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放下手机演讲稿500（20篇）
亲爱的爸爸妈妈，我常常听你们说我是你们最爱的宝贝。可是在我的心中，我知道还有一个宝贝从你们那里得到了更多的爱。它是谁，就让我借这次习作一吐为快吧。
它个头小，只有巴掌那么大，但它会唱歌，会演电影，会“说新闻”……总之，它很神奇。而你们对它，爱不释手。当我在课堂上聚精会神地听老师讲课时，你们捧着它；当我放学回家在灯下对着作业奋笔疾书时，你们捧着它；当我们一家人在客厅看着电视节目时，你们捧着它。不用猜，大家都知道，它就是手机。2007年乔布斯想用iphone定义为手机，一项新的报告：平均每6分钟看一次手机，所以，生活多了一类人——低头族。
还记得，我们一家人去聚会的时候，我本来想和你们两分享学校的趣事，可是你们仍然捧着手机。盘盘美味佳肴上来的时候，你们不是吃饭，而是拿着手机拍照发到朋友圈，然后一边吃饭，一边看着朋友圈有没有人点赞，就在这个时候，我真的觉得，你们把对我的爱都给了手机。没有人关注我，更没有人给我点赞。
记得你们说“你们的童年在金黄的田野里玩耍，花一天的时间和小伙伴玩”。这样的童年，我梦寐以求。其实跟一部神奇的手机比，我更希望你们能带我体验世界，听我给你们讲学校里发生有趣的事情。佛说“放下屠刀，立地成佛”。爸爸妈妈，我想和你们说“放下手机，立正稍息”，陪着我，度过一个温馨愉快的童年吧。
记得以前，爸爸妈妈只要一有空，就会陪我。和我一起看书，给我讲故事，陪我做游戏，带我出去走走，享受大自然的风光。我觉得我们的日子过得真是太开心、太幸福了！
可是，自从爸爸妈妈买了新手机以后，就不像以前那样陪我了。我拉着他们的衣服说：“爸爸妈妈，陪我玩一会儿吧！”可是爸爸妈妈边低着头玩手机边说：“现在我没空，自己去玩吧。”我感到非常疑惑：爸爸妈妈以前都有时间陪我玩的，怎么现在却没有时间陪我了呢？难道是他们不爱我了吗？
看看我的爸爸，每天一有空就坐在沙发上玩手机上的游戏、刷网页，我让他检查作业，他随便一看，就说好了，根本不管我做得是对还是错，也不管我字写得好还是差。再看看我的妈妈，她一有空就在手机上买买买，有用没用的东西都往家里寄。她还天天追剧，再也不像以前那样给我做好吃的了，在手机上点个外卖，就是我们的晚餐了。平时，他们吃饭的时候在玩手机，走路的时候在玩手机，睡觉前还是在低头看手机。有一次，妈妈边走路边玩手机，都差点撞到树上了。爸爸就更危险了，开车时聊微信，和前面的车追尾了，被交警叔叔好好批评了一顿。
我真希望爸爸妈妈能放下手机，多陪陪我。希望他们少玩手机，多陪我看书；少玩手机，多陪我讲故事；少玩手机，多陪我做游戏。我们一家还像以前一样，开开心心、快快乐乐地生活！
亲爱的老师，同学们：
大家好，我是来自高一的学生。很荣幸今天能站在这里发言讲话。手机成为我们身边离不开的小伙伴。在工作上，生活上，学习上等等方面都发发挥着重要作用，带给人们便利，除了基本的通讯和娱乐，取代以前的很多工具。
在未来，手机将会发挥着越来越重要的作用。同时手机带来的危害也是很大的。“低头族“也是这一大产物，经常低头看手机，会引起颈椎不适，脖子僵硬，活动受限，低头时还会压迫血管导致缺血性中风，心脏功能不全等。
曾经有几位喜欢搞科研的小伙想确切了解手机屏幕到底有多脏，于是进行了细菌的培养。结果是在不到一平方厘米的培养皿中，75%的位置被细菌占领。最后他们得出的结论是手机屏幕比马桶还脏，虽然是个无厘头的结论，但却是个事实。很多时候因为玩手机，忽视了对亲人的关爱，对孩子的照顾，也造成了不可剂量的代价。
我就见过一个这样的视频，一位老人家过生日。大厅里坐满了人，却都在低头看手机，只见老人独自围在蛋糕前，有人说他是幸福的，在我看来也是可悲的。我们也会有老的一天，如果我们的子女也这样的话，自己有多伤心，自己的父母也是如此。所以我们要放下手机，多陪陪家人，手机对我们的身体危害很大，如果把玩手机的时间用来陪陪家人，就是比玩手机更有意义的事情，所以放下手机去体验生活，不只有玩手机度过这一生！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
“唉，我看你啊，和手机过日子得了。”妈妈叹了口气之后，就默默去干活了。
那回，我坐在沙发上刷着微博，看着朋友圈，玩得不亦乐乎，有时候还忍不住笑出声来，完全陷入了那五彩缤纷、魅力无穷的手机世界里无法自拔。
当我还沉浸在欢乐中时，妈妈走过来和我商讨一件”大事“，但我因为在看一篇脑洞大开的文章，注意力自然不在妈妈身上。于是便有了以下的对话：
“女儿啊，我们去爬山吧，明天怎么样？”
“嗯”
“那要不要去买点吃的？”
“随便啦。”
“那去买点你喜欢吃的零食吧！”
“都可以。”
“......”
