人生不可能一帆风顺，当我们面对挫折时，是否想过有人受着比你更大的挫折？但力克·胡哲能坦然面对。

力克·胡哲，天生患有海豹肢症，没有臂和腿。出生时，力克的父母难以接受这个现实。但他经过自身的努力，得到了许多人的认可和肯定，最终成为一个了不起的人。

他永不言弃。当你遇到困难时，想想力克说过的话：“告诉自己再多撑一天、一个月、一年，你会发现拒绝退场的结果令人惊讶。”他也想过放弃，他在书中写道：“我十岁时，假如我的头再往水下沉10厘米，我就可能感受不到世界的美丽。”但他没有放弃。他虽然没有四肢，但他却学会了冲浪、游泳、骑马……他毅然接受了生活的挑战，创造了生命的奇迹。

他积极乐观。古人说：逆水行舟，不进则退。力克就一直在一艘满载幸福和乐观的小舟中，前进于逆流之中。力克告诉人们：“人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标。”是啊，没有目标怎么付出行动？力克用生命的全部力量四处奔走演讲，就像一盏灯，为人们带来光明，让千千万万的人重拾梦想、走向成功。

他传播希望。他不断地拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱，甚至垃圾城，与人们分享经历，传播希望和爱，告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要性，鼓励人们坚强，不能悄无声息地颓废。

人生没有失败，只是暂时没有成功。什么是成功？成功，只是一种心态！现实生活中，我们每个人都收获着各种各样的成功。人生是不设限的，因为每一次失败都有可能是下一次成功的垫脚石，坦然接受未来路上的种种挑战，超越自我，执着地追逐自己美丽的梦想。

知足者常乐，但注定不庸。不给自己设个限制，人生便无止境。梦想有多大，舞台就有多大，一切皆有可能。人生不设限，每一次阅读，给人以震撼，读书可以把人从黑暗引向光明。力克·胡哲给心中有梦想的青少年以精神动力。他告诉你：“做最好的自己，我能！”

在成长的过程中，有许许多多令人难忘的回忆。这些事情构成一幅幅美丽的画面：伤心、快乐、喜悦、失望……绘成了成长中一道道不可抹去的绚烂色彩。

小的时候，我是一个爱哭的女生，可以说是“玻璃女生”碰不得，伤不起！记得同学不小心把我的文具盒碰到地上。我立刻伤心地哭成了“稀巴烂”，其实那位同学已经说了“对不起”，可我那“金豆豆”还是不争气的掉个不停。

随着我一年一年的长大，年级高了，个子也高了，可性格还跟以前一样，像个“易碎品”。偶然的机会，我看到了尼克。胡哲的事迹，那本书的名字叫《人生不设限》。坚强的像雕塑一样活着的尼克。胡哲：他没有四肢，却有一个迷你“小脚丫”；他藐视命运不公，却开朗乐观的生活；他没有四肢，却像正常人一样游泳、踢球、行走。他还在世界各地演讲，将他的乐观、坚强的精神传递给大家，如一个折翼的天使，照样可以展翅飞翔，上帝没给他一个健全的身体，但给了他一颗坚强、乐观的心！

从那之后，我在奔跑的过程中，如果摔了一跤，就会想起身残志坚的尼克，他教会了我坚强，教会了我乐观的面对困难。人生的道路上会有许多的坎坷，我要坚强乐观地面对一切并报之以微笑，因为我懂得了：成长的人生不设限！尼克更成为了我前进的动力，命运对他如此不公，他却笑着面对残酷的一切，我健健全全的，又有什么资格懦弱呢？

昨天晚上我做了一个梦：我长大了，从一个“玻璃心”女孩成长为强大、自信的人。

我想在生活中我们会听到许多诸如此类的话“你不能……，……你不行，”后来的许多事实却表明了，很多时候并不是真的不行，只是觉得不行而不敢去做而已。所以有人会说，残疾是文明的产物，如果没有健全人给残疾人设定了那么多的限制，就不会有残疾人生活中的种种障碍。看看力克的人生经历吧，一个四肢全无的人却可以读大学，开公司，去世界各地演讲，很多的健全人都比不上他。这是为什么?就是因为他并没有被自己的肉体限制所束缚，然后通过拥有自由的心灵，克服了种种困难从而创造出了生命的奇迹。其实肉体的不自由还不是最可怕的，最可怕的是许多身体健全的人却拥有一颗不自由的心灵，他们自己给自己定下了许多的禁忌，作茧自缚，画地为牢。

