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奔跑演讲稿（20篇）
杨澜说：“我们虽然再努力也成不了刘翔，但不能不享受奔跑。可能会有些妨碍你的成功，但没有人能阻止你的成长，这一辈子你可以不成功，但不能不成长。”
童年已经结束，我们的青春故事才刚刚开始，我的梦想也才刚刚开始。在我小的时候一颗舞台梦的种子在我心里扎根，这几天开始发芽了。
在我们的学校有一个社团——舞台社。当我看见那张巨大的海报的时候，我好像看到了希望之光，可是那希望之光没亮一会儿，就灭了。因为入社要求，我要在两天的时间以内学会一支舞蹈。我当时的头脑里一片空白，幸好我们班上有个会跳舞的同学，她走了过来摸了摸我的头，说：“没事，我们一起努力，今天晚上，你来我家，我教你跳一支舞蹈。”晚上，经过了妈妈的同意，我就与另一个同学去了我们的“老师”家。我觉的对于一个舞蹈零基础的教育来说在一个小时内学完这个舞还是有点难度的，我们可以算是费了九牛二虎之力才学会了这个大约才只有三十秒的舞蹈，我们数了无数次的八拍，才算是初步掌握了这个舞蹈。我很自豪，我终于还是坚持下去了。但回到家，爸爸对我说：“你学这个舞蹈有什么用？你进了舞蹈社有什么用？你想上舞台有什么用！”我感到委屈极了，我有想放弃了，可是，爸爸不能阻止我的成长，我就是要跳舞，就是要去舞蹈社，这有什办法吗？
没有人能对你的人生道路指手划脚，你的人生就是你自己的，想要做什么事就去做什么吧！让我们的青春无悔。
虽然早已进入秋天，可太阳的火辣却没有减少，反而笼罩着整个上空，期待已久的运动会就在闷热的空气中悄然到来。
1500！虽然不止一次在心中重复这个可怕的四位数，但还是被它惊得一跳，今天是1500米跑的预赛！随着时间的一点点流逝，我用热锅上的蚂蚁形容丝毫不过分！
十点的太阳更是毒辣，阳光下的水泥地都是热乎乎的，可是此刻，我的手却十分冰凉！七圈啊，要绕着操场跑七圈！我多么希望这是一场梦，下一秒钟，我就会发现自己躺在柔软的床上。
第一组的比赛马上就结束了，看着第一名脸上兴高采烈的神采，真是太佩服她了！在佩服、紧张等各种复杂的心情中，我开始了1500米的慢慢赛跑！冲在第一的是三班的同学，看着那在跑道上飞快前进的背影，我发现我跟不上她前进的脚步！不知不觉中，我已经跑完了第一圈，已经开始呼呼直喘了，我才猛然发现我已经站在了1500米的跑道上，忽然觉得1500米没有那么可怕，我的任务只是跑完它，尽量追上前一个人！
第三圈结束时，我看见三班的同学已经超过我半圈了！我不禁感叹她的体力太好了！因为此时的我，已经像灌了铅似的，只能一遍遍告诉自己不能放弃！因为只要停下来，我就不想再往前跑了！第六圈时，我看到三班的那位同学超过了我，在她的带领下，我不由地加快了速度。在通过老师时，她满脸兴奋地停了下来，我同样也很兴奋，因为我只剩下一圈了！最后一圈，我可以说是数着步数跑下来的。还剩四分之一圈时，我终于狠下心来冲刺一把，尽管进不了决赛。但我也应该冲一把！还剩十多米了，我忽然听见身后有呼呼的风声，我咬了咬牙，尽力不被她超过。伴随着呼呼的风声，我看到她的头发被风吹得到处飞舞，急咬着牙，眼中闪烁着坚定的光芒，好似在与谁拼命似的！我想我应该和她差不多吧！
在通过终点的一刹那，我感觉到身体的每一个细胞都在欢呼，我跑完了1500米！这时，我听见美术老师在旁边说了句：“课代表也来跑啊！”我向他笑了笑，我实在没在力气说话了。
虽然我并没有进入决赛，但我并不沮丧，在跑道上挥洒的汗水记录着我的每一份坚持，每一份努力。此刻的阳光躲入了薄薄的云层中，地面顿时成了一块画板，左一块亮点，右一块亮点。柳树美丽的舞蹈，终于迎来了一阵清风。战胜自己，也是一种胜利吧！
爸爸是大卡车，
为了全家幸福，
天天去外面运输。
妈妈是洒水车，
为了保持干净，
整天在家里打扫。
弟弟是小轿车，
为了心里的梦想，
整天自由的奔驰
我是一辆自行车，
每天朝着我的目标，
奔跑，奔跑……
现在是16点54分，正在下着大雪。只要我往外面看一眼，就只能看见乳白色的世界。我刚刚到妈妈的办公室，刚进如开着暖空调的房间里，一阵热风扑面而来。在外面冻得通红的手，现在已经在出汗了，可想而知，外面有多冷。
刚才我和妈妈正在大润发里买东西，买完刚到露天停车场时，我们的车子从黑色的变成了白色，被白色包裹住了，很有意思。会单位的路上，我望着窗外那一片片飘扬的雪花，觉得今天格外美丽。
我的黑色小汽车在大雪中奔跑，外面下着鹅毛大雪，一看就在大雪纷飞，里面却开着热空调，真是惬意啊!我泡了一杯热茶，喝着水，望着窗外那白雪飘飘的夜空，使我想起了2008年的冬天，那一场令人忘不了的大雪...
