12岁的我胆小怕事，像“我一定能干好”、“我可以”这一类的话，是不可能从我嘴里说出来的。在我的字典中“自信心”就犹如“外星词语”。但现在不一样，我找回自信心了！在课堂上，你会经常看见我举起小手；在活动报名表中，你也能找到我的名字……

你想知道我是怎么找回自信心的吗？那还得从三年级的寒假说起。

记得那一次，小姨和妈妈聊天，不知不觉中，就聊到了我。于是把我叫过来，说是下学期要去小姨那学VIP英语，听妈妈讲学费很贵，四十节课要一万元，这个价还打过折了呢！上课时教室里只有我和老师。听后，我的心一下就忐忑不安起来。“妈妈对我期望这么大，我也不能浪费这学费呀！这可怎么办呢？”

时间滴滴哒哒的过去了，VIP学习也就开始了。第一节课上，我都不敢开口，好像老师要吃了我似的。回到家，妈妈就对我说：“你没有信心是吧？”我也只好实话实说，承认了。妈妈安慰我说：“第一节课，难免也会紧张，这可以理解！”后来妈妈又问我：“你的理想是什么？”我回答道：“翻译或者是英语老师！”妈妈鼓励我说：“那你就更应该再去试一试，相信自己一定能行的！你的理想都跟英语有关，再去努力，这样才能一步一步接近你的理想，你不知道结果如何，所以要自己去创造结果，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界”

听了妈妈的这一番话，我在心里暗暗为自己加油，不要辜负妈妈的期望，努力去创造属于自己的世界，在学习中妈妈也帮了我许多忙。

经过一学期的努力，老师说我的英语水平已达到初中水平，我简直不敢相信自己的耳朵这是真的！课堂上有我精彩的发言，有我声有色的朗读声。谢谢您！我的好妈妈！是您的鼓励改变了我。

随着一声哨响，比赛正式开始。首先比赛深蹲，2号上场了。他双手握住杠铃杆，用脖子撑住，然后慢慢移开，用双手承担重量，艰难地站起来。这种正常人轻而易举能够做到的事，他们往往要付出更大的努力。看，豆大的汗珠顺着脸颊流淌。但他们顽强拚搏的精神，不禁令我肃然起敬。一点一点，终于站起来了！四白二红，成功！全场响起雷鸣般的掌声。

卧推比赛开始了，这可是个高难度的动作，不但要求运动员全身肢体平衡，还要求他们在关键时刻做出准确的判断。这对智障儿童来说，是不是太难了？我真为接下来要出场的5号选手捏一把汗，心里悬着一块大石头，生怕他出什么差错。全场死一般寂静，所有的人都屏气凝神，观看着这一切。

我原本以为，他会紧张，会害怕，会不知所措，没想到他迈着自信稳健的步伐来到了场地。210公斤的杠铃，他能举得起来吗？我心中不住地嘀咕。他躺在一块特制的板上，握住杠铃的柄，全身的气力都集中在手上。说时迟，那时快。只见他咬紧牙关，杠铃被举了起来。一秒，二秒，三秒，成功！全场一片惊呼，随之看台上沸腾了，整个赛场成了欢乐的海洋！ 在硬拉比赛中，选手们也有不俗的表现，取得了良好的成绩，真是精彩纷呈、妙趣横生！

这次运动会，真正体现了“你行，我也行”的特奥主题。这是一场超越自我、超越同界的挑战！虽然比赛已经结束，但那“人人都是参与者，人人都是胜利者”的精神将永远激励着我。

一个星期天的晚上，我在家里把一粒粒饱满的小绿豆泡在水里，想看看明天一粒粒小绿豆会变成什么样？星期一的清晨，我走进厨房的水池旁，眼前的景象令我大吃一惊，原来一个个绿油油的“小宝宝”不见了，在我面前的是一个个白白胖胖可爱的小姑娘。星期二下午，我迫不及待地来到水池旁。

