大家好，我是一个苹果核，是一个被牛顿吃了果肉的苹果核。

从前，我是一棵苹果树上一棵苹果，而牛顿从前是一个好吃懒做的人。

有一天，牛顿的妈妈叫他去河边挑水，好不容易才让他去挑水，可惜，牛顿直到我的家下面，就躺下呼呼大睡，我想帮助他，就一直把自己的身体摇啊摇啊，就是掉不下去。后来，风伯伯帮了我一把，我便“咔”的一声，和大树妈妈分离了，接着落在了牛顿的头上。只见他大发雷霆，立刻拿起我，想扔。我赶忙说：“不要扔我，我能让你成为科学家！”他马上静下来，说：“要怎么才可以变成科学家？”我便把地球有引力的秘密告诉了他，只见他露出狡猾的笑容，三两口就把我吃了。牛顿立刻跑回家，把地球引力告诉了他的妈妈，就这样，一传十，十传百，百传千，千传万……全世界都知道了地球引力，夸牛顿变成了个大科学家。

今天，我拿起报纸看了看，上面又写着牛顿什么什么的，我不禁流下了眼泪，其实地球引力不是牛顿发现的，是我——-苹果啊！

在一个秋高气爽的日子里，我和妈妈在街上逛街，心情无比高兴。

走着走着，我看见一个骨瘦如柴的老人正可怜地跪在地上，双手抱在胸前，不时地向路人点头弯腰。他那双眼睛流露出无助的目光、脸色苍白，老人有气无力地说：“请大家帮帮我这个无助的老头子吧！”他心里想：我如今把孩子养这么大，没有回报就算了，还把我丢在外面，哎！

“卖苹果罗，卖苹果罗，好甜的苹果！”我随着喊声望去，真的，那苹果又大又便宜呢！我指向水果店，提起眉头对妈妈说：“妈妈，去那儿买个苹果吧，我饿了！”我拉着妈妈的衣服想：她应该不会答应我吧。果然，妈妈不耐烦地说：“去一边去，烦死人了！”

此刻，那个面如菜色的老人正可怜地向人要钱呢！他拿着一个破旧的脏盒子，鼻子一抽一抽的，眼睛湿润，小声地说：“给我点钱吧！我实在太饿啦！求求你了！”他满脸泪水，心想：好心人快点出现吧！

我死缠着妈妈，左一圈，右一圈的，牵着妈妈的手摇来摇去，紧皱眉头地说：“妈，就一次，一次嘛，好不好，您最好的了！”我心想：妈一心软什么事都能解决。看妈妈的心情好像转变了不少，我又开始假装哭。妈妈终于心软了，同意了我。我挑了几个又大又红的甜苹果，妈妈给了钱，于是就走了。

我回头望了下那个老人，感觉他挺可怜的，就和妈妈说：“妈，那老人好惨，我们送个苹果给他填饱肚子吧！”妈妈愉快地同意了。

我连忙跑过去，笑着递给他。老人首先很惊讶，瞪大眼睛地望着我，过了一下，他感激地握着我的手，激动地说：“谢谢你，谢谢，你真是我的恩人啊！”我笑容满面，老人的脸上也绽放出灿烂的笑容！老人起身，向我道谢，然后走了。我看着他到小步小步地慢慢走，直到背影逐渐消失……

我拿着一个苹果，在阳光温暖地照耀下，我慢慢地吃着苹果，品尝它那独特的美味，这一刻，是我最开心，最轻松的时刻。我眼睛里闪耀着金光，感觉世间万物都是那么得美好、和谐！

苹果突然吃起来比平时甜了不少，我迈着猫步，快乐地走着，我唱着欢快的歌曲，风轻轻地抚摸着我的脸颊，我是多么得快乐、自豪！我心想：帮助别人真是一件快乐的事情啊。多多帮助，常常快乐！