要是现在我再一次去看看那外面的美丽景象，我的眼睛一定会挣得老大老大，嘴巴拖得老长老长。那一棵棵翠绿而挺拔的树上，却覆盖着层层白雪，如同一颗颗白色的树一样。树周围那些灌木，同样还是被白雪围绕，好像是丛丛美丽、芬芳的花朵。可那飘扬着的五星红旗却还是火红火红的，亭亭玉立在大雪中。
梦想在前方奔跑，
希望在心底浮现。
发令枪声响过，
你们冲出了起跑线。
加油声、呐喊声
在你们身后出现。
带着他们的祝福，
冲向终点。
加油吧！
运动员们——
胜利就在你们眼前。
在人生的弯道上
我侧身奔跑
不要以为
这是动摇
呵，这都是为了
更早跨进直道
在人生的弯道上
我减速奔跑
不要以为
这是颓丧
呵，这都是为了
稳健地踏上直道
在人生的弯道上
我占道奔跑
不要以为
这是骚扰
呵，这都是为了
尽快地跑完直道
在人生的弯道上
我拼命奔跑
不要以为
这是炫耀
呵，这都是为了
冲进那未来的直道
噢，假如不幸
我重重地摔倒
不要以为
这是夭折
不，在人生的弯道上
我仍会奋身奔跑
初冬的阳光佷和煦，致宁走出门，书包斜挎在背上，他哈了几口气在手上，蹦跳了几下，忽然像头豹子一样敏捷地“倏”地一下子弹开。阳光拉出他的影子，影子不断地向前冲，好像永远不知疲倦。
致宁脸上挂着灿烂的笑容，他似乎看见明天美好的蓝图……
致宁在县重点读初中，成绩一如他的相貌那样平凡。他循规蹈矩，从不迟到早退，但老师不在意，问起他的姓名，班主任要费一番脑筋想，才若有所思道：“他呀，很一般……”
致宁身上另一个闪光点就是长跑好，这也不出奇，致宁家里穷，交不起昂贵的住宿费。他家离学校有几里路，天天跑步上学，练就了一双飞毛腿……
尽管致宁很一般，但他心里却有一个坚定的信念：他要考上市重点！
他把这秘密藏着掖着，只对家人还有他最好的朋友华洪透露过。
他是这样说的：“华洪，我想考市重点，可几次模拟考试分数都及不上录取分数线。我打算去当个体育特招生，我跑步很快，只要我上了市重点，就努力学习，听说市重点有奖学金拿，就不用向家里伸手拿钱……”
华洪听完他的叙述，一点儿也不吃惊，脸上也没有嘲笑之意，他点点头说：“好呀，那我们就可以读同一间中学了。”“你？”致宁略带惊奇，华洪成绩倒数，天天在课堂上睡觉，但人很好，所以不可避免地与致宁成了好朋友。
面对致宁的质疑，华洪耸耸肩：“走后门呀，有钱能使鬼推磨！”
致宁对华洪的家境好这一点是有点羡慕与红眼的，他有时也会叹上天不公……
终于盼到了体育招生考试那一天。
致宁在父亲的自行车颠簸了一个上午，心里有些期待，又有些惴惴不安。他在校里饱餐一顿，养精蓄锐。下午来到操场考试。偌大的操场空荡荡的只有几个参加考试的学生。
致宁心静如水地站在跑道上，摆好姿势，想起父亲对他说的一句话：“记住，你的目标是第一！”
发令枪声一响，致宁像弹簧冲出去，刚开始，一起考试的一个瘦小男孩如一道闪电般超越众人，致宁来不及惊叹，男孩很快就慢下来，被他人超过。致宁心中一笑：“这可是长跑，保持体力才是真理。”致宁凝起神来，把步伐控制得很好。路遥知马力，很快致宁与多人的角逐变为与一个健硕男孩的比拼。这时候，致宁的优势全发挥出来，男孩已经气喘吁吁，但致宁只是脸有点涨红。
致宁心中一阵狂跳，他完全有把握赢得冠军。
他突然加速，与男孩拉开了五步之遥，到了，终点就在眼前，致宁脸上露出淡淡的微笑。
终于，那一刻，致宁前脚跨过终点。
