最经几年来，各个学校对体育这门课都非常重视，是呀，要想进入一个好的学校，身体健康是非常重要的，所以，体育也成为了考试中的一项。 在我们学校里，每天都有们多同学在练习体育，这都是为了将来在中考中能拿到一个好的分数，中考时，1分就十分关键，差1分还要想进入市实验就得拿16000，所以，体育必须满分。 可是，体育要想拿到满分也没有那么容易，跑步、立定跳远、座位体前屈，还有一个任选的，这几样必须都得达标。

周三，我们进行了体育期中测试，但这对于某些同学来说是很不好的，因为他们的体育不达标，自然是很不好的。但是有些同学轻而易举的就拿了满分，那么，为什么会有这么大的差异呢？原因是在于身体的胖瘦程度，因此，老师才让很多同学减肥，这是让他们提高成绩的最主要的办法！ 跑步时考察耐力，男生1000米，女生800米，但对于耐力，我想很多同学都不愿测这项，因为实在是太累了，虽比起马拉松来说差远了，但是这也是个耐力活，得通过平时的反复练，才能在中考中取得理想的成绩。

相比较来说，跳远就简单多了，初四满分两米半，我现在能跳到2.35米了，剩下的15厘米，还得练呀！ 体育关系到将来的命运，体育成功了，说明你又梦想近了一步，从现在开始，得注重练习体育了，通过我们的努力，最终一定会成功的！ 体育，在于坚持。梦想，在于努力，中考时，我们一定会超越自我的！

进体育场的作用大家都很清楚，就是强身健体，让自己拥有一个健康的身体；而今天，我要讲的是进体育场馆重要性。

毛泽东曾说过：“身体是革命的本钱”，当我们拥有一个健康的身体才能更好地去完成我们的学业以及追逐自己的梦想；反之没有一个健康的身体，我们连一个正常的生活都无法享受，那还谈何他物？

今天，我也分享一个自身的例子吧。在五六年前，我曾患有一种扁桃体类的疾病，那时候的我，无论是吸一口气还是咽一下口水，哪怕张一下嘴，都能感到阵阵刀割般的疼痛。常常半夜痛醒，上课时也因疼痛而无法集中精神，成绩一路下滑。

当然，我说这些并不是为了说自己有多么的可怜，而是想说一个健康的身体的重要性，也是在说进体育场馆的重要性。

九十多年前，毛主席深入调查了中国社会现状，曾发出号召：“武风不振，民族之体质日趋轻细……欲文明其精神，先自野蛮其体魄。苟野蛮其体魄，则文明之精神随之。”此番言论深刻道出了体育的重要性——没有了野蛮体魄，文明精神也就无从谈起。

时代新青年，要培养顽强不屈、奋勇拼搏的体育精神。

36年前，在洛杉矶奥运会上，中国射击运动员许海峰获得男子手枪慢射冠军。国歌响起，国旗升起，这枚沉甸甸的金牌意味着中国奥运金牌的零突破。金牌是由汗水浇铸的，是用顽强不屈的意志铸就的，更是通过奋勇拼搏获得的。中国女排、中国乒乓球队，更是秉承这种不甘居人下的不屈精神，用实力书写着中国的体育传奇，影响了一代又一代的中国人，增强了民族自信，鼓舞了民族精神，点燃了撸起袖子加油干、力争上游的信念。

做时代新青年，要学习自强不息、团结奋进的体育精神。

2016年里约奥运会会场上，中国女排顶住出师不利的压力，在后面的赛事中，珍惜每一次难得的机会，团结一致，打好每一个球，战胜了自己，也最终战胜了强手，用毋庸置疑的实力再次踏上奥运会的巅峰。困难面前不气馁，失败面前不灰心，这种超级实力并非一蹴而就。一次次拍打排球，一次次受伤休养，一次次汗水淋漓，换来中国女排姑娘们的超强战斗力。郎平担任中国女排教练后，首先训练女排姑娘们的凝聚力，让每一个人都有机会上场为国争光。我们是一个团队，协作才能激爆潜能。

但观如今教室中，近视多，肥胖多，并非他们身体素质差，而是学校教育中体育缺失所致。

新时代青年，要在学习的同时加强体育锻炼，在运动中感悟生命的美好，在运动中培养坚韧的意志。2020年，一场疫情让我们知晓生命的宝贵，更让我们懂得体育的重要性。体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和国家软实力的重要体现，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