“啊！小姑娘变成了一株刚刚长出芽的小树。”我快乐地说。小树随着丝丝凉风轻轻摆动，似乎喊着：“我要长大，我要长大！”又过了几天，绿豆芽真是一天一个样，我看在眼里喜在心里。这时的绿豆芽长约10厘米的芽上长着几片绿茸茸的小片片，像个亭亭玉立的大姑娘。绿豆芽向人们展示出了自己的朴实、美丽、素雅！

绿豆芽只要播下希望的种子就可以生长，就可以存活，我们要学习绿豆芽的精神！绿豆芽只要撒下希望的种子，就能向人们展示自己的美丽。我相信，我也行！

在一个空闲的时间，我读了《你行我也行》这个故事，它让我明白了很多道理。

文中讲了这样一个故事：2007年10月2日晚，第12届世界夏季特殊奥运会在上海开幕。这是中国984万智障人士的节日，也是他们展示自我、相互交流、融入社会的机会，更体现了中国政府发展智障人士等残疾事业的努力和融合的精神。800米自由泳第七泳道的张妤娅是浙江健康实验学校初三的学生，她的父母一大早从杭州赶到上海看女儿的比赛。1岁半的时候，妤娅得了疾病发高烧，大脑被烧坏了。

后来，妤娅被送进特殊学校后，一直很努力。参加特奥会后，她比以前更加开朗活泼，记忆力也提高不少。800米，对于和妤娅一样特殊的孩子来说，其实游得很辛苦。看台上，妤娅的父母、同学和许多观众，都有节奏地给游泳池里的选手们鼓掌加油，妤娅第三个到达终点。20分1秒46，她游出了理想的成绩。10月7日下午，妤娅经过奋力拼搏，夺得了女子400米自由泳金牌，这也是浙江省运动员在第12届特奥会上获得的第一块金牌。

自己才是生命的主宰，更多理智的人选择好好地利用它。海伦·凯乐勒就是一个鲜活的例子。海伦在出生十九个月后，因为生病的缘故失去了宝贵的听力和视力，但她没有怨天尤人，也没有失去奋斗和勇气，而是在老师的精心开导下，付出比同龄人多十几倍的努力后，才顺利地从美国哈佛大学分校雷得克利夫学院毕业，成为出色的演说家。

一个人能不能取得成就，并不在于条件的好坏，而在于到底有没有奋斗的精神。与海伦和妤娅、张海迪等人比，自己觉得很惭愧。我在学绘画的过程中，有时因为画得不够好，就失去信心，有时干脆就不画了，甚至出现过不愿学的念头;在学习时，有时遇到难题就灰心丧气，这多么不应该啊!

生命如歌，有欢乐，也会有悲伤。当遇到困难时，我们一定对自己充满信心，勇敢拼搏，那你就会实现心中的目标。

“智障”如上帝造人时忘记让人拥有一双翅膀，这确是一种令人沮丧的残缺。随着对特奥的深入了解，我忽然感悟到有时残缺也是一种美，一种震撼人心的美。特奥，让我们看到，即使他们需要付出比常人多几千倍的努力，但依然自己快乐地站起来。或许，他们的站姿并不威武挺拔，但是从他们眉宇所流露出的：“你行，我也行！”这时我们才恍然发现：他们虽没有翅膀，照样可以飞翔！

谁说智障就只能是无尽的痛苦? 谁说智障就无法给世界增彩?活着，尊严地活着，健康的活着，快乐的活着。听!他们的生命步伐坚定执著，他们的生命之音铿锵有力。上帝折断了他们的一支翅膀，他们以及他们的家人却没有放弃飞翔的一丝希望。智障者与我们一样对幸福怀着强烈的渴望，也有着与生俱来的权威和尊严，他们也渴望得到理解与尊重。智障者，对于他们的人生将更为坎坷，他们的处境更为困难，他们更需要我们的抚慰和关爱。

他们有活力，有礼貌；他们自信，勇敢；他们天真，活泼；他们坚强，可爱；他们开心，快乐……他们与我们一样，有爱，有梦，有着坚持不懈的毅力，甚至比我们有更多的决心。或许他们的先天不足给他们带来了不少的缺陷，但他们却用后天的努力改变了自己的人生。