致宁心中为自己喝彩，并不立刻停下来，他继续绕着跑道跑着。胜利了，他沉浸在幸福之中，这是属于致宁一个人的快乐。这自成一圈的跑道，是致宁追梦的历程。它见证了一个男孩的努力。
当父亲叹着气，颤抖着手将四处求借来的4533元递来的那一刻，他清楚地明白交完4100元的学费、杂费，这一学期属于他自由支配的费用就只有433元了！
他也清楚，老迈的父亲已经尽了全力，再也无法给予他更多。
“爹，你放心吧，儿子还有一双手，一双腿呢。”
强抑着辛酸，他笑着安慰完父亲，转身走向那条弯弯的山路。
转身的刹那，有泪流出。
穿着那双半新的胶鞋，走完120里山路，再花上68块钱坐车，终点就是他梦寐以求的大学。
到了学校，扣除车费，交上学费，他的手里仅剩下可怜的365块钱。
5个月，300多块，应该如何分配才能熬过这一学期？
看着身边那些脖子上挂着MP4，穿着时尚品牌的同学来来往往，笑着冲他打招呼，他也跟着笑，只是无人知道，他的心里正泪水汹涌。
饭，只吃两顿，每顿控制在2块钱以内，这是他给自己拟定的最低开销。
可即便这样，也无法维持到期末。
思来想去，他一狠心，跑到手机店花150块买了一部旧手机，除了能打能接听外，仅有短信功能。
第二天学校的各个宣传栏里便贴出了一张张手写的小广告：“你需要代理服务吗？
如果你不想去买饭、打开水、交纳话费？？请拨打电话告诉我，我会在最短的时间内为你服务。
校内代理每次1元，校外1公里内代理每次2元。”
小广告一出，他的手机几乎成了最繁忙的“热线”。
一位大四美术系的师哥第一个打来电话：“我这人懒，早晨不愿起床买饭。这事就拜托你了！”。
“行！每天早上七点我准时送到你的寝室。”
他兴奋地刚记下第一单生意，又有一位同学发来短信：“你能帮我买双拖鞋送到504吗？41码，要防臭的。”
他是个聪明的男孩。
入校没多久，他便发现了一个有趣的现象：校园里，特别是大三大四的学生，“蜗居”一族越来越多。
所谓“蜗居”就是一些家境比较好的同学整日缩在宿舍里看书、玩电脑，甚至连饭菜都不愿下楼去打。
而他又是在大山里长大的，坑洼不平的山路给了他一双“快脚”。
上五楼六楼也就是一眨眼的事。
当天下午，一位同学打来电话，让他去校外的一家外卖快餐店，买一份15元标准的快餐。
他挂断电话，一阵风似地去了。
来回没用上10分钟。
这也太快了！那位同学当即掏出20块钱，递给他。
他找回3块。因为事先说好的，出校门，代理费2元。
做生意嘛，无论大小都要讲信用。
后来就冲这效率这信用，各个寝室只要有采购的事，总会想到他。
能有如此火爆的生意，的确出乎他的意料。
有时一下课，手机一打开，里面便堆满了各种各样要求代理的信息。
一天下午，倾盆大雨哗哗的下，手机却不失时机的响了，是位女生发来的短信。
女生说，她需要一把雨伞，越快越好。
接到信息，他一头冲进了雨里。
等被浇成“落汤鸡”的他把雨伞送到女生手上时，女生感动不已，竟然给了他一个温暖的拥抱！
那是他第一次接受女孩子的拥抱！他连声说着谢谢，泪水止不住的涌出？？
随着知名度的提高，他的生意越来越好，只要顾客需求，他总会提供最快捷最优质的服务。
仿佛是一转眼，第一学期就在他不停地奔跑中结束了。
寒假回家，老父亲还在为他的学费发愁，他却掏出1000块钱塞到父亲的手里：“爹，虽然你没有给我一个富裕的家，可你给了我一双善于奔跑的双腿。凭着这双腿，我一定能‘跑’完大学，跑出个名堂来！”
转过年，他不再单兵作战，而是招了几个家境不好的朋友，为全校甚至外校的顾客作代理。