这件事让我感悟了不少：赠人玫瑰，手有余香。帮助有困难的人，才能使世界变得更美好！

妈妈总是对我说，苹果没有小瓣儿是一个整体，是因为苹果愿意把自己完整的奉献出去。

是啊！在民国时期，红军的精神不是和苹果是一样的吗？他们抛头颅洒热血，是为了什么？他们是为了中华人民能过上幸福的生活，是为了中华民族的振兴！所以从来不顾个人的安危，愿意把自己无私地奉献于革命事业，如果没有那些勇士们的不畏生死勇于革命的精神，怎么会有我们现在的幸福生活呢？

蜜蜂是我们很常见的一种昆虫。他们努力采蜜，甘于奉献的精神，被人们传颂于世。一只公蜜峰的寿命只有40多天，但他从一开始就在寻找花丛，努力地去酿蜜，虽然只在世上走了40多天，可是他却酿出了很多的蜜。采得百花成蜜后为谁辛苦为谁甜？我认为，在我们品尝到美味的蜂蜜时，应该想起那些将自己一生都奉献出去的蜜蜂，应该为他们脱帽致敬。

大家都应该知道旅鼠吧？他们生活在大草原上，繁殖能力特别强，一胎就能生十几只，所以导致了草原上的草被吃光，后代无法生存。于是年长的旅鼠便引来天敌吃掉自己或者跳水自杀，他们将自己无私奉献出去，就是为了能让后代生存。

我们的生活中也有许多的在默默将自己整体无私奉献出去的人。是他们让我们的生活更美好！是他们，使我们的祖国更加强盛，这种人无论工作好坏，地位高低，都是值得我们最尊敬的人！

　　我最喜欢吃的水果是苹果，有那么多种水果，我偏偏为什么喜欢吃苹果呢？就让我来告诉你吧！

　　苹果刚结出来时，挂在树上真漂亮，像许许多多的小灯笼挂在圣诞树上，还像我可爱的妹妹红彤彤的小脸蛋，又像绿色的天，红色的海呀！

　　苹果的口味是超级超级甜哦！第一次吃苹果是我三岁的时候，妈妈把苹果递给我，让我拿着玩儿，当时我不知道苹果是什么，便傻乎乎的咬了一口，我的嘴里甜滋滋的，已经禁不住再咬一口，哇，这种感觉。比吃了世界上最好吃有最甜的糖果好吃了万倍，甜了千倍！

　　苹果起到了很大的作用。我们吃苹果可不是白吃的。她对我们身体成长很有力利，像流鼻血，这是生活中常见，主要是为什么会流鼻血？这就因为吃菜少，喝茶少，最重要的是没有吃苹果！人们常说:"一天一个苹果，医生远离我"。这句话在英国也是颇负盛名哦！就算你不是一天一个苹果，两天一个苹果，也不会导致流鼻血！

　　苹果当然是种出来的，我拿出了苹果种子，把它种在果园里，帮他施肥，浇水，捉虫，它居然才长了小芽苗，但是用心就有收获！

　　看怎么样？你们一定已经流口水了吧？

　　“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多，红红的小脸温暖我的心窝……”这一首歌唱的就是我—小苹果

　　我是落叶乔木，一般情况下，我的高度在15米左右，栽培情况下3-5米左右，目前全世界有7500个品种左右。红富士、小国光、香蕉、金帅……

　　我的营养价值很高。我们含有丰富的碳水化合物，维生素，微量元素，尤其是维生素A，胡萝卜素最高。我们还含有水溶性食物纤维—果胶，它可以保护肠壁，调节胃肠功能，它还可以吸收水分，消除便秘，稳定血糖吸附胆汁和胆固醇，能有效防止高血压，高血脂，高血糖，还可以清理肠道，预防大肠癌，多吃苹果还可以预防感冒，因此我被医生称之为“全方位的健康水果”，我还有一个美称，叫“全科医生”。