每个人的一生都会遇到绝望、痛苦的时候，在这个时候你绝望沮丧的话根本没有任何作用。力克说，你觉得未来会变好的概率是零，这种想法太极端了!是啊，我们都是一般人，只能看到眼前，未来怎么变化，谁也无法知晓，你又凭什么断定未来还会是这么糟糕呢?过去发生的事虽然你已经无法改变了，但是你今天的努力绝对可以左右你未来的方向。就像我经常爱看未来一周的天气预报一样，有时候会为了后面几天要下雨而担忧，觉得下雨了会耽误自己上班。事实是，真的到了那几天，未必就会下雨，这样的话担心不就是多余的吗？我的经验是，现实虽然不会和想象的那样美好，但也不会和想象的那样糟糕，与其成天胡思乱想未来会如何，还不如打起精神，好好想想自己今天能做些什么，并马上付诸行动。

梦想是人类的翅膀，正因为拥有了梦想，人类才能上天入地飞越太空，不断地挑战自我突破自我，创造奇迹。在心里想想有哪些事情是你满怀热情乐此不疲去做的，那个有可能就是你的人生目标。在追求梦想的路上，充满了挫折与挑战，但你必须咬紧牙关坚持到底，这才是一个人真正的价值所在。或许每个人都是天才，只是你自己能不能发现这一点，有没有能力找到展示它的机会而已。如何发现真正的自己、如何改善人际关系、如何去寻找机会、如何从不同的角度去看问题……这本书给了我们一个答案：“做最好的自己，我能”。

　　人生不设限，我那好的不像话的生活体验，他是力克·胡哲，天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹。这是这本书封面上的话。

　　他溜滑板、冲浪、听音乐、打高尔夫球、跌倒、爬起来还有跟许多人拥抱等等的影片在网络上喜迎了几百万人的点阅，这是因为他尽管生理上有重重限制，他却活得似乎完全不受限制。

　　大家也许好奇力克·胡哲是谁，他一出生就没有四肢，只有一个五趾不全的小脚丫，医学上称为海豹肢体症。但是他勇于面对身体残障，创造了一个生命的奇迹，就是他自己幸福的人生、没有限制的人生

　　你也许会有疑问，没有四肢的人生有什么幸福的！更像是不完整的人生！事实上也的确如此，不过那仅仅只存在于他的童年，待他慢慢长大了，在家人的支持和帮助下，他以他坚定的信仰与信念克服了没有四肢的恐惧和担忧，并且活出了自己的价值，创造了一个不受限制的人生。

　　力克的身体能够帮助他做任何事情的只有他的头部和他自己说的那一只“小鸡脚”起初，他的左脚是两只脚趾合在一起的，为了能够操纵一些工具所以做了一个小手术将两个小脚趾给分开。别小看了他的这两个脚趾，它们帮助力克胡哲敲打乐器、踢球、打字、写字、画画、保持平衡。而他的头部帮助他学习站立，并且让他取得了会计和金融企划的双学士学位。

　　当然，只有一个可以灵活运用的小脚丫并不足以解决所有生活中的问题，没有完整的四肢显然也带给了他许多烦恼，例如他自己说的，最怕在演讲的时候被人突然抱走，然后他就很难回来了。当他被蚊虫咬了的时候，你也不会明白他的感受。他也没办法和别人玩石头剪刀布。但你认为这是他真正的烦恼吗？当然不是，他也曾颓废过，也曾有过三次自杀的念头。少年的他，担心没有办法融入正常的人群中，害怕被人们嘲笑、被排斥、被孤立。青年的他，害怕不能够用手牵住自己的妻子，成为不了一个合格的丈夫。也永远没有办法抱他的孩子。这才是他的烦恼。

　　当他长大成年后，他意识到不同的人生可能性，找到了自己的人生目的，发现了自己的美，从前一切悲观的想法完完全全被他摒弃，他蜕变成了一个成熟的男人，一个有着强大的心理素质的男人。他成为了一个成功的演说家，横跨五大洲，走遍了34个国家，演讲1500多场，接受了三十七万个拥抱，自称为拥抱机器。

　　现在的力克胡哲，有了自己的妻子，也有了自己两岁的小孩，他用心、用独一无二的爱拥抱他们。尽管他没有完整的四肢，但是他一样活出了不受限制的生命奇迹！

　　在我看来，没有四肢的力克胡哲是不幸的，也是幸运的。他的不幸在于他没有完整的四肢，从小就受到了令旁人无法想像的挫折与嘲笑。而他的幸运也在于他所受到的无数挫折，正是那些无穷无尽的挫折与失败，让他变得独立、炼就了他乐观的精神与强大的心理素质。如果他生来四肢健全，我不认为他有一天会像现在没有完整的四肢一样成功。承受的困难越大，品格的力量越坚强。每条被堵住的路，都有一个出口，这是他告诉我的。