他们付出了比常人更多的努力去获取成功，他们流下了比常人更多的汗水来练习，他们走过了比常人更坎坷的路参加特奥，他们微笑着走过坎坷，尽管这条路是如此的艰辛，他们还是努力着迈过困难，走到了最后。

特奥运动是勇敢者的事业，它告诉遭遇困难的人，都要有自信心，你不是不能，你一定能！特奥运动是希望人的事业，它使我们感到真，善，美就在人们的心里，当我们一个一个把它充分展现时，世界将会多么美好。特奥运动是个大家庭，它使智障人士走出小家庭，走进大家庭，融入未来的社会里。

让我们携手共进，用我们的掌声，撑起他们的一方天空；用我们的鼓励，换取他们的微笑。让我们积极与特奥同行，把相互关心和帮助给最需要帮助的人。请记住，特奥运动员的誓词:“Let me win 。But if I can not win ，let me be brave in the attempt。”（让我获胜，如果我不能获胜，让我勇敢地去尝试!）

敞开心扉，让我们一起感受并传递“你行，我也行”这个20xx年世界特殊奥运会主题，送上我们真诚的微笑与爱心。

《你行我也行》讲述了一个个身心上有残疾的孩子在特殊的奥运会上的顽强表现。小女孩妤娅一岁半的时候因得了疾病发高烧，大脑被烧坏了!可是她有着一颗乐观向上的心。经历了无数次的努力，克服了一次次的困难，然后勇敢地参加了特奥会的游泳比赛。800米!不要说妤娅，就是正常的孩子也没那么轻松!可妤娅却以20分1秒46的成绩夺得了第三名。在接下来的400米比赛中，她奋力拼搏，一举夺得了自由泳金牌!

这让我又想到了我最敬佩的张海迪阿姨，她也是一个坚强的人。海迪阿姨5 岁时因患脊髓病，胸以下全部瘫痪，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识。她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。15 岁时随父母下放聊城莘县的一个贫穷的小山村，在那里给村里小学的孩子们教书，以乐观向上的精神奉献自己，感染别人。她克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间，她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。1983 年，海迪走上了文学创作的道路，她以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精地进行创作，终于成为一名成绩卓著的作家。

在我们周围，也有许多身体有缺陷却坚强乐观的人，比如我一位邻居叔叔，因为车祸他一条腿残疾了，尽管曾苦恼过，消沉过。而现在，他每天都带着阳光般的微笑，坦然勇敢得像一块钢。

我们要做坚强的人，勇敢的人。别人行，我也一定行!

在我们班，我1米45的身高只算中等，可我却喜欢上了篮球——这项属于高个子们的运动。

星期四下午的第二节课，是我最喜欢的体育课，毫无疑问，我的第一选择就是去打篮球。我飞快地夺过篮球，顾自向篮球场奔去。我刚进了一个两分球，我们班其他的篮球爱好者立刻一拥而上，我第二个球刚准备投出，像潮水一样涌来的同学一下子抢走了我的球。

我呆了一会儿，立刻重振雄风，跑到人群里，仔细搜寻那颗橙色的篮球。啊！我终于发现了，它在我们班的“篮球巨星”童文涛手上，我偷偷地溜过去，趁童文涛不留神时，我用力一拍，球落地，我简直不敢相信，我居然抢到了我们班“童乔丹”的球！不知道怎么回事，也许是我太激动了，刚刚抢到的球又被童文涛夺了。“投！三分球！三分球！球……球……球进了！”童文涛的队员看到进了三分球，几乎全部跳了起来。

唉！经过刚才的折腾，体育课只剩下5分钟了，比分是28：28。我站在那里等待着传球，终于，球呼啸而过，在天空中划出了一条美丽的弧线，我用力一跳，把球接住，奔向篮下。忽然，像一阵风吹来似的，不知何时童文涛出现在我面前，我想：我可不能像刚才一样重演悲剧了！我心中激起一股热流，紧抓篮球，目不转睛地盯着篮框，突然，我纵身一跃，用力把球投了出去。“砰！”球进了！这是一个两分球。这时老师的终声哨尖啸起来，我们赢了！