　　我全身散发着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用，还具有养神，安眠的作用。我还知道柿子吃多了会得结石，香蕉吃多了会拉稀，山楂吃多了会产生胃酸，伤害肠胃，橘子吃多了会上火，但是唯独我不管是生着吃，熟着吃，炒着吃，炖着吃，多吃，少吃都是有益无害的。

　　我还有催熟功能，因为我体内含有乙烯，如果把我和生的猕猴桃放在一起，就会把猕猴桃软化，但是不能把我放在成熟的东西旁，那样会加快它们的腐烂度。

　　我体内还有一种增强记忆的物质，叫锌，而锌会产生核酸蛋白质，而这个东西是与记忆息息相关的。

　　我的吃法有很多，可以直接吃，做果脯，还可以做沙拉，做果酱，也可以榨汁。每种吃法都有不同的美味。

　　怎么样，我是不是浑身都是宝啊？你们现在知道我为什么出名了吧！快来和我做朋友吧！

　　大家好，我就是大名鼎鼎、人人皆知的苹果。有着火红火红的皮肤，又香又脆的身体，是不是听起来就流口水呀。嗯，不着急，我还有许多的亲戚呢，青苹果、花果、蛇果等等。对了，我还有一个远房的亲戚，那就是苹果梨，他虽然是梨，但长的就像一个苹果，更像一个又大又黄的苹果，说不定还是苹果和梨的结合品呢。

　　要知道，每当圣诞节前夜，就是平安夜，人们都会把我送来送去，而且家家户户都会送邻居，祝愿大家在新的一年里平平安安，一帆风顺，也祝愿在平安夜和圣诞节里收到更多的礼物，收到更多的祝福，因此我也被叫做“平安果”。

　　大家在吃我们的时候，可曾想过，我是从哪里来的？什么时候出生的呢？不知道吧，让我来告诉哦你们，我们苹果家族本来是住在北方这个比较寒冷的地方，因为那里适合我们家族生长，跟橙子家族完全不一样，他们是生活在温暖的南方，没有受过严寒的入侵，自然没有我们苹果家族的成员好吃。我们家族是在十月到十一月之间陆续出生，也就是在秋天这个硕果累累的季节出生。但是现在人类发明了温房，彻底改变了我们的作息时间，我们随时都可以出生，只要人类需要我们。

　　大家平时都可以经常品尝到我们，别看我们相貌平平，但我们营养相当丰富，能补充多种矿物质和维生素，能美容养颜，帮助排泄，抑制癌细胞等。

　　怎么样，我们苹果家族对人类作用还不小吧，苹果家族，你值得拥有。

大家好！我是苹果。告诉你们，我苹果虽小，但用处大着呢！

告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3。9克纤维素，苹果中的可溶性纤维和果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！

我的的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

不过小朋友们最好不要空腹吃我，因为有些人说可以有些人说不可以。至于到底可不可以我苹果也不知道，嘻嘻！最好饭后1~2个小时吃，不要单纯的吃苹果做早餐，中晚餐！

我的营养价值高，但吃我要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处哦。

今天我吃完苹果，把苹果籽种到了花盆里，我想它一定会很快长成一棵苹果树的。

我会经常给它浇水、施肥、拔草、捉虫。等它长大了，结了苹果，我一定会把又香又甜苹果给你们吃的。

浓香笑着对我说：“小伙子，我们的苹果可是最香的，其实不洗才香哩。

苹果几个月在树上风吹日晒，有什么毒不能杀呀？”我听着他们的话，也不知道谁对，但我总觉得这甘甜，这浓香，应该就是农民辛勤劳动的结晶，是大自然对勤劳的人民的回报吧。

大家好，我是营养丰富的苹果，相信大家已经对我了若指掌，但是我的身体里还有你不知道的秘密。

下面，就是见证奇迹的时刻。“看，它亮了，它亮了。”一个小女孩，拿着我及我其它的同胞喊着，脸上露出了胜利的喜悦。到这，你一定想问，为什么拿着苹果说，难道苹果会发电？哈哈，你猜对了。