我就这样有一句没一句地回答着，妈妈看着我直盯手机看，心不在焉的，就叹口气，说：“我看你啊，和手机过日子得了。”听到这句话，我清醒过来了，我知道妈妈不高兴了。这时我忽然想起了几天前的一件事。
前几天，我和朋友去肯德基吃东西。在那儿看见一位老奶奶和他孙子相对而坐。老奶奶一边慈祥地望着她孙子，一边递汉堡包给她孙子，想开口和她孙子聊会天。可是那男孩手中紧紧握着手机，目光闪着亮光，手指熟练地在屏幕上滑动，丝毫没有理会他奶奶。过了半晌，老奶奶收回尴尬的笑容，看了看手中的汉堡包出了神。我们当时还“打抱不平”地说：“那小男孩太不懂事了，真不懂的尊重长辈！”没想到，转眼间，我就变成了那个不懂事，不懂得倾听别人的人了。
想到这，我脸惭愧的红了。连忙丢下手机，挽着妈妈的手说：“我怎么会和手机过日子呢，我肯定不舍得我的零食和我可爱的妈妈啊！走吧，我们去买点面包什么的，不然到时候你饿了没力气，我可背不动你呀。”妈妈的心情果然好些了，毕竟她是个热爱户外运动的人。出门前我特意的把手机扔在家里。刚开始我还是有点犹豫的，我怕没了手机的陪伴会很无聊。但是没想到，一路上和妈妈有说有笑的，别提多开心了。
现如今，时代在变化，世界在进步，手机的功能愈来愈强大，似乎一离身就没有了安全感。可是，手机带来便利的同时，也带来了人与人面对面之间的隔膜。我们情愿面对冰冷的屏幕，敲打着苍白的文字，也不愿意看着对方真诚热情的眼睛，来段真挚轻松的交谈。
眼睛让我们看见手机的实在便捷，但是，请别忘了：耳朵能带给我们倾听的快乐。我们不妨放下手机，倾听一下别人的多彩世界吧！
“开饭啦！开饭啦！”一个周末的晚上，妈妈准备了美味佳肴喊我和爸爸吃饭。她系着围裙，端着菜笑眯眯地从厨房走出来，把菜放到餐桌上。红色的红烧排骨、白色的清蒸鱼、黄色的鸡蛋煎饼和青色的小白菜……五颜六色、香气扑鼻，令我垂涎三尺！
咦，爸爸呢？我一看，原来爸爸还躺在卧室床上看手机呢！妈妈提高嗓门又喊了一声：“吃饭啦！”爸爸依然没动静，肯定是看手机太入迷了。妈妈忍无可忍，火冒三丈，她一只手叉腰，另一只手使劲在桌子上一拍，瞪大了两只眼睛，仿佛想冲进卧室把爸爸吃掉。
我连忙跑到爸爸身边拉他，他才依依不舍地放下手机来到餐桌旁，委屈地说：“看一会儿手机怎么了？上了一天的班，好累。回家想休息一下也不行？”看着妈妈生气的样子，我连忙帮腔：“现在是吃饭时间，不能看手机。再说躺在床上看手机对眼睛也不好啊！”妈妈几乎是吼着说：“每次回来一有空就抱着手机不丢，我哪天非要把你的手机扔到厕所里不可！”爸爸自知理亏，低头不说话了。
我想起前几天在妈妈手机微信上看到的一句话，便摇头晃脑地对爸爸说：“世界上最遥远的距离莫过于我坐在你的身旁，你却在看手机！爸爸，你以前说有个老爷爷因为在家庭聚餐时想和儿孙们聊天，可是没人理他，都在玩手机。那个老爷爷一怒之下把餐桌掀翻了，你还记得不？”爸爸认真地点点头，认识到了自己的注意力在手机上而忽略了妈妈的感受。他惭愧地对我和妈妈说：“对不起，我错了，我从现在就开始改正错误，请你们看我的表现！”他把妈妈扶坐下，拉着我的手让我以后监督他。妈妈的脸色这才由阴转晴，一家人开心地吃起饭来。
从那以后，爸爸每次下班到家后，不是在厨房里给妈妈当下手，就是在我的书桌旁看书，除了接打电话，他真的再也没有拿着手机不松手。
我向爸爸竖起了大拇指，真喜欢一家人在餐桌旁有说有笑的感觉。因为有了爸爸妈妈的陪伴，我吃饭就更香了。
王铮亮的《最远的距离》还在耳边回放：“以为最远的距离是失去她的消息，以为最近的关系是彼此发着信息……放下手机让爱回到生活的轨迹”，歌词虽朴 实无华却句句直入人心。手机在给我们带来便捷的同时，也正步步霸占着我们的生活，有网友调侃说：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却 在玩手机。”