　　不要给自己的人生定下任何限制，因为人生有着无限的可能。态度决定高度，认为自己不够好，这是最大的谎言！认为自己没价值，这是最大的欺骗！自我的看法决定你的人生方向，相信梦想会战胜一切，实现梦想的过程也许艰辛、也许变得残酷无情，但你应该坚持下去，活出属于自己的不设限的人生。像力克胡哲那样！

　　在文章的开头我想问大家一个问题：假若有一天你没了双手双脚，你能做什么呢？我相信大部分人都会说“没有双手双脚什么也做不了。”

　　的确，失去双手双脚这种事情对于每一个正常人来说都是无法想象的。但是有一个人，他天生没有双手双脚。但是，他活的比正常人还要精彩。他是谁？他就是当今赫赫有名的残疾人演说家力克胡哲。

　　力克胡哲从出生起就患有海豹肢症，天生没有手和脚，只有一个两个指头的小脚，他的父亲看到儿子这幅模样被吓坏了，直接跑到产房外不停地呕吐，他的母亲也无法接受这一惨痛的事实，直到他三个月大的时候才敢抱他。

　　虽然，力克胡哲天生没有四肢，但是他的父母并没有放弃教他学习。五岁的时候，他的父亲开始教他如何用小脚打字，六岁时，他进入了当地一所普通小学就读，他的行动只能靠着电动轮椅，没有父母在身边，他难免会遭受同学的欺凌。那段时期他无数次想过自杀。但是在八岁那年，他第一次意识到了：人要为自己的快乐负责。

　　他是第一批进入主流学校的残障儿童，并获得压倒性胜利，成为了学校的学生会主席。被当地报纸评为勇气主席。后来，他开办了一所自己的公司。并成为了一位残疾人演说家，并且他的演讲是从来不分阶级的，从国家体育馆到巨蛋演出场，再到平民窟，红灯区。哪里都有他的身影，他用不同于寻常人的人身经历来鼓励大家，让许多人他的故事中得到启发，重新找回人生的方向。但在这成功背后又有多少别人想不到的辛酸呢？那是日日夜夜的失败和努力。

　　力克胡哲的成功源自他对于人生的不设限，他不屈服于命运，不轻易给自己设定极限，他与别的正常人不同，正常人没有像力克胡哲的这样经历，他们经常把目光放的那些曾经失去和曾经的伤上，却往往忘记了自己现在拥有的东西。但力克胡哲不同，他的目光长远，珍惜自己现在拥有的，挑战自己曾经做不到的，最后得到了成功。

　　想必，力克胡哲的故事让你对于人生的一些困难，有了重新的思考和面对的勇气。有一句话不是这么说的吗？“不试一试，怎么知道自己不行呢？”

1982年12月4日，在澳大利亚墨尔本的一家小医院中，太阳伴随着一声婴儿的啼哭升起了，这个孩子就是他——尼克·胡哲。但是他的降生并未给这个家庭带来欢乐，应为他是一个患有海豹肢症的人【意味着孩子出生时四肢畸形或四肢不全】。随着他的逐渐长大在自己的努力下，于2003年从格里菲斯大学毕业，获得财经规划及会计双学位，那年他21岁。到了如今，经过多年的打拼，他俨然从一个大学生成长成为了一家大公司的BOSS，但他并没有满足，在确定以“激励他人”为人生目标后，创设“没有四肢的人生”非营利性组织，实行各种创意行善，举办了1500多场演讲，激励了6亿人，接受了数不清的拥抱。

看了力克的这本书，我学会了许多许多。如果你怀疑自己的能力是时，你可以这样对自己说：“不要怀疑自己能否实现目标，要信任那些愿意帮助你一臂之力，以及能够指引你的人。”如果你打算放弃梦想，你可以这样对自己说：“告诉自己再多撑一天，一个礼拜，一个月，在多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶，只有拒绝再试一次的人才会被命运狠狠的摔垮。”如果你心里忧伤难过，你可以这样对自己说：“在悲伤的另一边，有一条不同的出路，会让我更坚强，更坚定，让我找到自己想要的人生。”

他是尼克·胡哲，天生没手没脚，却从义务左右，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹。

人生不设限，我那好的不像话的生活体验，他是力克胡哲，天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹。这是这本书封面上的话。

他溜滑板、冲浪、听音乐、打高尔夫球、跌倒、爬起来还有跟许多人拥抱等等的影片在网络上喜迎了几百万人的点阅，这是因为他尽管生理上有重重限制，他却活得似乎完全不受限制。

大家也许好奇力克胡哲是谁，他一出生就没有四肢，只有一个五趾不全的小脚丫，医学上称为海豹肢体症。但是他勇于面对身体残障，创造了一个生命的奇迹，就是他自己幸福的人生、没有限制的人生

