体育运动英语作文一

　　recently, more and more people stay at home watching tv and surfing the internet, which leads to obesity and even get serious illness.

　　最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

　　this is no doubt that sport is good for our health. a person who takes exercises regularly will keep fit. what’s more, exercise can make you well-behaved and confident. if you usually take exercise with your friends, you will be close to them. after all, sports can make your life more colorful.

　　毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是，运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

　　nothing is more important than doing sports. it's time to take actions to stay away from the tv and computer and to take part in sport activities.

　　没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。

　　体育运动英语作文二

　　though pe class is a part of children’s education, many teenagers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t have interest in sports. enthusiasm for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.

　　虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。

　　on the one hand, promoting enthusiasm for sports among teenagers helps them keep a healthy lifestyle. in the school, students are forced to take exercise in the pe class, they need to join certain activities. in this way, students live in a healthy lifestyle, they won’t get sick easily. but after they leaving school, no one forces them to do so, so they are lazy to take exercise, their bodies gets weaker.

　　一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式。在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病。但是他们离开学校以后，没有人强迫他们锻炼，因此他们懒得锻炼，身体变得虚弱。

　　on the other hand, the enthusiasm for sports can help students enhance their sense of teamwork. as we known, most sports need more than one person to do, like badminton and table tennis, these sports needs more than two people. when students are playing badminton, they need to cooperate, so that they can defeat others, if they just keep an eye on themselves, they game can’t be played. doing these sports will bring students the sense of teamwork, which is important for their career.

　　另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行。做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀！同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀？

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。

他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”

杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！

Sports keep us fit land fresh。 Everybody likes to do one kind or another。 But not all people know how to do them correctly and sometimes the advice we got may be wrong。

I"m lucky， for since my first day at school I have always had a good teacher of physical education。 I have always been very strong。

I go swimming almost every day all the year round， of course I like many other sports too。 I am thinking of taking part in a few items at the school sports meeting this autumn。

5月19日，在这鲜花盛开的初夏时节，公园巷小学举办了第一届“公园杯”体育节暨阳光体育运动会。

运动会开始了，整个操场成了竞技的场地，西边进行的是“传球接力”项目，运动员们个个生龙活虎，精神抖擞地站在起跑线上正蓄势待发，随着“啪”的一声枪响，如脱缰的野马般地冲了出去。

靠右边进行的是亲自项目“标靶投准”和选手们像离弦的箭一样，向终点飞奔。同学们呢？有的吹着哨子，有的拿着小手拍。还有的举着自己做的牌子，为自己班加油打气。

运动员们个个生龙活虎，在一阵阵欢呼声、加油声中奋力争先，力争取得更好的成绩似乎仍沉浸在那紧张的竞争中欢呼声、操场上欢呼声、加油声此起彼伏，队员们似乎仍沉浸在那紧张的竞争中……加油声此起彼伏，……竞争似乎没有结束，队员们更是为运动会增添了色彩：只见他们伸胳膊伸腿的，好像要向别的班决一死战。真是锦上添花。

就这样公园巷小学首届“公园杯”运动会落下了帷幕。通过这次运动会，同学们既做到了“友谊第一，比赛第二”还锻炼了我们的身体，真是两全其美。

老实说，早前的我对于跑步这一体育运动项目是满怀厌倦和恐惧的。面对那毫无生气的 单一跑道和遥不可及的终点，我不禁对此蒙上了一层莫名的反感。所以，我与跑步这个运动便有了情感上的隔阂。

然而，也许正因为这种微弱的感情促使我不自觉地去关注和无意间地去接触这个运动项目。渐渐地，它为我呈现了空前的魅力。

对我而言，我看重的并不是那排名的高低，而是成功地战胜了自己。

从此，我爱上了这个特具挑战性的运动。

烦忧之时，我会借助跑道，一个劲地冲向终点，让怡人的清风触动我美妙的心情；绝望之时，简单的起跑线似乎能读懂我的心思，启动我跨越困境的动力；欢愉之时，跑道化作五线谱，我轻松地陪着万物相继地前进，收藏一路上的诱人风景！