身处信息时代，科技飞速发展，手机愈发普遍，现在的我们，几乎人手一个智能手机，它已经成为我们生活中不可或缺的一部分，不知不觉间，我们埋头看手机的时间无限延长，这块并不大的四方“天地”，似有巨大的魔力一般，使我们的视线无法离开…
我们沉迷于此，无暇再去关注我们身边的那些美好。面对满天的星星，我们选择做低头族；为了不被潮流甩在身后，我们成为手机党。手机究竟是拉近了我们 之间的距离，还是将我们隔绝在手机中的虚拟世界？这确实是值得我们静下心来好好思考的问题。手机带着方便联络的初衷进入我们的生活，可现在的我们却对身边 熟识的人视而不见。
我们深陷其中，心甘情愿地跳入手机为我们挖的的陷阱。回到家，父母笑脸相迎，我们却冷淡回应，心思几乎全部放在手机上面，“年味”不再像以前那么浓 厚，春晚不再有以前的意义，似乎它的唯一看点便是网上的“吐槽”。家人间少了交流，有的父母只能在孩子发布在网上的“动态”中了解他的心情，这不禁让人感 到可悲。假期里，好久不见的朋友难得相聚，却都在忙着低头把玩手机，忙着刷空间、刷微博，平时网上聊天亲密无间，真正四目相对却无话可说，曾经的好友变得 格外陌生。即使相对无言，分开时也不忘各自拍照，作为发朋友圈的资源，照片上的笑脸清晰可见，可朋友间的情谊却愈发模糊。
我们变得冷漠，老人摔倒了没人主动去扶，只有一群拍照围观的路人；我们变得懒惰，不再愿意花时间看完一本厚厚的书，只肯将精力放在虚拟的游戏上；我们变得迟钝，提笔忘字的现象越来越频繁，只能依赖于手机的输入法……
不禁想问一句，我们都怎么了？
是时候下决心了。放下手机，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊经历的那些酸甜苦辣；放下手机，真诚地给朋友一个大大的拥抱，要知道友谊得来不易；放下手机，抬头望望头顶的这片天，好好看看这世界。
岁月更替，时间流转，整个世界以螺旋桨一样的方式迅速转动着，前进着……渐渐地，我们和世界的距离越来越近，和感情的距离越来越遥远……
然而，令我困惑的是：当在选择与这个世界的沟通方式时，越来越多的人选择了低头。
他赤脚在沙滩上走着，不时停下注视着手中的屏幕，手指划动带起一串色彩。在海浪拍打不到的地方，四行脚印蜿蜒着向前蔓延……
他坐在长椅上，吉他被他垫在手肘下，手指在手机上飞快地拨动，他的身子随着音乐的节拍不由自主地摇摆。旁边两三把吉他琴弦同样颤动，悬在半空中……
他看着手机上的数据，皱着眉头，铺天盖地的工作和沟通让他头昏脑胀。茶几上一张图画正逐渐成形，一支蜡笔无助地在画布上涂抹……
我想，这样的场景，或多或少你都曾经亲眼目睹过，甚至此时此刻无数人正在亲身实践着这样的事情……
但，这世界最好的风景难道不应该在此时此刻吗？
如果此时此刻，他放下了手机，她放下了手机，他们都放下了手机……
旁边的女儿眯着眼带着微笑，炫耀地扬起手中的图画，他一把抱住女儿，满眼的疼爱，嬉笑声回荡在房间里。
他拿起手中的吉他，拨动琴弦，和身边的队友放声歌唱，阳光在他们身后洒下，他们的脸上笑容灿烂，如阳光般闪亮。
他转过头看着身边一袭白裙的女子，脚印在身后蔓延，女子笑得温婉。他身后的脚印转了弯，靠近了旁边的脚印。
时光正好，请珍惜眼前人。放下手机，让世界不再隐形。
在日新月异、科技发达的二十一世纪，手机、电视、电脑等物充斥在人们的生活中，而新一代的孩子们，更是在童年时就遨游在信息世界中。这是时代发展的特征，我们也应该接受，并学会正确运用它，不过，我们也要学会——放下手机。
什么事物都有两面性，科技也是一把双刃剑。但对于现在的孩子们以及学生党的同胞们，放下手机的的重要性要远远大于拿起手机。
如果观迷于手机中，对于学生来说首当其中的影响就是学习成绩直线下降，学习效率十分低下，对自己的未来成就产生影响。不仅如此，在我看来，还有两大方面值得我们极为重视。