今天一早，我刚睡醒，就听见一个小女孩对她的妈妈说：“老妈，我们今天要带水果和铜片，老师说要给我们做一个有趣的实验。”妈妈听了，就指着我，说：“刚好还有一个，你拿去吧。”这样，我就被逮到了小桔灯的课堂上。首先，我看见老师给每个同学都发了工具，然后，老师把我“肢解”分成了两半，放到一边。又拿起了别的两个东西用一根线连在了一起。“哎呦，好疼啊！”我突然感到一阵疼痛。疼痛过后，我仔细瞅了瞅身体，原来我的身体已经插入了一个小铜板，我疑惑不解，心想：为什么要向我身上插这鬼玩意儿，这样到底能起什么用呢？过了一会儿，我发现有一个小灯泡的一条线，刚碰到我身上的小铜片，灯泡就亮了。

我恍然大悟，原来我这样一个不起眼的小水果，居然可以发电。顿时，我为我是水果族的一员而自豪。但我还有一个问题：为什么我可以发电呢？不久，我就得到了一个令我满意的答复。是这样的：我们水果族的身体里有一种果酸可以和铜产生化学反应，所以我们水果才可以发电。知道了这个原理，以后我们烂掉的，被丢弃的同胞们就有用途了。

看，我们小小的苹果不仅可以给人类带来营养，还可以从我们身上提取别的能量，来造福人类。我们水果族也欢迎更多的人们来探索我们身上的宝藏，给人类带来更多的价值。

凉风习习，送来落叶漫天飞舞的深秋。树都脱下了碧绿的头发，静静地，等待冬天的来临。

一位父亲带着儿子去郊游，他们漫步在黄黄的草地上。突然，一棵瘦瘦的，掉光了树叶的苹果树出现在眼前。那个男孩估计也渴了，望着那个红彤彤的挂在枝头的苹果，垂涎欲流。

父亲见儿子那一副贪婪的模样，走到苹果树前，握住苹果树细细的树干，便使出吃奶的力气，用力地摇。那个苹果在枝干上跳着“摇身舞”，却还是没落下来。

儿子见那苹果仍骄傲地挂在枝头，对父亲说：“爸爸，还是我来吧！”说罢，拿起雨伞，向苹果扔去。不了，雨伞与苹果擦肩而过，砸到了父亲光秃秃的脑袋上。父亲“哇”地一声大叫，抚摸着被砸到的地方，嘴里“咝咝”地呼着气。

父亲胖胖的脑袋里装着无穷无尽的智慧，又想出一招。只见父亲盘着腿，慢慢地向树上爬，拿着雨伞的肩部，向苹果勾去。眼见就快成功了，勾子快勾到苹果了，可是父亲的手短了几厘米，再加上父亲肥胖的身体，瘦小的苹果树怎能承受得了呢？苹果树已经开始呻吟：“快下来，快下来，我的腰快折断了。”父亲只好爬下树，望着苹果又在思考获取方法了。

一计不成那就再来一计。父亲索性脱下一只鞋子，向苹果扔去。父亲脸上出现了一丝笑意，这一次总该成功了吧！可是，鞋子不仅没达到苹果，反而被吊在了树上。父亲一脸的诧异，真是赔了夫人又折兵啊！父亲心中开始后悔：偷鸡不成反蚀了把倒霉米？早知如此，何必当初呢？

父亲又拿起雨伞，跳起肥胖的身躯，想把鞋子搞下来。鞋子可不像那个“死皮赖脸”——无论如何也不从树上掉下来的苹果，父亲蹦跶几下，便把鞋子搞下来了。

父亲和儿子见这个苹果是不可能掉下来了，彻底失去了信心，沮丧地走了。真是“无心插柳柳成荫”，那个苹果在父亲和儿子走后不久，受到了地心引力，掉了下来。

哎，如果那位父亲和儿子能够再坚持一会儿，一番辛苦将不会白费，成功的果实将会属于他们。

秋风越来越冷，呼呼地吹着，好像在嘲笑父亲和儿子没有坚持到最后的勇气，树木继续沉睡，鸟儿也叽叽喳喳地归巢了......