代理范围也不断扩大，慢慢的从零零碎碎的生活用品扩展到电脑配件、电子产品。
等这一学期跑下来，他不仅购置了电脑，在网络上拥有了庞大的顾客群，还被一家大商场选中，做起了校园总代理。
奔跑，奔跑，不停地奔跑，他一路跑向了成功。
他说，大学四年，他不仅要出色地完成学业，还要赚取将来创业的“第一桶金”。
他把“第一桶金”的数额定为50万。他的名字叫何家南，一个从大兴安岭腹地跑出，径直跑进省师范大学的大三学子。
如今虽然做了校园总代理，可他依然是他，依然是那个朴实、勤快、为了给顾客打一壶开水赚取1元代理费，而像风一样奔跑的大男孩！
如果是你，怎么办呢？你会像其中主人翁那样，还是抱怨父母及社会呢？。
奔跑是一种速度，一种力量。
——题记
人生的道路是坎坷不平的，只有不停的向前奔跑，才能赢得人生的成功！
一粒深埋在地下的种子，必须以生命的奔跑历经寒冬，冲破厚厚土层，才能将生命的绿意伸向蓝天。
一滴小水珠，必须流入小溪’奔向江河‘汇入大海，才会永不枯竭，才能称其博大。
一颗蚕蛹，必须以生命的奔跑经历各种艰难和痛苦的蜕变，才能变成一只美丽绝伦的蝴蝶，蹁跹于万紫千红的春天。
一块陨石，它必须以奔跑的急速冲向遥远的大气层，划破茫茫夜空，才能焕发出璀璨迷人的光芒，化为流星，让瞬间成为永恒。
鹰击长空，鱼翔浅底，象驰平原，驼走大漠……这无不是生命力量奔跑的极致。
于是人类祖先有了对原始力量的图腾崇拜；人类神话中便有了夸父追日的壮烈与传奇；人类史上有了奥林匹克竞技场上体育健儿永远的冲刺；有了海伦。凯勒虽然从小双目失明、双耳失聪，却对光明对自由对七彩世界的不懈追寻与飞翔；有了史蒂芬。霍金终身瘫痪在轮椅上，却从未停止对宇宙时空、对神秘物理王国探索的脚步…
原来，生命的奔跑不仅是空间的，也是时间的；不仅要超越对手，更重要的是超越自我！
生命不息，奔跑不止。奔跑是蓄积后的爆发，是一种速度、一种力量、一种品质、一种质量和效率…
生活就是这样，人生就是这样，每当太阳升起时，就应该毫不迟疑地向前奔跑。
奔跑是一种状态，奔跑是一种幸福。
那年夏天，我停下了脚步，不再奔跑。生活的乏味，父母的批评，学习的紧张，一切都成为了我的包袱，使我觉得好累。从前那么努力地跑，究竟是为了什么?我迷茫了。跑了这么久，是该休息了，是时候做一只休息的兔子了。心底这个念头像芽一样萌生了，并且越长越壮。
我独自一人去了海边。只听得海边风起云涌。看着风儿推动着波涛前进，即使遇到了礁石的阻挠，也没有停止前进的脚步，继续奔跑着。他们笑得那样欢，那样甜。我总觉得心里酸酸的。阳光阴森森的，没有一点朝气。虽然这景象很美，蓝蓝的天，蓝蓝的海融为一体，低翔的海鸥掠过蓝蓝的海面。可不知为什么，我好像吃了黄连一样难过，流下了苦涩的泪水。我又迷茫了，我又迷失了，向着远处撕心裂肺地喊着。远方隐隐地传来了不知是谁的回答：“孩子，坚持下去，不要放弃，即使遇到暴风雨，也不能停下。你的誓言?你的梦想?难道都抛到九霄云外去了?”这一句句有力的话语深深震撼着我。是风?是海?还是……?往日努力奔跑的画面又浮现在我的脑海中，我猛地擦去泪水，一切都没有变化：天，依旧水蓝蓝的;海，依旧蓝汪汪的;万物依旧在奔跑着，只不过多了一个追风少年在同他们一起奔跑。
看着跑道上一个个远去的背影，落后了，追上去，再追上去……炽热的阳光融化了心中的积雪，万物都在为我加油：草儿探出了头，花儿绽开了笑脸，杨柳扭动着身躯，鸟儿高声歌唱。天更蓝了，海也更蓝了!