一就是安全性。现在不少的学生和年轻人。都已经自发地成为了“低头族”的族人，并以气死车主和将自己生命贡献给某一个地方为首要标。例如，上了全险的汽车、没有井盖的下水井，坚硬的电线杆等等。他们为了看手机，真的是不分时间和场合，想看就看，真的是一帮“拼命三郎(娘）”啊，不少人走在马路中央，手持手机、耳塞耳机，就仿佛将自己和世界隔离开来，任凭后面的汽车如何吗笛依旧我行我素这是对自己生命极不负责的事情，如果遇上酒驾的人神志不清，把人撞了，他需要承担责任，但被撞的人呢？血肉之躯如何与钢伤铁骨较量？出了事，他（她)的亲人、好友等一切与他关系亲密的人又该如何面对呢？所以，为了这个世界上所有爱你的人和你爱的人着想，一定要珍惜生命。
二则是人际交往。网络的世界太过精彩美好，是许多人都无法拒绝与割舍的，但是沉迷于网络也要区分场合。现在有一种现象在聚会上越来越常见，所有人手持一部手机，各玩各的，也没有人交谈，这样的现象更多地出现在年轻人的聚会中，这样的现象，对于人们来说，是一个恶性的发展方向，都说孩子是祖国的未来，祖国的希望，但是难道让他们在对外交流时抱着个手机刷屏，把对方晾晒在一旁？这是极为失礼的！因为每个人只顾自己的手机，所以人与人之间的交往越来越冷谟，对他人越来越冷谈，将自己的世界隔绝，那中国的未来是什么样呢？外交部长拿着手机玩了！打仗是让手机替你去打！这是不现实的！所以，我们要重视现实中的人际交往。
所以，为了自己、为了祖国，为了自己的中所爱的一切放下手机，从我们开始！
妈妈，我经常想，如果这个世界上要是没有手机，那该多好！
妈妈，您曾经是我的靠山、我的老师、我的保姆，我的一切……可是您最近却被手机“鬼迷心窍”了，对你儿子不管不顾了，妈妈，儿子想对您说，抛开手机，看我一眼吧。
那天，我有一道题目卡了壳，左想右想都做不出来，于是我拿着卷子，悄悄地来到了您的房间。您正趴在床上，拿着手机眉开眼笑地跟朋友聊天，我等了一会儿看您没有结束的意思，就咳嗽了一声。您转过头来，很惊讶地说：“啊，问题啊？”我点了点头，您接过卷子扫了一眼，然后就开空头支票鼓励我说：“儿子，这么简单的题，我相信你自己能做出来，宝贝儿子，加油！”可是，妈妈，我没有油，该怎么加？您一挥手就把我赶出房间，然后以迅雷不及掩耳之势又拿起了手机。
我的眼泪不知不觉流了出来。我特别委屈，什么时候，手机成了您的“儿子”？而我这个亲儿子却被您无情地疏远了。手机这个讨厌鬼，我恨不得把它砸了，它为什么像胶水一样黏着您呢？
妈妈，手机虽然能帮助我们做事，给我们生活带来方便，但归根结底，它还只是个工具。手机是没有温情的，我要真实的妈妈，我要有温度的妈妈。妈妈，放下手机吧。
手机在生活中起到非常重要的作用，现在出门只要带上一部手机就可以行走，无须担心任何问题。
车上的人，大多数低头玩手机，沉浸在手机的信息海洋里，我也是其中一员。无事可做刷一刷手机信息，处理下日常事务，不仅不会无聊也增添短暂乐趣。我曾经以为，自己是不能喝咖啡，因为喝完晚上会失眠，便舍弃喝咖啡的习惯，以至于只会在咖啡店喝，一年只会喝上几次。
后来才发现喝咖啡后的夜晚失眠是有原因的，越是睡不下越会通过玩手机来制造睡意，物极必反，咖啡和手机是相辅相成的；当我放下手机进入睡眠状态时，才明白咖啡并非失眠的重要原因，手机才是。
放下手机，才能拥抱生活。我喜欢喝咖啡，再也不用担心失眠而戒掉，因为我更应该放下的是手机。生活那么美好，不能因为过度玩手机而忽略生活的另一面；就像今天在路上，见到一位刚学会走路的宝宝从父亲的怀抱中下来，站在地上一脸期待，我猜是因为有零食，但出乎意料他在等父亲拿出来交通卡，拿到手后宝宝非常开心奔向闸口要去刷卡进站；生活中非常可爱的一面正因为我放下手机专心走路才能发现这一幕，手机外的世界一样精彩。
放下手机，拥抱生活，才能更好发现生活有趣的一面，无关大小。
我的表哥有一身麦色的皮肤，乌黑发亮的`头发下有两条浓浓的眉毛，像是用毛笔写的“一”字。他那双亮晶晶的眼睛上戴着一副黑边框的眼镜。他开心时眼睛会笑成一条缝，他生气时眼睛里燃烧起小火苗，一不小心可能会“烧”伤你哦！