原来我这样的身高，也能打篮球！呵呵，打篮球，我也行！只要有心，一切皆有可能！

“砰”剧情如同电视里亘古不变的编排，男主角甩门离开独留女主背靠门内坐地哭泣然后一遍遍回放那个怨恨的声音“我到底做错了什么”，偶像剧里时时发生的场景似梦般映照在我身上，铺天盖地向我袭来，没有准备没有预防，只是冷漠的、悲剧的、叛逆的、自私的、无情的。

一声声的呼唤没有拉住我倔强决绝的脚步，我潇洒地离开了那个幻想无数次可能发生的画面的家没有一丝犹豫，那时，妈妈已经心软了她在叫我回去，一遍又一遍，那个严厉凶狠形象的妈妈此刻哽咽着温柔地叫我回去，我心灰意冷的带着满脸的眼泪向前迈进着不回头不懊悔，愤怒和伤心占据了我整个心情，我一次次告诉自己不要往回走不要认输，妈妈恢复了平日里严肃高调的音量生气地甩了一句“有本事别回来”。愤怒冲昏头脑又心高气傲的我不会屈服，我迅速按下电梯只想赶快逃离现场，我整理好心情愉快的在学校和朋友们谈笑聊天不让任何人发觉，可是报名结束后我又该去哪儿呢。我半开玩笑地简单告诉他们我和妈妈吵架了不想回去，他们的反应同我预料的一样，更年期的妈妈和正处青春期的孩子总有吵不完的架，既然这样我索性不提了。

转角处一个个行人从模糊到清晰，鞋跟摩擦地面发出的响声一点点临近然后被风带走渐行渐远，满地餐巾纸旁的座椅上方灯光均匀的照在我身上，书包瘪瘪的安静的呆在后面，现在也只有它还陪着我不吵不闹。心情如同歌曲，高潮期一来眼泪又泛滥起来，我竭力克制但那些场景那些话那些事情一旦放映出来便一发不可收拾，那就尽情发泄吧。哭泣或是没有回力的述说或是没有用的懦弱表现，但它的确帮到了我它让我的心情得到最充分的宣泄，我的不满我的懊恼我的脆弱都杂糅进泪水里模糊镜片浸湿双眼划过脸颊，汗水和泪水汇聚在手心我低着头默默想着那些纷争。