发展体育运动，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。培养体育精神，做时代新青年，从我做起，从现在做起。

　　一个国家的强盛，应是综合国力的体现，而不只是单纯某一方面的强大。强国，科技很重要，体育也必不可少。

　　诚然，科技水平越来越成为国家强大的重要因素，国际交往中，科技水平高的国家往往更有话语权。但是，“科技强国，体育无足轻重”的观点根本就是无稽之谈。试想，走不动路的军队能打赢胜仗吗？推不动杆的机长能操纵战斗机吗？拿不起粉笔的老师能传道授业吗？因体质孱弱而得“东亚病夫”的称呼，一直被国人视为耻辱，曾经大清王朝拥有领先于全亚洲的庞大舰队，因一群弱不禁风的官兵，洋务派一腔热血终为虚无。1898年，张伯芩先生已经意识到体育的重要性，认为国人工作效率低的主要原因是体质虚弱、精神萎靡，呼吁“强我种族，体育为先”。

　　体育是科技发展的前提，因为人才是科学技术的承载者。体育锻炼可以提高个人的身体素质，只有拥有了健康的身体，人们才能够专注于学业、认真发展事业，才能够有精力去发展科技、实施创新驱动发展。996模式之下的当代人，普遍面临生活的重压，体育锻炼能够使人释放压力，保持良好精神状态。一个国家，国民体质强健、精神昂扬，才能让国家更加强盛。在科技发达的现代社会，国家依然要举行阅兵仪式目的就在于向世界展现国家强大的军事实力，用强大的实力震慑他国，也给本国人民带来安全感。体育，是国家发展的保护伞和定心丸。

　　那些科技强国的体育都不好吗？并不是。相反，科技水平越高的国家反而越注重体育的发展。日本从幼儿园开始“冬季耐寒”训练，新加坡初三学生参加“荒岛求生”训练，美国以孩子能进校队为家庭荣耀。科技发达的国度，人们早已认识到，体育对人不仅具有体质上的促进，更有精神品质的锻造。体育运动本身就能培养人们的专注、坚韧、协作等品质，让人们学习、工作效率更高。

　　不仅如此，体育在赛场背后潜移默化地向我们灌输着强大的精神力量。疫情期间，体育频道反复播放女排夺冠的精彩瞬间，因为女排精神天然具有一种凝聚民心的力量。各种国际竞技项目比赛时，总会激发出强烈的民族自豪感和爱国热情，这都是体育特有的魅力。

　　如今，体育成为当下热点。“全民健身”、“竞技体育”等关键词点击率很高，体育强国由呐喊变为纲领性文件，体育成为中小学生的必修课，奥运会、全运会、残奥会等等受到了全国乃至世界的关注。随着时代的发展，人们认识的提高，体育将逐渐回归本位。

　　国家强盛离不开体育的发展。时光荏苒，体育强国终将梦想成真！

　　“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生乎弱者，或者天之诱我以至于强，未可知也。”毛主席在1917的这一番议论，鼓舞了积贫积弱的中国，也诠释了体育精神的宝贵。

　　而这一番振聋发聩的雄辞，在历史硝烟散去后的今天，依旧提醒着我们自强的独特意义，引发我们对体育精神的思考。

　　明其所处，追其所向，厚植体育之精神，此以强于斯人。或许有人会说，体育上的精益求精是运动员的事，和我们这样的普通人没有关系。这样的观点无疑是狭隘的。清华体育元老马约翰，以毕生精力服务清华体育。在被问及何以坚持至此时，他说“我忠实地遵循了这样的体育原则：‘奋斗到底，绝不半途而废！’”百米赛跑中一个半秒的突破，铅球投掷中几厘米的进步，其意义不在奖牌和掌声的功利价值，而在通往它的无数汗水。这些汗水会成为我们成长的奠基，教会我们冲破天生之强弱，在奋斗中实现人生之意义。

　　不忘所爱，不失前路，弘扬体育之精神，此以振我家国。一个崇尚体育精神，永远自强不息的民族，才是充满希望的民族。当中国女排时隔多年再次夺冠，当武大靖一骑绝尘碾压冲线，当中国女足“逆风翻盘”反败为胜，我们为运动健儿欢呼，也是在为体育精神欢呼。他们拼搏的热血把我们都联系在了一起，激励我们在各自的岗位上奋进。人人若此，则国安泰昌盛何难！