他可是一位名副其实的“手机狂”，每天起早摸黑地玩手机，不放过每一分，每一秒。
记得有一次，我正在用手机上网查资料，他一见到我手里的“宝贝”，马上如脚踩风火轮一样奔过来，一把抢过手机马上玩了起来，不管我怎么反抗，他都充耳不闻，对我不理不睬，只管自己目不转睛地盯着手机，恨不得自己是游戏中的一部分。
还有一次半夜，大自然的交响曲为夏天增加了几分静寂。我已经和周公公开完会了，三更半夜想去小解一下，突然发现表哥摸黑坐在沙发上，忘我地盯着手机屏幕，不时发出“哈哈”的几声笑声。手指使劲地在屏幕上点来点去，好像要把屏幕戳得与月球表面一样。夜已经深了，但是他丝毫感觉不到疲惫，即使眼睛里布满了的红血丝，他也舍不得放下手机。表哥痴迷手机的程度真可以用“废寝忘食”来形容呀！
这就是我的“手机狂”表哥，大家千万不要学他哦。
手机在生活中起到非常重要的作用，现在出门只要带上一部手机就可以行走，无须担心任何问题。
车上的人，大多数低头玩手机，沉浸在手机的信息海洋里，我也是其中一员。无事可做刷一刷手机信息，处理下日常事务，不仅不会无聊也增添短暂乐趣。我曾经以为，自己是不能喝咖啡，因为喝完晚上会失眠，便舍弃喝咖啡的习惯，以至于只会在咖啡店喝，一年只会喝上几次。
后来才发现喝咖啡后的夜晚失眠是有原因的，越是睡不下越会通过玩手机来制造睡意，物极必反，咖啡和手机是相辅相成的；当我放下手机进入睡眠状态时，才明白咖啡并非失眠的重要原因，手机才是。
放下手机，才能拥抱生活。我喜欢喝咖啡，再也不用担心失眠而戒掉，因为我更应该放下的是手机。生活那么美好，不能因为过度玩手机而忽略生活的另一面；就像今天在路上，见到一位刚学会走路的宝宝从父亲的怀抱中下来，站在地上一脸期待，我猜是因为有零食，但出乎意料他在等父亲拿出来交通卡，拿到手后宝宝非常开心奔向闸口要去刷卡进站；生活中非常可爱的一面正因为我放下手机专心走路才能发现这一幕，手机外的世界一样精彩。
放下手机，拥抱生活，才能更好发现生活有趣的一面，无关大小。
手机在生活中起到非常重要的作用，现在出门只要带上一部手机就可以行走，无须担心任何问题。
车上的人，大多数低头玩手机，沉浸在手机的信息海洋里，我也是其中一员。无事可做刷一刷手机信息，处理下日常事务，不仅不会无聊也增添短暂乐趣。我曾经以为，自己是不能喝咖啡，因为喝完晚上会失眠，便舍弃喝咖啡的习惯，以至于只会在咖啡店喝，一年只会喝上几次。
后来才发现喝咖啡后的夜晚失眠是有原因的，越是睡不下越会通过玩手机来制造睡意，物极必反，咖啡和手机是相辅相成的；当我放下手机进入睡眠状态时，才明白咖啡并非失眠的重要原因，手机才是。
放下手机，才能拥抱生活。我喜欢喝咖啡，再也不用担心失眠而戒掉，因为我更应该放下的是手机。生活那么美好，不能因为过度玩手机而忽略生活的另一面；就像今天在路上，见到一位刚学会走路的宝宝从父亲的怀抱中下来，站在地上一脸期待，我猜是因为有零食，但出乎意料他在等父亲拿出来交通卡，拿到手后宝宝非常开心奔向闸口要去刷卡进站；生活中非常可爱的一面正因为我放下手机专心走路才能发现这一幕，手机外的世界一样精彩。
放下手机，拥抱生活，才能更好发现生活有趣的一面，无关大小。
星期六，我和爸爸妈妈去上海，在上海动车站看到一幅很有趣的广告。广告上有三张图片，第一张图片是原始的猿猴，它弯着腰低头走路。第二张图片是猿猴的背慢慢挺直，它站了起来，成为聪明的“人”。第三张图片要表达的是由于科技发达，人们发明了手机，广告上的人拿手机，看入迷了就弯下了腰，又像猿猴一样，弯着腰低下了头。
这则公益广告真让人深思，它想表达的意思不言而喻：合理使用手机，不要让手机成为生活的全部，让我们的腰不要再弯回去了！