今天上午第三节课，我们的语文老师有点怪怪的，先是轻轻地敲门，经我们允许后才进入教室，只见他像往常一样手里端着个杯子，慢慢走上讲台，拿起手中的杯子，神秘地问：“同学们，你们猜，我这杯子里有什么？”同学们的回答真是五花八门，有的说是纯净水、有的说是绿茶、有的说是橙汁、雪碧，还有的人说什么也没有。老师只是莫不作声，只是对着我们笑。 这杯子里到底装的是什么呢？同学们的目光一齐投向杯子，急于知道其中的奥妙。只见老师的手伸向杯子，这一个动作，让我知道了这里装的不是水，也不是空杯子，应该是一个固体。“苹果！”随着老师的手离开杯子，同学们一起欢呼道，“老师在杯子里装个苹果，要干什么呀？”同学们纷纷议论起来...... 一会儿，老师又说同学们刚才为什么只猜到杯子中是水，而不是其他东西呢？同学们说的头头是道，可谁也没想到杯子里装的是固体而不是液体。老师趁机送给我们一句话：“想象固然重要，但事实更能证明一切，要尊重事实，用事实说话。”听完这句话后，同学们又陷入了沉思之中。

就在这时，老师的一个举动，又把大家的目光收回在讲台之上，他从口袋中掏出一把小刀，迅速将苹果切成十份，让我们猜想这个苹果的味道。虽然我没有回答，但是答案已经在我心里了。很幸运，老师挑了五位“小淑女”，五位“小绅士”上去品尝,其中也包括我。吃苹果的时候我把身子转到了后面，这个苹果吃起来又酸有甜，就像变味的苹果娃娃一样，一会儿酸一会儿甜， 看来我刚才的答案是错的。活动最后老师又送给我们一句话：“做任何事都不能只看表面，要亲自去试一试，尝一尝才能下结论”。 30分钟过去了，关于苹果的的作文也完成了，但我又陷入了深思之中...... 通过这次活动让我明白了：通往人生之路上有酸也有甜，无论遇到什么什么困难，都要勇敢的去试一试，不要过分的相信自己的感觉，更不能觉得自己不行，事实胜于一切 。 老师，谢谢您，通过这次小小的活动，让我知道了这么多道理，真是太感谢您了，我一定会铭记您送给我的两句话的！

今天，我们上了一节有趣的课。 上课了，老师轻轻的敲门，同学们说：“请进！”老师慢慢推开门，端着一个杯子走到讲桌前： “同学们，猜猜老师的杯子里装的是什么？”有的同学说是水，有的说是茶，还有的说是饮料、可乐、海碧、茉莉花茶等等。老师慢慢地打开杯子盖——“苹果！”同学们异口同声地呼道。“你们为什么都认为是水呢？”同学们的回答更是各种各样，有的认为杯子就是用来装水的，还有的认为老师平时端的杯子里装的就是水，这次自然也不例外。老师告诉我们任何事都要用事实来说话。 接着老师把苹果切成了十份，让我们上来十位同学品尝，刚开始，我们都自告奋勇举手，老师又说，吃完后要说说自己吃苹果的启示，好不容易上去了几个同学，男生都变成了小绅士，女生变成了淑女。这下好了，我们班变得悄然无声，静得连地上掉根针都能听得到，看到台上的同学吃得津津有味，我真是羡慕他们，开始抱怨自己胆量太小，为什么没有把握老师给予我们的机会。 在谈到苹果的味道时，有的说酸，有的说甜，有的说面。我认为说的最好的是邓留洋同学，她能从一件小小的事，联想到生活的艰辛，联想到人生道路上的酸甜苦辣。 没错，人生的道路是艰辛的，是充满酸甜苦辣的，也正因为如此，我们的生活才有滋味，我们的人生要才会更精彩。