奔跑成了我的快乐，也是我的目标。跑道上，我唱着：“奔跑，迎着风浪舞蹈，把烦恼脱掉……”我继续奋力地向前跑去……
小时候生活的无忧无虑，每天最重要的事情就是玩的开心。在童年温馨的记忆里，我和小伙伴在高高的稻草垛上欢乐地歌唱、在宽阔的草地里自由奔跑、在清澈见底的河里游泳。
回忆那段时光就像口里含着棉花糖一样幸福，只是我们还不懂任何的幸福都是有期限的。
长大了一些，我上学了。父母告诉我要好好学习，长大以后才会有出息。你努力的学习，成绩还可以。有些人天资聪颖，平时不怎么功学习，但成绩依然很好。你慢慢体会到了有些差距是你无论如何都赶不上别人的。
我记得高一时，班里有一个学习成绩优异，长相漂亮，为人谦逊懂礼貌。人可能都这样，当别人过于优秀的时候，你连嫉妒的勇气都没有。那时还没有“女神”这个词，她在我心中是个完美女神。
我喜欢你，你喜欢她。
我喜欢你，坐在我前面的男生，喜欢了整整三年。我喜欢看你打球耍帅的样子，喜欢看你微笑嘴角上扬的样子，喜欢看你穿白T恤的样子。只是喜欢你是我一个人的兵荒马乱。
你喜欢她，那个优秀的女孩。后来听同学说你们在一起了，我心里忽然狂风暴雨。
原来还是会难过。
我曾经拼命的奔跑，我想赶在你喜欢她之前看到我。为了能和你考上同一所大学，多少个夜晚我坐在台灯下认真的温习功课。每次累了，你都是我坚持下去的最大动力。
可还是徒劳一场。那天下了很大的雨，我一个人在雨中放声大哭直到没有一丝力气。淋过雨之后大病了一场，可是心里的伤还是痊愈不了。
我还是想念你，想念你的点点滴滴。只是所有的想念都变成了一阵微风吹到你那里，这就是我全部的努力了。
曾经以为拼命地奔跑就可以获得自己想要的，现在的我明白：不是所有的奔跑都可以有一个好的结果。但是在这个过程中你在不断超越自己，成为了更好的自己。
尽力做好一件事，实乃人生之首务。
--------题记
人生犹如构建房子一般，需要稳固的基础，才能不断向上，直至建成摩天大楼。就像我们需要扎实的知识储量，才能为日后功成名就打下基础。
现在我们不断重复着枯燥无味的学习生活。这时就会有人感叹：啊！这好没意思，先玩会放松放松自己吧，反之还早呢，我还有大把时间呢。可就在这类人感叹的同时还有一类人是这样做的“别人在娱乐时他们在学习；别人在学习时他们会付出比别人多一倍的努力去学习；他们甚至连睡觉的时间都不放过，每天起早贪黑，只为让自己在以后回忆起自己的青春岁月时不会后悔当初为什么不再努力一点。所以这就是为什么有些人总能在我们面前尽情地闪耀着自己胜利的果实。不是因为他们天赋异禀，也不是因为自己比别人差，而是因为他们付出了比一般人多得多的汗水啊！所以当你认为自己不如别人的时候就已经输的彻彻底底了。
同学们，从现在做起，还不算太晚，拿起自己手中的武器--笔肆意挥洒自己的汗水吧，书写着自己的青春吧！为了不留遗憾的青春，努力吧！在别人面前绽放自己的光芒吧！
朝着阳关奔跑，不断驱逐人生路上的黑暗使得自己成为自己心目中的Hero吧！加油！我们能行！
俗话说：“休息是为了走更长远的路。”每个人抒解压力、沉淀心灵的方式不尽相同，有的人喜欢的休闲活动是打球、爬山，有的人则喜欢听音乐、弹乐器，各式各样、五花八门的休闲活动无奇不有，而我最喜欢的莫过于跑步。
翠绿的幼苗需要阳光的的照射，才能成长茁壮、美丽的花朵需要雨露的滋润，才能绽放、而我们的身体需要多运动，才能长保健康。和跑步的邂逅是源自小学的运动会，当时，因为班上跑步的人才可说是少之又少，体育老师独排众议选择我当200公尺的代表，这下我可慌了，读书还算可以，体能可就差的远，不但手脚不协调，速度也还挺慢的。不过既然选上了，我就抱着死马当活马医的心情来练习。
我每天定时到操场上报到，练习如何手脚协调、减少过弯时的离心力……狠快的，晃眼间就到了运动会，轮到我比赛时，对手们个个跃跃欲试，一副胸有成竹的样子，“踫!”一声，所有的选手有如猛虎出栅、脱僵野马般狂奔而出，有股排山倒海的气势直逼群众，我努力展现自己一点一滴的努力成果，突然，我觉得腰部一紧，两旁一片叫喊声，受到幸运之神的眷顾，我居然拿到了第一名，现在回想起来都觉得有点不可思议呢!