你也许会有疑问，没有四肢的人生有什么幸福的！更像是不完整的人生！事实上也的确如此，不过那仅仅只存在于他的童年，待他慢慢长大了，在家人的支持和帮助下，他以他坚定的信仰与信念克服了没有四肢的恐惧和担忧，并且活出了自己的价值，创造了一个不受限制的人生。

力克的身体能够帮助他做任何事情的只有他的头部和他自己说的那一只“小鸡脚”起初，他的左脚是两只脚趾合在一起的，为了能够操纵一些工具所以做了一个小手术将两个小脚趾给分开。别小看了他的这两个脚趾，它们帮助力克胡哲敲打乐器、踢球、打字、写字、画画、保持平衡。而他的头部帮助他学习站立，并且让他取得了会计和金融企划的双学士学位。

当然，只有一个可以灵活运用的小脚丫并不足以解决所有生活中的问题，没有完整的四肢显然也带给了他许多烦恼，例如他自己说的，最怕在演讲的时候被人突然抱走，然后他就很难回来了。当他被蚊虫咬了的时候，你也不会明白他的感受。他也没办法和别人玩石头剪刀布。但你认为这是他真正的烦恼吗？当然不是，他也曾颓废过，也曾有过三次自杀的念头。少年的他，担心没有办法融入正常的人群中，害怕被人们嘲笑、被排斥、被孤立。青年的他，害怕不能够用手牵住自己的妻子，成为不了一个合格的丈夫。也永远没有办法抱他的孩子。这才是他的烦恼。

当他长大成年后，他意识到不同的人生可能性，找到了自己的人生目的，发现了自己的美，从前一切悲观的想法完完全全被他摒弃，他蜕变成了一个成熟的男人，一个有着强大的心理素质的男人。他成为了一个成功的演说家，横跨五大洲，走遍了34个国家，演讲1500多场，接受了三十七万个拥抱，自称为拥抱机器。

现在的力克胡哲，有了自己的妻子，也有了自己两岁的小孩，他用心、用独一无二的爱拥抱他们。尽管他没有完整的四肢，但是他一样活出了不受限制的生命奇迹！

在我看来，没有四肢的力克胡哲是不幸的，也是幸运的。他的不幸在于他没有完整的四肢，从小就受到了令旁人无法想像的挫折与嘲笑。而他的幸运也在于他所受到的无数挫折，正是那些无穷无尽的挫折与失败，让他变得独立、炼就了他乐观的精神与强大的心理素质。如果他生来四肢健全，我不认为他有一天会像现在没有完整的四肢一样成功。承受的困难越大，品格的力量越坚强。每条被堵住的路，都有一个出口，这是他告诉我的。

不要给自己的人生定下任何限制，因为人生有着无限的可能。态度决定高度，认为自己不够好，这是最大的谎言！认为自己没价值，这是最大的欺骗！自我的看法决定你的人生方向，相信梦想会战胜一切，实现梦想的过程也许艰辛、也许变得残酷无情，但你应该坚持下去，活出属于自己的不设限的人生。像力克胡哲那样！

快毕业了，罗老师送了一本《人生不设限》给我们，这本书是一本自传，书中的主人公——力克胡哲患有海豹肢症，一生下来就没有手脚，只有两条“小鸡脚”。

力克小时候曾想过自杀，而他长大后却渐渐发现：“上帝让我长成这样并不是偶然，而是在我的生命中有一个重大的安排。”是什么安排呢？我们不得而知。

三十岁的力克开始了全国演讲，在演讲中，他提到他的小时候：“当我在青春期时我特别爱发牢骚：为什么我天生没手没脚，为什么上帝这样对待我？为什么我要来到这个世上？我十岁时曾经想过自杀，我在浴缸里放满了水，把头朝下埋到水中，坚持了十分钟都没有死，我再自杀过程中想到了一个问题：如果我死了，妈妈肯定会伤心透了的。于是我想把身子翻过来可是我没能如愿，因为浴缸太滑了，我接着试了几次也都没能成功，这时，上帝终于发挥了它的本领救了我——我翻过了身子。打那以后，我就开始为我的人生努力，我开始学习如何穿衣服和如何从地上爬起来。我三十岁时写了一本自传，讲述了我小时充满了抱怨和我现在好得不得了的生活。人生中总有无数挑战和悲伤，而在这之后确实有不设限的人生。”

是啊！人生不设限，人生的苦难不设限，人生的成功不封顶，不经历风雨，怎么见到彩虹？

不要小看残疾人，他们当中有很多人比正常人还要坚强。

力克胡哲就是这样，他是一个没有四肢，无手无脚，只有左下肢有一个“小鸡腿”的孩子。

在力克上小学的时候，经常被同学们嘲笑，但这并没有使力克放弃，他一直坚持着。力克虽然没有四肢，但是他会骑马、游泳、足球、打鼓......这就连我们正常人都不会做的事情，一个残疾人却可以做到，真是让我赞叹。