说起手机，它的用途可大了。爸爸妈妈可以用手机和别人交流重要的信息，周末的时候还会手机在家工作。手机有很多功能，不但能打电话、发短信、微信、计时，还能用来订餐、打车、网络学习、玩游戏、买机票等。就以我和妈妈在上海三天来说吧，去医院就诊，去小店买书，去商场买衣服，统统不用带现金，只用使用手机的支付功能刷一下就可以了。有了手机，出门连钱、连钥匙都不用带了。
可是，就是因为手机太强大了，人们也对它太依恋了。有一天，妈妈用她的手机给我做英语“趣配音”，配完之后，她拿着手机就放不下来了，因为她的手机里推送了一条有趣的新闻，她被吸引住了，看完之后，又看下一条，东翻翻，西看看，半小时就过去。有一次，一条新闻里说，一个女孩子拿着手机在河边走着，边走边看，一不小心掉到河里淹死了。还有更可怕的新闻，一位妈妈带着孩子上街，因为妈妈看手机入迷了，没有看好孩子，孩子出了车祸。因为太依恋手机，越来越多的人得了颈椎病、手指病，这都是看手机太久的缘故。
写到这儿，我又想起在上海看到的那副广告，心里暗暗发笑。觉得那些看手机的人们，低着头、驼着背，真像原始的猿猴。我们祖先用了几十万年才把猿猴变成昂首挺胸的人类，难道我们要因为一个小小的手机而变回低头弯腰一族吗？人们不要再低头了，放下你们的手机吧
我发现每个爸爸妈妈都很喜欢玩手机，仿佛手机成了他们生命中最重要的人，有时候我的爸爸妈妈也沉迷在了手机中，我和他们说话都不回答我，那时候我很生气，好像我都不存在似的，难道手机比我还重要吗？
爸爸妈妈们请您们别再沉迷在手机上了，因为你们已经戴上了眼镜，听说老玩手机会伤害眼睛。而且严重的还会导致失明，爸爸妈妈你知道我有多担心你吗？
大街上有很多人在马路上边走边玩手机，他们忽略了马路上往来的车辆，忘记了自己的人身安全，还有许多人在马路上戴着耳机边走边听音乐，后面有人按车铃都听不见。这多危险呀！什么事又会比生命更重要呢？
家人终有一天会离我们而去，我们该好好珍惜每一天，这样忽略了身边的人，减少了交流，人与人的距离变得很遥远。所以，放下手机，关注更多的人和风景。
星期六，我和爸爸妈妈去上海，在上海动车站看到一幅很有趣的广告。广告上有三张图片，第一张图片是原始的猿猴，它弯着腰低头走路。第二张图片是猿猴的背慢慢挺直，它站了起来，成为聪明的“人”。第三张图片要表达的是由于科技发达，人们发明了手机，广告上的人拿手机，看入迷了就弯下了腰，又像猿猴一样，弯着腰低下了头。
这则公益广告真让人深思，它想表达的意思不言而喻：合理使用手机，不要让手机成为生活的全部，让我们的腰不要再弯回去了！
说起手机，它的用途可大了。爸爸妈妈可以用手机和别人交流重要的信息，周末的时候还会手机在家工作。手机有很多功能，不但能打电话、发短信、微信、计时，还能用来订餐、打车、网络学习、玩游戏、买机票等。就以我和妈妈在上海三天来说吧，去医院就诊，去小店买书，去商场买衣服，统统不用带现金，只用使用手机的支付功能刷一下就可以了。有了手机，出门连钱、连钥匙都不用带了。
可是，就是因为手机太强大了，人们也对它太依恋了。有一天，妈妈用她的手机给我做英语“趣配音”，配完之后，她拿着手机就放不下来了，因为她的手机里推送了一条有趣的新闻，她被吸引住了，看完之后，又看下一条，东翻翻，西看看，半小时就过去。有一次，一条新闻里说，一个女孩子拿着手机在河边走着，边走边看，一不小心掉到河里淹死了。还有更可怕的新闻，一位妈妈带着孩子上街，因为妈妈看手机入迷了，没有看好孩子，孩子出了车祸。因为太依恋手机，越来越多的人得了颈椎病、手指病，这都是看手机太久的缘故。
写到这儿，我又想起在上海看到的那副广告，心里暗暗发笑。觉得那些看手机的人们，低着头、驼着背，真像原始的猿猴。我们祖先用了几十万年才把猿猴变成昂首挺胸的人类，难道我们要因为一个小小的手机而变回低头弯腰一族吗？人们不要再低头了，放下你们的手机吧。
不知道从什么时期起，班上玩手机的同学就越来越多了。他们在班里每天讨论自己玩了什么游戏。女生讨论什么什么漫画里的男主很帅。这种氛围搞得我们班乌烟瘴气的。恶心的让人难受。