至此之后，每有疲累的倾向，我就会到附近的操场，享受挥汗如雨、风驰电掣的快感。跑步，不但可以长高、长壮，更可以使疲惫的心灵得到慰藉，将烦恼全数拋到九霄云外，并得以充满电力的心情迎接每一天的到来。我最喜欢的休闲活动，就是可以和风一同追逐嬉戏的—跑步。
“随风奔跑有梦做翅膀，敢爱敢做勇敢闯一闯·······”夕阳下少年奔跑着，我喜欢跑步，喜欢那种淋漓尽致的释怀，喜欢那种汗如雨下的感觉。
我喜欢跑步，却不是因为它可以锻炼我的身体。每次奔跑的初衷的是心情的波动，是喜是愁，都会带动我的脚步，不停地跑，不停地跑。直到心静了，就算累趴到地上也无所谓，因为这就是我的终点线。
伤心的是起跑线。从前的日子虽然很天真快乐，却也有偶尔的忧伤，躲在被窝中哭到天明，摔盆砸碗，无理取闹过后风平浪静的速度也快——但青春的花朵盛开后，忧郁的云却时常笼罩在我的上空，太多的压抑从前的方法却已经无法释怀。爱上跑步，就是在那次——由于青春叛逆，受不得半点冤屈，一次在家中因一点小事，就如点了导火线的炸药般一触即发。一气之下哭着破门而出，整片天空都是压抑着，我狂奔着，呐喊着，发泄着心中所有的不痛快，一直不停地加快脚步，一直不停地加快·······
直到我已经精疲力尽了，一下子趴到了草地上，全身已经湿透了，这时候发现我脸颊上的泪水已经被汗水代替，心中的所有不如意仿佛在刚刚的跑步中被抛到了九霄云外。抬头望才发现天也不知不觉中放晴了，原来一切都在不知不觉中改变了，就因为那一次次不停加快的脚步。原来伤心是我的起跑线，心，晴，是终点。从此我爱上了跑步。
原来不止伤心可以是起跑线。有些事已经不能向从前一样遇谁就向谁一吐心声，渐渐地成长，当找不到人诉说时，也该学会把一些东西慢慢藏在心里。这时候跑步又是最好的慰藉，每一次的奔跑，总能让激情澎湃的心稍稍给平静;每一次的奔跑，总能让迷惘的心又看到了前方的星;每一次的奔跑，总能重新燃起堕落了的信心。
“随风奔跑有梦做翅膀，敢爱敢做勇敢闯一闯```````"
在通往梦想的路上，有怪石嶙峋，有荆棘丛生，有桃源美景。这条路风景迷人，但是我从不停下奔跑的步伐，因为我知道前方有更加绚烂的风景，还有终极的梦想。
“呼……呼……”我迈着沉重的步伐缓缓向前跑着，努力调整呼吸，扩大步距，试图追上前面那些身影。但无济于事。顶着头顶毒辣的阳光，我好似乌龟一般跑着。“呼——”凉爽的风从我身旁刮过，我却没有丝毫喜悦，因为随着风，一个宛如羚羊般矫健灵动的身影超过了我。又是一个。我有些丧气，乌龟似的步子似乎有停下的趋势。
“加油！还剩一圈！”突然，清脆响亮的声音响起。我似乎又有了力量，渐渐加快了速度。终于，我跑完了全程。我粗重地喘息着，内心却是抑不住的喜悦。
努力奔跑，因为暖心的鼓励。
“沙沙……”笔尖划过试卷的声音断断续续地响着。我眉头紧锁，咬着笔头，苦苦冥想。好难啊！根本写不出来。我实在苦恼，眼睛不由瞟到一旁的手机。不如玩一会儿吧，就一小会儿。已经写了很长时间了，玩一会儿他们也不会说什么的。内心的欲望促使着我将手伸向手机。按开手机，我却突然放下，只见亮着的手机屏上有两个女孩的像，旁边写着几行字：