正因为力克有着坚持不懈的精神，才会成为名人。

我觉得，在我们身上最缺乏的就是力克的那种乐观向上，不屈不饶的精神。我们为什么不能像力克一样用实际行动来表明自己能行。

这个故事让我懂得“人生不设限”的道理，也激励我奋发图强，永不言败。力克是我们的榜样，我们要向他学习。

不要小看残疾人，他们当中有很多人比正常人还要坚强。

力克胡哲就是这样，他是一个没有四肢，无手无脚，只有左下肢有一个“小鸡腿”的孩子。

在力克上小学的时候，经常被同学们嘲笑，但这并没有使力克放弃，他一直坚持着。力克虽然没有四肢，但是他会骑马、游泳、足球、打鼓......这就连我们正常人都不会做的事情，一个残疾人却可以做到，真是让我赞叹。

正因为力克有着坚持不懈的精神，才会成为名人。

我觉得，在我们身上最缺乏的就是力克的那种乐观向上，不屈不饶的精神。我们为什么不能像力克一样用实际行动来表明自己能行。

这个故事让我懂得“人生不设限”的道理，也激励我奋发图强，永不言败。力克是我们的榜样，我们要向他学习。

不要小看残疾人，他们当中有很多人比正常人还要坚强。

力克胡哲就是这样，他是一个没有四肢，无手无脚，只有左下肢有一个“小鸡腿”的孩子。

在力克上小学的时候，经常被同学们嘲笑，但这并没有使力克放弃，他一直坚持着。力克虽然没有四肢，但是他会骑马、游泳、足球、打鼓……这就连我们正常人都不会做的事情，一个残疾人却可以做到，真是让我赞叹。

正因为力克有着坚持不懈的精神，才会成为名人。

我觉得，在我们身上最缺乏的就是力克的那种乐观向上，不屈不饶的精神。我们为什么不能像力克一样用实际行动来表明自己能行。

这个故事让我懂得“人生不设限”的道理，也激励我奋发图强，永不言败。力克是我们的榜样，我们要向他学习。

“书籍是人类进步的阶梯。”高尔基曾经说过。我觉得书给人们带来是一种无形的帮助和力量，让人对生活、未来有了全新的改观。

在《人生不设限》这本书里的没有四肢的男孩力克胡哲。他在经历任何活动都要比我艰难一千倍！他需要假肢，写字、走、跑时需要支撑住身体，但现在的他却站在了演讲台上，并写了一本自传体小说。回过头来，我也想到了自己。

在二年级时我体育成绩一直不好，经常给班级里拖后腿。但是“没有四肢的力克。胡哲坚持着站起来”给我了很大信心。我在学校和家里时经常进行体育锻炼，坚持每天跑步和跳绳。在三年级的一次比赛中，我成功超越了班里大部分女生，那时我的心都兴奋地跳出来了，那是一种获胜的滋味！

从四年级下以后，我的跑步成绩排在了全班前几名，虽然有人说我“本来跑步就快”，但是给予我信心和肯定的是《人生不设限》这本书，才让这转变了对体育失去信心的态度，最后获得了成功！

书籍就像一处神奇的港湾，就像充满温暖快乐的乐园，在这里头，让我有了勇气，有了信心，书给予我了智慧和帮助。

其实，人生就是一个能够无限延伸的开区间，所以，对于每一个人来说，自己的人生都是有着无数种可能的。在胡哲的《人生不设限》一书当中，对于这样的人生的可能性更是有了最好的诠释。

在整本书当中，主人公的人生经历也是十分丰富的。虽然有着完美的童年，但是身体的残疾对于他的成长来说还是造成了一些很大的阻碍。

所以，对于主人公来说，自己的人生在最初的时候其实还是因为先天的不足而受到一些限制的。同时，这份先天的不足不仅仅仅是对于自己的行动造成了很大的影响，对于自己的生活环境也是有了很大的影响。

其中，主人公的母亲甚至都不愿意抱自己的孩子。所以，对于主人公来说，生活就是十分残酷的。但是，他的人生并没有因为这样的先天劣势而失去自己的光彩。

慢慢的，我们的主人公和他身边的亲人开始学会了理解，同时对于这样的事实也是慢慢的开始了一个反抗的过程。在所有人的努力之下，我们的主人公不仅仅仅能够获得正常人的生活，同时也是将自己的人生活出了别样的精彩。

所以说，对于我们的人生来说，虽然有的时候在起步阶段会有一些不足或者是劣势。但是，人生是充满了期望的，所以只要坚持自己的信念不放下，一切都还是有可能发生的。

就好像是主人公一样，将本来暗淡的人生活出最绚丽的精彩。所以说，要想让自己的人生精彩，必须要持续自己的期望。

人生不设限，我那好的不像话的生活体验，他是力克·胡哲，天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹。这是这本书封面上的话。