“皮儿有红又有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人爱吃。”朋友，知道我是谁吗？对了，我就是苹果。

我的身体圆圆的，像个很小的皮球，一只手就可以抓到，我的皮肤又滑又亮，闻起来有一股诱人的香味。我常常穿着黄中带红的外衣，显得十分漂亮。我还有很多兄弟姐妹，他们有的穿着青色的衣服，有的穿着红色的裙子，一个比一个迷人。削掉了外皮，就能看到那白里带点黄的果肉，一定馋着你们直流口水的。再尝一下果肉，又甜又酸，肯定让你们吃了一口还想吃第二口，吃了第二口还想吃第三口......我有许多种吃法：可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……我的营养可丰富了，含有维生素、矿物质、糖类、脂质等，构成大脑所必须的营养成份。肥胖者吃甜苹果，有助于减肥，糖尿病人吃酸苹果，不但可以补充维生素，还避免了摄入过多的脂肪；解便秘可以吃熟苹果。

我不但好吃，而且营养丰富，小朋友，你们说我是不是最好的水果呢？

大家好！我是苹果。告诉你们，我苹果虽小，但用处大着呢！

告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维和果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。 西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！

我的的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

不过小朋友们最好不要空腹吃我，因为有些人说可以有些人说不可以。至于到底可不可以我苹果也不知道，嘻嘻！ 最好饭后1~2个小时吃，不要单纯的吃苹果做早餐，中晚餐！

我的营养价值高，但吃我要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处哦。

大家好，我就是人见人爱的苹果。你们别看不起，我的用处大的很呢！

你们肯定会问，一个小小的苹果，有什么大用处呢？不就是用来解解渴吗？嘿嘿，这你就不知道了吧！你感冒了，多吃几个苹果好的就会快一些，为什么呢？因为我们苹果含有许多维生素，如：维生素A、维生素、维生素。还含有少量的胡萝卜素，所以不吃苹果或少吃苹果的人比多吃苹果的人感冒的机率要大很多。

我们苹果，不仅对感冒的人有好处还可以增加儿童与老人的记忆力。常吃苹果的孩童比不吃苹果的孩童身体要强壮，学习成绩也好。人老了记忆力会下降，这可怎么办呢？很简单，我们庞大的苹果家族来帮你，每天吃一到两个苹果就可以了，但不能吃太多呀，牙口不好怎么办？别急别急，可以做成苹果汤、苹果脯、苹果酱……样样都很可口，样样都有营养。

为了有一个健康的身体，多多来吃苹果吧！

大家好，我就是人见人爱的，花见花开的，车见车破胎的苹果，让我来自我介绍一下吧！

我长得很漂亮，像一个红彤彤的大气球，我虽然只有一个小拳头那么大，但是却很美味，咬上一口脆脆的我，你会觉得有一股香甜的气味扩散开来。如果你摸一下滑滑的我，你会觉得我像一个光光的鸡蛋。如果你仔细看我，就会发现我身上的皮，是粉红色的，就像爱心一样叫人喜欢。

我不但样子美，味道香甜，作用也很多，小朋友们吃了我，我就可以把维生素分好类，发到小朋友的各个身体部位，这样就对他们的大脑发育和记忆力大有帮助。我再告诉你们一个小秘密，我身体中，还有对小朋友生长发育有益的纤维。

我给你讲一件事情：美国人之所以长得又高又壮，就是因为吃了我们苹果家园，还是一天一个呢！

如果大家想和美国人一样长得又高又壮的话，就要来吃我哦，我等你们！

嗨！大家好，我是苹果。大家都认识我吧，我穿着一件红色的衣服，好看吧。你们别一直目不转睛的看着我，我会害羞的，你们看我的脸都红了。

我长在树上，把鲜红嫩绿的果实高高的挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。恨不得摘下来往嘴里塞。