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

青奥会不仅是体育运动的盛会，更是全世界人民加强交流的聚会，2014年的青奥会将在南京举行对于每一位市民和小学生来说，内心都是无比自豪的。我们要以一个全新的面貌来迎接奥运会，利用青奥会这个“舞台”来展示南京漂亮的城市面貌和悠久的城市历史文化，让世界知道南京、了解南京、喜爱南京、赞美南京。

作为城市的小主人，我们期待着青奥会的圆满成功，我想这份成功既包含着“友谊第一比赛第二”的奥运精神，也包含着我们将最好的一面呈献给远道而来的客人们，他们赞许的目光和竖起的大拇指……

用悠久的历史文化与活力清新的城市面貌迎接客人时，首先就要重视城市环境的维护。不论是在碧波荡漾的秦淮河边，还是灯光闪烁的夫子庙，不论是店铺鳞次栉比的新街口，还是喧闹繁华的湖南路，我们都不能随手乱扔垃圾，维护城市卫生人人有责。也许有人会说：“我们不丢垃圾，清洁工们干什么呀？这不就是画蛇添足吗？”这样想就是大错而特错了。如果你在大街上随手乱丢垃圾，正巧被外国游客看见了，我们会给他们留下怎样的印象？他们会怎样评价中国人？是的，随手乱丢垃圾的人很多，多你一个不多，少你一个不少。你就不为清洁工想一想。夏天的时候，他们总是那样冒着炎热，在大马路上清扫着垃圾，那样有多辛苦啊！平时刮风下雨时，还要在那儿清扫垃圾又有多么累呀！所以我希望大家可以以身作则，不要乱丢垃圾，让地面少一些污染，让大家眼中多些青绿的草儿，粗壮的大树，五颜六色的鲜花。我相信，只要我们共同努力，我们的城市：天空，会更加湛蓝；地面，会更加翠绿；水，会更加清澈；花，会更加艳丽；空气，会更加清新……

其次，便捷的交通让出行的游人感受到古老的南京城充满青春活力。伴随我们十几年的城西干道瞬间灰飞烟灭，取而代之的是崭新的、宽敞的隧道，减少拥挤的等待是出行人最幸福的事了，我们在快速的体验现代交通带来的速度。汽车、动车、地铁、飞机、轮船，不论是天上飞的、地上跑的、还是水里航行的犹如运动场上的健将，都在告诉远道而来的客人，我们这座城市青春活力无限！

最后，我希望家乡人民都能用微笑欢迎每一位客人。厚重的历史文化、整洁优美的环境、快速便捷的交通更需要有笑容满面的主人支持青奥会，热情的指路、热心的帮助、友好的相处是我们这座城市的名片，它将伴随我们共建美好未来，为青春活力的青奥会喝彩。

夏季烈日当空照，枝头蝉儿欢声唱，池塘青蛙蹦蹦跳。这时在清凉泳池里欢腾是最好不过了！

每年暑假，妈妈都给我报游泳班。泳班开课了！我迫不及待地来到泳池，先做了热身运动。紧接着，深吸一口气，纵身跃入水中。顿时，凉爽的池水像一股沁泉涌入全身。在泳池的我虽不是游泳健将，但已学会了两种泳姿——蛙泳和仰泳。而且经过教练的指导，我越发游得自如。在水中的我犹如欢快的鱼儿，亲吻着水面，快活极了！

游泳不仅能强健体质，也能将一切烦恼一扫而净。我爱游泳，也爱运动！

我是个好动的人，一分钟不动都熬不住。因此，我十分喜欢体育运动，尤其是跑步。

跑步分为两种，分别是：长跑和短跑。

先说一说短跑吧。他能增加自己的爆发力，没在关键时刻，速度惊人，越跑越快。就像牙买加的“博尔特”，在男子一百米赛跑时那样快，令人向往。

长跑，能锻炼自身的“肺活量”，增加自己的耐力。耐力一好，体质也好起来了，力气也大起来了，肌肉也多了，真是好处多多呀！。在长跑过程中，快者一马当先，耐力超凡，无论你费多大力也追不上；慢者无论怎样跑也是最后。