他溜滑板、冲浪、听音乐、打高尔夫球、跌倒、爬起来还有跟许多人拥抱等等的影片在网络上喜迎了几百万人的点阅，这是因为他尽管生理上有重重限制，他却活得似乎完全不受限制。

大家也许好奇力克·胡哲是谁，他一出生就没有四肢，只有一个五趾不全的小脚丫，医学上称为海豹肢体症。但是他勇于应对身体残障，创造了一个生命的奇迹，就是他自己幸福的人生、没有限制的人生

你也许会有疑问，没有四肢的人生有什么幸福的!更像是不完整的人生!事实上也的确如此，但是那仅仅只存在于他的童年，待他慢慢长大了，在家人的支持和帮忙下，他以他坚定的信仰与信念克服了没有四肢的恐惧和担忧，并且活出了自己的价值，创造了一个不受限制的人生。

力克的身体能够帮忙他做任何事情的只有他的头部和他自己说的那一只“小鸡脚”起初，他的左脚是两只脚趾合在一齐的，为了能够操纵一些工具所以做了一个小手术将两个小脚趾给分开。别小看了他的这两个脚趾，它们帮忙力克胡哲敲打乐器、踢球、打字、写字、画画、持续平衡。而他的头部帮忙他学习站立，并且让他取得了会计和金融企划的双学士学位。

当然，只有一个能够灵活运用的小脚丫并不足以解决所有生活中的问题，没有完整的四肢显然也带给了他许多烦恼，例如他自己说的，最怕在演讲的时候被人突然抱走，然后他就很难回来了。当他被蚊虫咬了的时候，你也不会明白他的感受。他也没办法和别人玩石头剪刀布。但你认为这是他真正的烦恼吗?当然不是，他也曾颓废过，也曾有过三次自杀的念头。少年的他，担心没有办法融入正常的人群中，害怕被人们嘲笑、被排斥、被孤立。青年的他，害怕不能够用手牵住自己的妻子，成为不了一个合格的丈夫。也永远没有办法抱他的孩子。这才是他的烦恼。

当他长大成年后，他意识到不同的人生可能性，找到了自己的人生目的，发现了自己的美，从前一切悲观的想法完完全全被他摒弃，他蜕变成了一个成熟的男人，一个有着强大的心理素质的男人。他成为了一个成功的演说家，横跨五大洲，走遍了34个国家，演讲1500多场，理解了三十七万个拥抱，自称为拥抱机器。

此刻的力克胡哲，有了自己的妻子，也有了自己两岁的小孩，他用心、用独一无二的爱拥抱他们。尽管他没有完整的四肢，但是他一样活出了不受限制的生命奇迹!

在我看来，没有四肢的力克胡哲是不幸的，也是幸运的。他的不幸在于他没有完整的四肢，从小就受到了令旁人无法想像的挫折与嘲笑。而他的幸运也在于他所受到的无数挫折，正是那些无穷无尽的挫折与失败，让他变得独立、炼就了他乐观的精神与强大的心理素质。如果他生来四肢健全，我不认为他有一天会像此刻没有完整的四肢一样成功。承受的困难越大，品格的力量越坚强。每条被堵住的路，都有一个出口，这是他告诉我的。

不要给自己的人生定下任何限制，因为人生有着无限的可能。态度决定高度，认为自己不够好，这是最大的谎言!认为自己没价值，这是最大的欺骗!自我的看法决定你的人生方向，相信梦想会战胜一切，实现梦想的过程也许艰辛、也许变得残酷无情，但你就应坚持下去，活出属于自己的不设限的人生。像力克胡哲那样!

读完了《人生不设限》。作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。能够想象生活对他而言是多么不公平啊!

他也一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放下了这种愚蠢而不负职责的想法。他想到了给他安慰和帮忙的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。

如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播期望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人透过各种途径了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。

这本书，透过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的小伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

上帝关了你眼前的门，总会为你打开另外一扇窗。不可否认，人生在世谁都会遇到挫折和困难，可怕的不是困难本身，而是我们内心深处的恐惧感，然而，我们对待挫折的态度却能神奇的把每一件“坏事”转化为“好事”。好与坏都是相对的，暂时的，不管身处怎样的逆境，我们都要坚信，阳光总在风雨后，坚持一下，再一下，下一秒就能成功。人生是没有绝境的，只有对处境绝望的心。如果我们退一步想想，活着就是我们最大的幸福，挫折只是我们单调人生路上的美丽点缀。对待人生，对待痛苦，让我们一笑而过，勇敢面!