　　然而，课业的挤压，“内卷”的压力，分数至上的功利心理让我们的体育教育受到了漠视。年轻人“四体不勤，五谷不分”，只要不需考试，就不事体育运动。这貌似无可厚非，实则是对青年精神的毒害。体育运动当然不是“浪费时间”，“影响学业”，而是强健我们的身体，养护我们的精神，让我们更好地投入到学习与工作中去。人之体魄生而有别，然砥砺奋进无别。人之智能生而有别，然自强不息无别。体育把我们从功利攀比，制造焦虑的内卷狂潮中解救出来，达到努力最本真的目的。

　　由此观之，当今的我们呼唤体育精神的回归，不仅仅是把阳光下的挥汗如雨，球场上的欢声笑语还给青年人，也是把“有志者事竟成”的坚定，“及时当勉励”的勤谨，“吾将上下而求索”的自强还给青年。在急速变化的液态社会，这些纯粹的品质如船锚，让我们不在狂风骤雨中迷失了方向，成为潮流裹挟的“单向度的人”，而是脚踏实地，切磋琢磨，找寻自己的人生意义的新时代青年。

　　现代奥林匹克之父顾拜旦先生说：啊，体育，你就是美丽！你塑造的人体变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落；还是由健康的力量悉心培育。是的，体育之用，实乃大用。让我们高举体育精神的火炬，让我们在生命中种下自强不息的种子，强于斯人，振我家国！

　　溯游于历史奔涌的洪流，人类在重重险阻中披荆斩棘，无论是刀耕火种、燃火驱兽，还是浴血拼搏、抵御外敌，强健的体魄始终是人类立足的必需品，锻炼体魄之重要性更是不言而喻。

　　然洪流奔涌不息，斗转星移。步入科技日新月异发展的现代社会，却有人提出了“国强只需科技，体育无足轻重”的观点。诚然，在科技人才成为发展巨大推动力的今天，科技有了先前所未有的崇高地位。然而此番论调却片面夸大科技之用，从而忽视了体育锻炼的筑基基础。究其根本，是一味急于科技进步，片面追求发展的观点导致了如此急功近利的短视行为和取末舍本的浮躁气息。强身以筑基，健体以兴国，我们理应厘清根本，看清体育的基础性价值影响。

　　强健体魄能保证人的能效感、精神貌，为个人长远发展和高效活动夯实基础，从而将自身价值最大化地奉献家国。张伯苓先生早年于外国观看奥运，回国后便对国内体育事业痛心不已。为此，他提出“奥运三问”，并大声疾呼“强我种族，体育为先”，体育之重要性可见一斑。事实上，许多为社会做出巨大贡献的领导者，更是体育运动的爱好者。在繁忙不堪的工作中抽空以享受挥洒汗水的乐趣，其获得的是提效与延寿的个人双赢。无论是毛泽东中流击水，浪遏飞舟”的冬泳英姿，还是钟南山八十四岁高龄每日坚持锻炼的日常习惯，无不昭示着体育是工作效率的推进剂，健康延寿的灵妙药。而相比体育对人的直接塑造，科技对人体健康状况的改变便显得更加间接，由此更突出了体育的非凡意义。

　　从先贤呐喊迈入体育强国，体育在现代社会更承担起凝聚民族认同感的重要作用。竞技体育和体育交往，让世界人民在激烈的体育赛事中感受文明交互，家国情怀。当中国女排夺冠的佳音传来，举国上下为之沸腾，体育的自豪终化为国民对民族的高度认同，对民族事业的自觉服膺。体育的“黏合剂”作用毫无疑问不可或缺，这一点，更是科技呈现的较为冰冷的“数字化世界”所无可比拟的。

　　当然，体育锻炼也不应忽视法律与社会准则的边界。诸如打着“弘扬体育”的名号以哗众取宠，比如“第一高楼跳伞行为”便不应成为体育锻炼的题中之义。在新时代的浪潮中，我们应注重德智体美劳全面发展，挟科技以遨游的同时，脚踏实地，注重强身之基。在日常生活中将体育锻炼落实到实处，方能强身又兴国，行稳致远。

　　浮舟沧海，立马昆仑。摒弃狭隘的“唯科技论”，以全面长远格局观放眼未来，强身以筑基，以我国青年强健之体，献祖国明朝壮丽鸿猷。