“你看你一天在家里做过什么正经事没有。”“别人家孩子在家里洗衣做饭，你呢，连叠被子都懒得叠。”“每天不是电脑就是电视，眼睛瞎了别说我没告诉你。”“不给你说这些就怕别人说你没家教，把我们都骂了，给你说了呢你又说我在骂你。”“……”他们就像排好队随时准备讽刺我的使者，字里行间都是轻蔑鄙夷的语气，他们一行行路过我的双眼一声声穿过我的双耳，我疯狂地想要摧毁想要冷静但它们的杀伤力远远超过我能承受的范围，我累了想要好好休息，但他们肆无忌惮地一次次向我挑衅，我的奋力抵抗终究逃不过以教育诠释“战争”根源的言辞。我犹豫着慢慢拿出手机盯着屏幕上的来电显示，我是不是算胜利了，是不是该回去，是不是该接电话？我的手半天没有反应，思绪却在一分一秒的闪过，不回去我还应该去哪儿呢，回去了我又应该怎么面对妈妈呢。我纠结着，后悔着，难过着。当手机的亮度慢慢变浅时心里的失落一下涌上来，“如果他们再打电话我就接，一定”。可是，这一次我还是没有勇气，我手里紧紧拽着手机不断设想之后的结果，最后我还是心软了，我决定勇敢地去面对。“怎么还没回家，在哪儿啊”“大坪，我快到了，马上会来”和爸爸说完我立刻紧张地挂了电话缓缓走上电梯，我还是一遍遍呼唤着电梯能不能慢点再慢点，出了轻轨站我意外地望着一排排街灯，虽然外面依旧是那些建筑那些摆摊的熟悉的面孔，车轮仍然不停歇的运转着，买卖交易的声音仍然存在着，一切仿佛依旧，和每天出站的情景都是一样，但我不再是匆匆忙忙急着赶回家吃妈妈做得好菜好饭，我的心情很沉重我漫不经心地走过一个个商店一条条街道，我没有坐车是因为不想那么快去面对，我还没有准备我还没有想好我要说什么我还不知道怎么面对妈妈。我走进那个熟悉的亭子趴在栏杆上想让风吹走所有的不愉快，望着远处星星点点的光，听着附近水从高出泻下的哗哗冲击声，我终于平静下来。树丛边的蛐蛐声被热爱跳舞的拥有年轻心态的中老年人放的歌声所淹没，我沉静的心不再浮躁，我正在参加一场偏执的彩排，我看见自己坠入亭下的草地上，我设想自己如果卡在半中央或轻轻着地又或是从此不再踏入这世界。我的想法极端了慢慢回过神回了电话。开门的瞬间我庆幸着自己没有那样做，生命是父母给的，我没有资格自私地夺走它，妈妈会因为我生病而担心难过而担忧学习有困难不能帮到我而自责，妈妈总是为我考虑她只希望自己的孩子过着好的生活。她放弃自己的兴趣成全我的衣食无忧，她把好吃的菜放在离我最近的位置，她会因为我的咳嗽声时时问候到处找药……我常常羡慕电视剧里一幕幕感人的情节，我为那些细小的事情而感动却不曾发现爱就在自己身边，从未离开。

很多事只要沟通一切都可以很顺利，我们不用选择那么极端的方式，我们所谓的不认输难道就是在伤害别人的同时把自己也陷入困境吗，我们明明在意却要假装冷漠，我们有过对父母的忏悔但它的保质期太短，我们没有资格因为父母不够有钱去抱怨，更不能以父母薪水不高的职位去指责，父亲常对我说考不上大学也无所谓，自己努力就行，尽力了就行我们也不怪你，再说又不是只有上大学一条路。其实，这句话反而成为我的动力，我不想让父母失望不想他们的辛苦白费，更不想他们羡慕别人家的孩子，因为，我也行！

“喂，不要碰我！”“你能不能小心点啊！”咦，我说平时这大大咧咧的同学们今天怎么突然变得这么小心啊？噢，原来如此。老师为了让我们体会做母亲的不易，特意举办的这次护蛋行动。

星期五一大早，我快速起床，洗脸，吃饭，一切完毕。妈妈便从冰箱里取出一个生鸡蛋，为了环保，还专门把它装进一个塑料袋中，然后我又小心翼翼地把它装在书包的夹层里。就这样，一次护蛋行动开始了。

来到教室里，我看到许多同学们都在炫耀自己的鸡蛋，有的同学还用彩笔在鸡蛋上画鬼脸，有的同学索性把鸡蛋绑在衣领上，我呢，为了保护的更好，把鸡蛋裹了两层纸，然后再把塑料袋打了个结，坐在座位上等待着老师的到来。课堂上，我忍不住一遍又一遍地钻在桌兜里摸鸡蛋，生怕鸡蛋会碎掉。要知道，它可是我的心，我的肝，我生命中的一大半啊！

随着一阵清脆的铃声，课间操的时间到了。老师让我们随身携带鸡蛋去操场上做操，我们是一百个不愿意，但是，师命难违，我们只得照办，还好，课间操之后鸡蛋完好无损，为了锻炼身体，为了护蛋行动，老师又让我们围着操场跑了两圈，没办法，我们只好手攥鸡蛋慢吞吞地跑着。正在这时，一位低年级的小弟弟飞快地向我这边跑来，正巧撞到了我，鸡蛋差点从我手里飞出去，好险，我长吁了一口气。