人生，没有失败，只是暂时没成功。什么是成功?成功，只是一种心态!现实生活中，我们每个人，每一天每时都在收获着各种各样，或大或小的成功。人生是没有失败的，因为每一次失败都能教会我们很多东西，很可能是我们下一次通往成功路上的垫脚石，因此，它也是成功的一部分。力克能做到自理生活，是种成功，他还要完成了无数场演讲，给人带去光和热，改变了很多人的心态和生活，这可不能够算是整个成功的一部分呢?每个人对成功都有着不同的诠释，只要调整下心态，也许下一秒你就觉得自己是个成功者呢!

感恩和梦想的力量。感恩是让自己的内心变的更强大的最好方式。感谢那些以前帮忙过我们，给予我们关怀和爱的人，因为他们，我们才变得如此温暖和幸福;同样感谢那些带给我们伤害和挫折的人们，因为他们，我们才变得如此坚强和宽容。梦想是我们每个人心里那双隐形的翅膀，是我们前进路上最大的动力源。一心向着自己的目标前进的人，整个世界都给他让路。因为感恩，力克用自己的方式回馈了整个世界，帮忙他所能帮忙到的每一个人;因为梦想，力克坚定必胜的信念，战胜身体的阻碍，超越内心恐惧的束缚，成功的做到了他想做的每一件事!

相信奇迹，奇迹就会发生，没有奇迹，就自己创造奇迹。每一个奇迹的诞生，看似偶尔，其实也是必然。我们每一小小的身体里，其实都能爆发出大大的能量，只要我们敢去做，没有什么是不可能的，而做到了原本以为不可能的做到的事，就是奇迹。生活中，经常有报道说某癌症病人用乐观的心疼战胜了病魔，创造了生命的奇迹。力克，他的存在，他对这个世界创造的价值，就是一个奇迹!

遇到困难的时候，想想力克是怎样战胜身体的残障的;想放下的时候，想想力克是付出了多少的汗水才取得的成功;悲观失落的时候，想想力克脸上灿烂的笑容和他的乐观精神;发现自己又在抱怨世界不公平的时候，就像力克一样去感恩吧，珍惜我们所拥有的一切!我们常常会在各种各样的心理误区中迷失了自己，这本书就是指点你走出迷雾的导航灯。归根结底，力克想要告诉你的是：做最好的自己，我能!

“当你找到生命真正的目标时，热情就会随之产生，你就会为了追求这个目标而活。如果你还在找寻人生道路，你要明白，出现挫折感是很正常的。这是一场马拉松，不是短距离赛跑。你渴望活得更有好处，就表示你还在成长，还在超越极限、发展自己的天赋才能。时时检视自己身在何处，并思考自己的行动和优先顺序是否贴合你的最高目标，是很健康的做法。”摘自《人生不设限》

单位党委组织学习澳大利亚残障人士力克胡哲写的《人生不设限》一书，读来真是受益良多。说实话，我一向不大爱看残疾人写的书，感觉没什么新意，都是一个套路：无非是诉说生活多么艰难，自己多么努力，最后最后得到了某些成绩之类。个人觉得这样的书只是写出了残疾人怎样去做健全人而已。但这本《人生不设限》却是例外，书中并没有刻意渲染残疾给生活造成了多少的不便，而是从心理层面出发，指明人们在身处逆境，遇到困难的时候，就应如何去摆脱不良情绪的困扰，换一种角度思考，从而找到解决问题的办法，最终走向人生的坦途。因此，这不仅仅仅是一本给残疾人加油打气的励志书，更是能让所有人都得到启示的心灵读本。

残疾给人造成的痛苦是不言而喻的，身体上的诸多不便自不必说，由此而导致了社会的歧视与排斥则更加难以承受，这会极大地摧残一个人的自信心，从怀疑起自身存在的价值，到不得不按照别人的安排来过自己的生活，甚至于成日里怨天尤人、自暴自弃、自甘堕落，永远在社会的最低层挣扎。这就应是目前大多数残疾人生存的普遍状况，绝望和痛苦是他们生活的主调。

力克的书之所以能带给人以别样的启示，我认为主要原因是来自于他内心给予他无穷的力量，人世间的一切偏见排斥才不会把人压倒。力克认为每一个人都是上帝的作品，因此都有着自身特殊的价值，关键是看你自己能不能领悟到这一点，并向世人展现出来。所谓天生我才必有用，这句话绝非妄言，只是很多人一生都无法真正认识自己，也不清楚自己的特长在什么地方，就这样稀里糊涂的过完了一辈子。有句话说得好，所谓废品，只是放错了地方的东西，而人类更是如此。没有信仰的人，就不能从更高的境界看问题，他们跳不出自我的小圈子，更无法摆脱他人意见的左右，估计是很难理解这些话的。

曾有学生来问我：“余老师，世上有什么不可能的事情和不烦恼的事情吗?”