生命在于运动，运动焕发激情，我爱体育运动！！

体育周那天我很兴奋也很紧张，去到下面有很多家长在给我们拍照。我做早操的时候很认真，做完操老师带着我们 活动地点。

有很多游戏，我的了很多红章有两个我没去玩，因为没时间间，所以就没玩。

这样就过去了一个难忘的体育周，体育周太好玩了，我爱体育周。

我喜欢体育运动，比如：跑步、跳绳等等。但是我最喜欢的还是跑步，我还参加过冬季越野赛呢！

去年，学校组织冬季越野赛。班主任老师选上我去参加比赛，当时我很高兴。我和其他的参赛同学，每天的早晨和傍晚都拿出时间练习长跑。离越野赛的时间越来越近了，终于盼到了比赛的这一天了。记得那天很冷，我只穿着秋衣、秋裤，冷得直打哆嗦。老师开始点名了，裁判老师手中拿着发令枪，我最怕枪声，这回吓得身上都出了汗。当我听到枪声一响，我的心怦怦直跳，但是还是立刻就冲了出去。我跑得很快，我们班跑得最快的同学已经冲到了我的前面。我跑累了，就走了一会儿，走着走着，我看见了我们班啦啦队的同学们，他们给我加油助威，我立刻感觉浑身又有了力量，就又向前面跑去。我一鼓劲就追上了我们班跑在最前面的同学，心中沾沾自喜。当我从转折点向回跑的时候，她还没到转折点呢！我觉得嗓子冒烟，气喘吁吁，我咬牙坚持，终于跑到了终点。当我停下来时，觉得双腿都软了，老师和同学们搀扶着我，慢慢的溜达了一阵，觉得好多了。这时，所有的同学也都到达了终点。

最后，裁判老师宣布成绩。我们四年级（1）班得了第四名。我们大家都很失望，可是班主任薄老师却说：“体育运动强身健体，重在参与！”。听了老师的话，我们觉得很有道理。这次越野赛既培养了我们的兴趣，又锻炼了我们的身体。

我喜欢体育运动，我喜欢跑步！

　　体育，可以强身健体，让我们身心愉悦，让我们的身体更加健康！在那诸多的体育运动中，我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

　　我最喜欢跳高了！在跳高时的感觉是什么呢？那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话：我们在半空中划出一道优美的弧线，只要努力，用劲儿，总会跳过栏杆，取得一个好成绩的！

　　我为什么喜欢跳高呢？因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃，目不转睛地盯着电视看，那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求，所以，我最喜欢跳高。

　　跳高仿佛是我的好伙伴，每当测试跳高时，我都能获得95分以上的好成绩；每当学校运动会有跳高比赛时，我虽然可能排不上年级的名次，但是我的成绩依然很优异；每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时，我依然会写跳高，因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动，而已经是我的一个体育伙伴！

　　啊！我最喜欢的体育运动是跳高！

　　在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

　　一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

　　随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

　　当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

　　再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

　　运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好。

　　本周，我校举行了为期三天的秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。

　　周二的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。

　　在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。接着各个年级的仪仗队都一个接着一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队……瞧，我们五年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。

　　接下来是运动员代表队入场了，各个年级的运动员都组成了一个个方阵，我就是五年级运动员代表队的一员呢！只见六个方阵排着整齐的队伍伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的'乐曲，运动员们迈着矫健的步伐进场了，他们个个精神抖擞，信心百倍。当走过主席台时，运动员嘴里高声呼喊着口号：

　　“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。

　　接着，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话……最后校长以激动人心的话调宣布：“安康市培新小学秋季田径运动会正式开幕！”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。