手机，难道已经可以取代身边的人了吗？下面几个现象，都是在我生活中尝尝出现的。第一，和朋友家人一起吃饭时，大家都低着头各自玩起玩起手机来，大家都不理对方，一句寒暄也没有。好好的饭局就这样变成了玩手机大赛。第二，每当坐在地铁里的时候，我都感觉我是最另类的一个。为什么呢？看吧，大伙都在低头玩手机，一组上一排大人玩手机玩的不亦乐乎。完全忽视了广播里的“出行不做地头族，一路出行更畅通……”
希望，人们能够放下手机，继续美好的生活！
随着智能手机的普及，人们对它的依赖越来越重，试想如果没有了手机，你会怎么样？对这个问题，很多人可能会愕然：怎么可能没有手机呢？就是丢了也可以重新买呀！没错，在这个高科技泛滥的年代，买一部手机不是一件什么难事，或者说简直就是轻而易举。手机丢了固然可以再买，但有些东西丢了，就再也找不回来，譬如时光，譬如亲情，等等。所以，请，小心手机！待你埋首在这永远带着你体温的方寸世界时，殊不知，你身边悄然流逝的，是这么多的美好……
放下手机，父母需要的是你的嘘寒问暖
手机的出现，本应是一件让人欣喜的事。曾几何时，你在外打拼、疲累不堪，家人的电话就会让你的疲劳消失殆尽，使你充满干劲。而今，手机越来越智能了，人却越来越麻木了，手机，已经失去了其最初的功能。当你每天没日没夜的拿着手机在刷微博的时候，有没有想过，父母在家里翘首企盼、彻夜难眠，只为等你的一通电话；有没有想过，当你在乐此不疲的打怪升级的时候，父母坐在你旁边欲言又止，只是为了跟你搭句话；有没有想过，当你拿着手机自拍传微博的时候，父母已经多久没有跟你拍个照了！手机，这个本应传递亲情的工具，却成为了亲情最大的阻碍。
放下手机，爱人比你的手机更需要你的体温
“婚姻是爱情的坟墓，没有婚姻的爱情将死无葬身之地”。没错，婚姻本是一件美好的事情，但现在呢？中国的离婚率高达30%！走在街上，情侣之间已经没有了以前的亲亲我我，取而代之的是各自在低头玩手机。在这个全民手机的时代，婚姻也没有了昔日的浪漫。我们无法想像，夫妻之间要通过朋友圈来了解相互间的动态；我们也无法理解，夫妻之间的会因手机而同床异梦；我们更无法相信，夫妻之间的关系竟会脆弱到因一部手机破碎。而这些却真真实实的发生在我们身边，曾经的山盟海誓都因手机而灰飞烟灭……
有人曾说，世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你却不知道我爱你，而是我深情望着你，你却在玩手机。多么讽刺，却有多么令人无奈，爱情，在手机面前不堪一击。
放下手机，宝宝成长需要你的陪伴
辣妈潮爸，这个新时代赋予年轻父母的称呼，让大家对父母这个角色有了重新的定位，原来，父母也可以做的如此洒脱。但这些辣妈潮爸们，你们知不知道，带孩子最重要的是沟通，而不是给孩子拍照上传，给孩子买最新的手机。你们知道吗？宝宝想要的是什么？或许宝宝只是想要你的一个拥抱，而你却给了拍了照；宝宝想要听你讲故事，你却给他一瓶奶；当孩子依偎着你时，你却一只眼却盯着手机，无暇顾及。
年轻的爸妈们，请放下手机，用心呵护宝宝吧！要知道，宝宝需要的来自父母的爱和陪伴，而不是简单的喂养！
放下手机，友谊不需要冰冷的文字问候
以前，说到聚会，我们首先想到的画面是：围坐一桌的众人，有说有笑，热闹非凡。而今呢？多年不见的好友，围坐一桌，纷纷掏出手机，有刷微信的，有打游戏的，有写微博的，有QQ聊天的……忙得不亦乐乎。不禁让人有点唏嘘，朋友见面，竟无半点该有的问候，友谊是否已经名存实亡？
放下手机，重拾逝去美好
我怀念的，是学生时给父母的一封家书，哪怕是嘘寒问暖后向父母撒骄要生活费；我怀念的，是含蓄表白写给对方的情诗，哪怕是抄袭过来韵脚不含；我怀念的，是父亲手把手教我练的毛笔字，哪怕现在连个毛笔都不会抓了；我怀念的，是没电话那年代找的玩伴，哪怕是骑一个小时车到朋友家，然后其母亲告知他不在家……