要一起努力啊！为了我们的梦想，一定不要放弃！旁边写着两个人的署名。那是我和我的好朋友的照片。
努力奔跑，因为共同的约定。指针又跑过一小格，时间又溜走了一点。只能一直努力奔跑，为了不辜负自己，不辜负所有爱我的人。
在追梦的路上，我们努力奔跑。路，不只是路，也是我们的梦。我不曾放弃奔跑，也不会停止奔跑。奔跑在追梦的路上，我们都是追梦的人。
奔跑是一种速度，一种力量。
一粒深埋在地下的种子，必须以生命的奔跑历经寒冬，冲破厚厚土层，才能将生命的绿意伸向蓝天。
一滴小水珠，必须流入小溪’奔向江河‘汇入大海，才会永不枯竭，才能称其博大。
一颗蚕蛹，必须以生命的奔跑经历各种艰难和痛苦的蜕变，才能变成一只美丽绝伦的蝴蝶，蹁跹于万紫千红的春天。
一块陨石，它必须以奔跑的急速冲向遥远的大气层，划破茫茫夜空，才能焕发出璀璨迷人的光芒，化为流星，让瞬间成为永恒
鹰击长空，鱼翔浅底，象驰平原，驼走大漠这无不是生命力量奔跑的极致。
于是人类祖先有了对原始力量的图腾崇拜;人类神话中便有了夸父追日的壮烈与传奇;人类史上有了奥林匹克竞技场上体育健儿永远的冲刺;有了海伦。凯勒虽然从小双目失明、双耳失聪，却对光明对自由对七彩世界的不懈追寻与飞翔;有了史蒂芬。霍金终身瘫痪在轮椅上，却从未停止对宇宙时空、对神秘物理王国探索的脚步
于是，我们听到了“天行健，君子以自强不息”的感悟与告诫;我们耳畔响起了“人，并不是生来注定要被大败的，你可以消灭他，可就是不能打败他”的坚韧与铿锵。
原来，生命的奔跑不仅是空间的，也是时间的;不仅要超越对手，更重要的是超越自我!
生命不息，奔跑不止。奔跑是蓄积后的爆发，是一种速度、一种力量、一种品质、一种质量和效率
生活就是这样，人生就是这样，每当太阳升起时，就应该毫不迟疑地向前奔跑。
奔跑是一种状态，奔跑是一种幸福。
那年夏天，我停下了脚步，不再奔跑。生活的乏味，父母的批评，学习的紧张，一切都成为了我的包袱，使我觉得好累。从前那么努力地跑，究竟是为了什么?我迷茫了。跑了这么久，是该休息了，是时候做一只休息的兔子了。心底这个念头像芽一样萌生了，并且越长越壮。
我独自一人去了海边。只听得海边风起云涌。看着风儿推动着波涛前进，即使遇到了礁石的阻挠，也没有停止前进的脚步，继续奔跑着。他们笑得那样欢，那样甜。我总觉得心里酸酸的。阳光阴森森的，没有一点朝气。虽然这景象很美，蓝蓝的天，蓝蓝的海融为一体，低翔的海鸥掠过蓝蓝的海面。可不知为什么，我好像吃了黄连一样难过，流下了苦涩的泪水。我又迷茫了，我又迷失了，向着远处撕心裂肺地喊着。远方隐隐地传来了不知是谁的回答：“孩子，坚持下去，不要放弃，即使遇到暴风雨，也不能停下。你的誓言?你的梦想?难道都抛到九霄云外去了?”这一句句有力的话语深深震撼着我。是风?是海?还是……?往日努力奔跑的画面又浮现在我的脑海中，我猛地擦去泪水，一切都没有变化：天，依旧水蓝蓝的;海，依旧蓝汪汪的;万物依旧在奔跑着，只不过多了一个追风少年在同他们一起奔跑。
看着跑道上一个个远去的背影，落后了，追上去，再追上去……炽热的阳光融化了心中的积雪，万物都在为我加油：草儿探出了头，花儿绽开了笑脸，杨柳扭动着身躯，鸟儿高声歌唱。天更蓝了，海也更蓝了!
