐使我的心情舒畅起来。

每当家人庆祝生日时，我们都会唱一遍中文、一遍英文的《生日歌》，随着歌声大家一起拍手、一起跳舞，气氛一下就活跃起来。虽然大家的音准唱得不那么准确，但都能感受到亲情的温馨和美好。

每当我成绩不好、想放弃的时候，会听一些励志的歌曲，例如《水手》中有这样一句歌词：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦！”《真心英雄》中“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。”听完后，顿时浑身又充满了正气和力量，不惧怕困难，继续勇往直前了。

音乐还可以增强我的信心，克服我的胆怯，体验成功的喜悦。

记得前年，我第一次去参加钢琴比赛。虽然我已经准备充分了，但到了音乐大厅，我却开始紧张起来，心就像一只小白兔“嘭嘭”乱窜，手和脚也在颤抖。但看到其他选手的表演，听到泉水般的曲子，想到台下家人的鼓励，我告诫自己：“一定要抛开杂念，全心全意只想乐谱，不要紧张。”裁判老师按响开始铃后，我开始弹奏了。那些跳跃的音符经过我的指尖，流淌出明快流畅、铿锵有力的乐曲，我心中的恐惧也已经消失得无影无踪，完全陶醉在美好的音乐中了。我自信多了，开始更加卖力地演奏。最后，在热烈的掌声中落下了帷幕，我获得了亚军。没想到，乐曲，成为我摆脱杂念、启动信心、驶向成功的发动机。

音乐，让我愉快；音乐，让我平静；音乐，让我坚强；音乐，让我成功！音乐让生活更美好！