　　今年的学校田径运动会开幕式真精彩呀！

　　上星期的早上，天气格外晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，学校举行第十三届校运会。

　　比赛的项目可多了！有赛跑、垒球、立定跳远、跳高等等。

　　比赛开始了，先是男子60米赛跑，从低年级轮起。他们昂起头，正做着赛前准备，有的扭扭脚，有的活动活动手。然后拱着腰，做好赛跑的姿势。听到裁判员的枪声，就争先恐后地跑起来。

　　好不容易轮到五年级。我们班的代表杨础荣同学胸有成竹、精神抖擞，一点儿也不紧张，“预备，开始。”“砰！”枪声一响，各班的运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，四面响起了“加油，加油”的有节奏的啦啦声，在这紧要的关头，我干脆站起来。开始杨础荣还遥遥领先，渐渐地，二班的一位同学超过了他，并且将他远远地甩在后面。我心里暗暗为他着急：杨础荣，千万别输啊！果然，杨础荣并没有放弃，反而更加使劲向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。忽然，杨础荣猛地向前冲，终于又超过了他，第一个踩到终点的彩线。杨础荣高兴极了，一蹦三尺高。我也松了一口气，为他感到骄傲。连老师们都称赞他：“杨础荣是第一个打破我们校运会赛跑的记录，真了不起！”杨础荣听了，不好意思的抓抓头。

　　比赛继续进行着，同学们有的垒球，有的立定跳远，还有的跳高，他们都想为班级争光。

　　校园的一阵阵欢呼声，在慢慢地飘荡。

　　在一个阳光明媚的下午，我校全体师生在操场上举行“春季田径运动会”。学校的操场太小了，同学们有的坐在柳树下，有的坐在乒乓球台边，有的坐在走廊里，都在认真的观看比赛，为运动员加油。

　　我班参赛队员有××。比赛开始了，谢浩、刘斌、郑雅参加的是100米冲刺，他们拼命地跑，我们也为他们鼓掌，虽然最后输了，我们仍然为他们鼓掌、加油。李欣、杨奉源开始掷垒球了，只见他们用尽全身的力气把垒球掷了出去，李欣获得了第一名，杨奉源第二名，我们三（1）班都欢呼了起来。“篮球接力赛”也在激烈的进行。谢浩把篮球飞快的传给了杨奉源，杨奉源紧接着传给了刘斌…他们跑得非常快，我们热烈为他们加油。

　　接下来的是老师的比赛-----群鸭旅游、跳大绳…其中最有趣的是群鸭旅游三人组比赛了，老师都蹲下来，一个老师在前面，后面的老师搂着前一个老师的腰，像一群鸭子在旅游，非常有趣。

　　这次运动会圆满成功。我永远不会忘记这次“春季田径运动会”的。

健康是生命之本，而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”，项目有很多：篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了，都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了，希望运动可以帮助我长高，拥有健美的身材，所以我毫不犹豫地选择了健美操。

上第一节课的时候，看似非常简单的动作，可却把我累得够呛，因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎，快要泄气的我，也被她们感染了，也越练越有劲了。虽然，有些同学总是出错，可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来，我慢慢地适应了这种训练，越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响，我就会随着节奏一起舞动，越跳有劲，越跳越喜欢。我运动，我健康，我快乐。

每次下健美操课后，路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练，觉得可带劲了，其实我也知道表面看似简单的几个动作，真正做起来，却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难，腿好疼，但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀，作为二十一世纪的新少年，好的学习固然重要，可拥有健康的体魄更重要，要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢？

柯蒂斯说：“幸福的首要条件在于健康。”同学们，阳光体育，健康相随，都来参加吧！让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才，这样，才能接受生活给我们的挑战。

1、舞动青春，挥洒汗水，用汗水舞出对生命的热爱。——于恒彦

2、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

3、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

5、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯

8、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

9、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

10、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

11、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞

12、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊

13、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

15、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

16、运动是一切生命的源泉。——歌德

17、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

18、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

19、赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

20、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

21、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

22、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

23、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅

24、生命需要运动。——亚里斯多德