叮铃铃，叮铃铃……第三节下课铃声响了，同学们拿着鸡蛋在教室里疯玩，当然，我也不例外，正当我玩得起劲时，只听“啪”地一声，鸡蛋撞到了桌角上，我慌忙解开袋子，顿时蛋清从蛋壳里缓缓流了出来，我愣住了，真是可惜，无奈，我只好把鸡蛋连同塑料袋一起扔进了垃圾桶里，那一刻，我伤心至极。

我的这次护蛋行动最后以失败而告终后，我对此有了更深的理解。从中我体会到了做妈妈的不容易。妈妈，是您给了我生命，是您告诉我要如何做人，您是我人生路上的启明灯。让我在这用最最最感恩的心对您说：“妈妈，您辛苦了。”

通过这次护蛋行动，使我受益匪浅。护蛋行动，我也行，你呢？

在人生的道路上，我有许许多多的烦恼，也有许多次的退缩……但那一次，我没有退缩，那一次，我终于能够自豪地说：“我也行！”

那是去年的夏天，天气十分闷热，我和爸爸妈妈一起去爬鹿山公园，我带了很多东西去，本来想用来补充体力的，结果在爬山的时候竟然变成了一个不大不小的累赘。

我和爸爸妈妈爬了半个小时后，我有点吃不消了，就一屁股坐在了地上，怎么也不肯动了。望望远处的山顶，唉，还那么远啊，再瞅瞅身上背的大袋子，那么鼓，那么沉……而阳光是那么刺眼，毒辣辣的，会不会把我晒成黑不溜秋的泥鳅啊。再看看时间，呀，真的不早了啊，算了，打道回府吧。

妈妈好像看出了我的心思，对我说：“孩子，你是不是想要放弃了啊？”我叹了口气，点了点头。妈妈接着说：“你别东张西望地看别的东西，看在脚下的路就好了。想当年，红军爬雪山过草地，这个小山头，就把你难住了吗？”我没好气地对妈妈说：“红军，红军，我又不是红军。”妈妈又说：“瞧，你看那边——”顺着妈妈的手指，我看到了：山顶上，有一个步履蹒跚的身影，隔了那么远的路，我仍能看出他的一头白发。“年纪那么大的老人都行，你为什么就不行呢？”妈妈趁热打铁。

那一头在山顶飘扬的白发激发了我的斗志，是啊，他都没嫌自己老，我怎么就不行了呢？我暗暗吸了口气，甩开脚步就往上爬开了，一口气登上了山顶。

到了山顶一看，竟然有一大群老人在做操呢。我默默地对自己说：“你们能行，我也行！”

是的，只要不畏艰难，你行，我也行，谁都行！

国庆七十周年小长假到了，一大早，爸爸就建议我们全家绿色旅行，目的地是濮鹤高速收费站。当爸爸说出这个主意时，我高兴地跳了起来。

说到绿色旅行，首先想到的就是无污染的车。于是我们就选择了最环保的车自行车。

上路了，我一边欣赏着路边的风景一边哼着歌，心情别提有多好了。路上，有许多条幅上都写着国庆节快乐！有些店铺的门上都插着国旗，还有的叔叔阿姨趁这个好日子结婚到处都洋溢幸福和节日的欢乐。我和爸爸像风似的向目的地骑去，把妈妈远远地甩在后面，虽然这时我已经很累了。又过了一会儿，我不耐烦了，便对爸爸说：怎么还不到啊！咱们休息一会吧！爸爸却说：马上就到，一休息就没劲了，坚持！没办法，我只好乖乖地跟在后面。快到目的地时，妈妈却怎么也不肯走了，我只好和爸爸一起向前冲。咦！前面不就是收费站吗？我恨不得一脚就蹬到那儿去。终于到目的地了，休息片刻，我们便往回返。

一上午的行程真让我疲惫不堪。不过，挺值得的，我懂得了再难的事只要坚持不懈，一切困难都能克服。

这次旅行让我体验到了辛苦和快乐，我们也为绿色出行做了点贡献。这真是一次有意义的旅行啊！