我很美味我的味道甜滋滋的，我们的种类很多，一般分为两种，红色的苹果和绿色的苹果。红色的苹果吃起来可甜了，绿色的苹果吃起来可酸让你吃一次就有忘不了的味道。

我很有营养的，我有维生素ｃ。我可以补充人体的水分，补铁，补充人体的需要……

告诉你们吧，“一天一个苹果”已经成为每天正常的事了。因为，我的作用很多，我可以治病，我可以减肥，使人们变瘦。人人都喜欢我，我会好好发展的。

最近我从水果类变到蔬菜类去了。是因为人们把我做成了“拔丝苹果”。可好吃了，黄黄的，当你要把我夹起来吃时，会有一条长长的丝缠着你的嘴不放，那味道美的呦！

苹果好吃，你们也很喜欢吃。可是有时你们一天就吃上三四个，其实每天只要吃一个苹果就够了，吃多了反而有害无意。

听了我的自述我想大家都更了解我苹果了吧！嘻嘻！

　　HELLO！大家好，我长得胖乎乎的，身高约8厘米，在人的世界我是小个子。可是在我自己的家族我可是大个子，我的体重200克左右，呵呵！大家都猜到了吧，我是人见人爱花见花开的苹果。

　　我，在秋天硕果累累！每当人们走过苹果林时，我诱人的香气扑鼻而来，伴着微风进入你的身体，让你久违舒畅。

　　那我就具体的介绍一下我自己吧！

　　我们原产为中亚，欧洲和我国新疆西部，栽培历史已有500年以上，已有一个朝代之久。中亚苹果被认为是现代苹果发源地之一。

　　我们家族还生活着很多成员如：国光、青香蕉、红富士等。肤色也各不相同，有红色、黄色、緑色等。

　　我们也是一种健康的水果，它含有大量镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元量，这比吃多会火的桔子等水果来说，是不一样的。而且，我身体内容有多种维生素、矿物质，构成大脑所需的营 养成分，还有纤维对儿童的发育有益，以及锌可以增强儿童的记忆力。

　　呵呵！我说到这，大家都喜欢我了吧!哦！妈妈叫我回家吃饭了！

　　嗨，大家好！我就是大名鼎鼎的苹果。

　　你千万别觉得我又红又小比不上西瓜就不喜欢我了，我的营养价值可比西瓜高多啦！我全身富含了维生素、蛋白质、矿物质、碳水化合物等天然的无价之宝，可别小看了我！

　　我不但营养丰富，口感也不赖哦！咬我第一口，酸甜可口的味道沁入全身；咬我第二口，甜美诱人的食味会随着微风飘入你的心房；咬我第三口，你会感到无比的幸福。

　　切开我的身体，你会发现几粒小黑籽，这就我的种子。一个苹果的种子最多8、9粒，最少3、4粒。把我的种子埋在地下，按时浇水、施肥，等我的种子长成小苗，就可以翻土了。慢慢的，我会越长越高，长成小树苗，越长越粗，长成高大的苹果树。一粒小小的籽，从播种到长成大树、结出果实，整整需要三年的时间，这个过程要经历许许多多的风吹雨打，一个红红的大苹果真是得来不易啊！

　　苹果家族有一百多种不同的成员。中国的同胞有红富士苹果、红将军苹果等，外国的有乔纳金苹果、澳洲青苹等。但是最好吃的，就属红富士苹果了。红富士苹果体积大，全身通红，口感比其它品种的更加甜美清脆，而我们陕西的红富士更是闻名遐迩，堪称苹果家族的奇葩。

　　听了我的.讲解，大家肯定都对我们苹果有更多的了解了吧！希望大家都要多吃水果，特别是苹果，不挑食才有好身体哦！