我们不禁希望能有这样一个地方，它没有现代科技的存在，可以让人放下所有的一切烦恼与忧愁，人与人之间真诚交流，在这里，每个人都能重新感悟到生活的美好，宛若世外桃源般的城镇存在！
怀着这样的期许，一座没有现代设施的古城——香城，应运而生!在这里，你可以用毛笔给家人修一封满是墨香的家书；在这里，你可以和情人失散后，在某个街头再度邂逅；在这里，你可以带着你的孩子，告诉他龙泉宝剑是怎么打造出来的；在这里，你可以和朋友重温大侠之梦，或者过个家家……
为何，因为这座古城将完整的古代社会展露无遗，人们要进城就必须完全将自己打扮成一个古人，所有的现代元素都不被允许进入其中。进入香城，随兴之所至信步而行，可以观赏歌舞、吟诗作对，也可以开怀畅饮、大快朵颐；可以小赌怡情、坐而论道，也可以舞刀弄剑、征战沙场；还可以看戏曲、听相声、赏古玩、逛庙会……精彩缤纷，不一而足，向人们呈现最真实的古代市井之乐。置身香市影视城之中，犹如进行一场时空穿越之旅，可以在衣食住行、吃喝玩乐中，体验悠闲、惬意的古人生活，领略中华民族文化的精髓。
香市影视城以这样一种穿越古代的方式，让人们在里面体验真实的角色扮演，回归没有手机的年代，重温人与人之间沟通的艺术，希望借着这种方式，能让更多的人回归现实，并放下手机，脱离手机的奴役，执家人之手，感悟真正的返古生活！
随着时代的不断发展、科技的不断进步，人们对手机的依赖越来越大。无论在大街上，还是在会场、办公室、地铁、公交上，玩手机人的无处不在，用手机打游戏、发信息、看新闻、刷微信……手机已不再是过去传统意义上的通讯产品，而成为人们生活中非常重要的一部分。但有的人玩手机彻夜不眠，有的人玩手机顾不上亲情，酿成了很多不可挽回的悲剧。人们和手机亲近了，和亲情却疏远了。
“身在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”自古以来，亲情是诗人们难以放下的主题。在古代，一封满载温情的家书，比金子还要珍贵。亲人们相聚都靠步行，有的走十天半月也不一定能见上。现在，人人都有手机，有的人却很少跟自己的亲人联系，哪怕是父母。而面对手机，却爱不释手“如胶似漆”，即使跟亲人齐聚一堂，也只是打个招呼，然后各玩各的手机，各打各的游戏，根本谈不上温馨的亲情。手机拉开了人与人之间的距离。
亲情应是最真诚的陪伴，是最温暖的。可是，在手机潮的冲击下，亲情被淡化了。有人说：“最远的距离不是生死，而是我看着你，你却始终在用手机。”手机固然好，但我们必须学会放下它，寻回亲情，把冷却了的亲情重新温热。“抢红包”不能成为我们逢年过节的主流，我们应该放下手机，搬掉隔离亲情的手机“大山”，亲人们在一起多交流，增进感情。
放下手机，拥抱亲情，拥抱每一个你爱的和爱你的人，亲情才会浓于水，重如山。
我的妈妈最近成了手机迷，不管是做饭炒菜还是洗衣服，都能看见她时时刻刻抱着手机不放，甚至达到了废寝忘食的程度。
为什么这样说呢？因为妈妈在手机上下载了一个“开心水族箱”的小游戏，自从手机里养起了鱼，家里的鱼就放任不管了。水脏了不去换，草黄了也不修，我喜欢的鱼儿陆续死去，只剩下几只田螺和水晶虾相依偎命。再看看手机里的鱼儿，一个个倒是膘肥体壮，肚大溜圆。有一次，为了通关，她还请我帮忙完成图形拼图。
当我遇到不会做的数学题向她请教时，她只盯着手机屏幕等待产宝，不耐烦地让我多读几遍题，好好想想，还振振有词地说，要培养我独立思考的能力。看她玩得那么认真，我只好默默地走开了。
妈妈，手机鱼缸之外的世界也很精彩，请您放下手机，多陪陪我，多读读书。我还是喜欢那个热爱读书，热爱生活的您，而不是整天围着手机水族箱不撒手的低头一族。只要您喜欢，我可以陪您去花鱼市场把好看的鱼都搬回家。
请您听听我的劝，不要再沉迷于手机游戏了。让我们共同努力，营造一个舒适甜蜜的家庭氛围。