奔跑成了我的快乐，也是我的目标。跑道上，我唱着：“奔跑，迎着风浪舞蹈，把烦恼脱掉……”我继续奋力地向前跑去……
热播的《奔跑吧兄弟》倡导“生命是用来奔跑的”。在节目爆笑的背后，全情投入的明星们也展示了满满的正能量，在充满欢乐的气氛中所展现出的励志精神更为受用。生命是用来奔跑的，人生就是如此。
奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。在我们成长的道路上，有退缩，有懦弱，但这些对于成长来说毫无益处。毕竟，在成长的过程中，是不会一帆风顺的。我们必须学会的是坚强和遗忘，忘记那隐隐约约的放弃之念。因为太多的艰辛，让许多人失去了当初的方向和渴望，变得迷茫不知所措，而只有那些坚韧不屈的灵魂，才能在成长之路上变得更加强大和自信。
奔跑的途中，遇到困境并不可怕，可怕的是我们失去自信和斗志。比如说，有的同学因为一次考试成绩不理想而自暴自弃，彻底地放弃了自己。这样的人生是遗憾的，其实，在困境中更需要我们学会欣赏自己，鼓励自己并且相信自己。
人生的这场奔跑，我们还在路上，请带着你的微笑去感恩那段寻常又不一般的路给我们带来的成长。
人生是一场漫漫旅途。
有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳，有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。
奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰(难险)阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。
奔跑人生，我们体验一种畅快。
当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。
当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。
系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!
经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼来、格瓦拉……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。
奔跑人生，我们体验一种满足。
“生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。”
又是一个伏案创作的夜晚。
墨到用时方恨少，绞尽脑汁也填不满千字空格。夏日携炎热与浮躁涌上心头。伴随着二模考试的又一次失利，心中的愁绪早已千丝万缕。尤为关键的一学期，我竟屡次跌倒，身心的巨创让我开始质疑自己这最后数十日是否能原地奋起，回到我想要的位置。
电量即将耗尽的手机突然开始播放《平凡之路》，朴树还是用他那沙哑的嗓音歌唱着，唱出了我的失神，唱出了我的不甘，唱出了我想要证明却不得志的颓唐。早感疲惫，恨不得此刻能钻进梦乡放手睡个好觉，只是遗憾，迷惘的前路以及堆积的作业是最大的阻碍。
突然回忆起，那个站在台上声音颤抖，浑身紧绷，极力地想要做到最佳的自己；在舒缓地配乐，源源不断的思绪下，逐渐放松心身，进入状态的自信从容的自己；在高潮后雷鸣般的掌声下，也颇为骄傲的自己。
没有想到，在演讲的结尾部分，我突然忘词了！就这么一瞬间，我的头脑一片空白，空气仿佛凝结，紧紧扼住喉咙，好焦急，好慌张。我从未有这般紧张，对着“一万双眼睛”，我已满头大汗。
我轻轻地调整呼吸，抓住脑中难得冒出的语句，打破沉寂。伴随激昂动人的间奏，错误也没有关系，嘲笑也没有关系，慌张也没有关系。我绽开舒心的笑容，自信地，从容地，在又一次的鼓励声中，完成了人生的第一次演讲，有遗憾却也美好。
思绪回到文案上。
欢欣与雀跃不知觉爬上心头，心中澄静随窗外月光不断放大。如沐春风，拿起笔，在这万籁俱寂的夜下，落笔成章，甚是舒畅！
音乐不觉已放至高潮，朴树用他独特嗓音一遍遍地向我呼喊“向前走我像一只飞鸟，平静的羽毛覆盖住情感的高低，坚定而有力，拨开云雾远翔。”
青春年华，哪能没几次不顺心？哪能不经几次磨难？哪能缺少几次低空飞行。
而强者，是能够重新爬起，再次奔跑前行。
“生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期！”脑海里浮现出衡水学子们砥砺奋斗，艰苦前行的模样。我有什么资格不努力？有什么资格不向前奔跑？有什么资格否定世界的美好？
我终将努力奔跑，我终将努力奔跑！