我就举了例子：100多年前的希腊，有人试图在4分钟内跑完1英里的路程，为了实现这个前无古人的宏伟目标，人们绞尽脑汁，甚至异想天开，先让运动员喝老虎的奶水，以强身健体，然后又让凶猛的狮子在后面追赶运动员，以激发潜力，结果全都失败了。之后，有专家得出了“科学”结论：因为人体生理结构的限制，人类根本无法到达这种速度。于是人们最终断言，人要想在4分钟内跑完1英里路程是绝对不可能的。但有个叫罗杰的年轻人偏偏不信，刻苦训练，默默地向极限发起冲击，一年之后，“绝不可能的事情”发生了罗杰在4分钟内跑完了1英里。随后，这一纪录又多次被之后者刷新;还有我国著名运动员刘翔打破了黄种人也能跑出世界第一的奇迹。

最近在书城里读完《人生不设限》这本书，更加深刻的感受到人类潜质是无以言语的。力克胡哲出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，以前三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。虽然没有手脚去接触这个世界，但他并没有放下理想，也没有放逐自己，他最终意识到用语言和行动同样能够触动人心，不论际遇顺逆，只要认清目标，用心应对，生活其实到处都是欢乐。快乐的时候，我觉得人生是来享受的，悲伤的时候，我又觉得人生是来受苦的。人心不足，我认为是很对的，世上有多少人会知足，我不明白，但我却明白不知足的人必须很多很多。不快乐是因为得不到自己想要的，幸福是因为得到的比想象的还要多。人不是不懂得珍惜，而是不懂得发现。往往发现了却已失去了，因为只有在失去的时候才会去注意生活中的那些小细节，才会觉得细节是多么的难能可贵。我们大多数的人常常在抱怨生活中没有激情。是那么的枯燥乏味，平凡平淡，可又无力去改变。

生活中有得必有失，有得到的喜悦便有失去的痛苦。明星让人羡慕吧，人生风光而又精彩。令多少粉丝着迷，让多少人难以忘记。可他们有私生活吗?似乎好多事情都要秘密而行。衣食住行是每个人都在要为此而奔波，看似每个人的一生都不尽相同却又相似。都为吃而吃，住而住。只是穷人吃素，富人吃荤;穷人住平房，富人住别墅……仅此而已。人生必要经过很多磨难和痛苦。没有付出哪来收获。像我们大多数的人，都过着简简单单的生活，平凡得甚至可能漠视幸福的感觉。也许我这一生是无法参透人生的好处了，也许这本来就没有答案，也或许有太多。但我却相信，平凡的人生虽然感觉不到好处，但至少有安宁。也或许这种安宁却恰恰是有故事的人生最想要的幸福。当然，这也是我片面的想法，随心而发而已，也许本身并无什么好处。

依稀记得书中力克的一句话：“我有选取，你也有选取。我们能够选取对不足之处念念不忘，能够选取苦涩、愤怒或悲哀;或者，在应对艰难时刻和那些心怀恶意的人时，我们能够选取从经验中学习，然后继续往前走，为自己的快乐负责”。的确，作为造物主的上帝对每个人都是公平的，没有四肢的力克都能有如此的境界，更何况健全的我们呢?如小时候读过的《假如给我三天光明》，海伦凯勒讲述自己没有光明的人生经历，每次阅读都会打湿自己的眼睛，让我领会到在疾病和灾难面前，她是何等的乐观、不屈不挠以及满怀期望，她的故事春风化雨般伴随着我成长，伴随我追逐自己的理想。这天读《人生不设限》，读到力克胡哲对人生乐观的态度，不自禁又想起海伦凯勒，发现两者居然都是如此的执着，都是曾被苦难所折服而又重拾信念，被人们所敬仰，而原先他们都不曾给自己限制，最后都突破了自己的极限，到达了人生新的高度。

知足者常乐，但注定平庸。若不给自己设限，就没有限制你超越的藩篱，人生便无止境。梦想有多远，舞台就有多大，相信自己，一切皆有可能!

人生不设限，我那好的不像话的生活体验，他是力克·胡哲，天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹。这是这本书封面上的话。

他溜滑板、冲浪、听音乐、打高尔夫球、跌倒、爬起来还有跟许多人拥抱等等的影片在网络上喜迎了几百万人的点阅，这是因为他尽管生理上有重重限制，他却活得似乎完全不受限制。

大家也许好奇力克·胡哲是谁，他一出生就没有四肢，只有一个五趾不全的小脚丫，医学上称为海豹肢体症。但是他勇于面对身体残障，创造了一个生命的奇迹，就是他自己幸福的人生、没有限制的人生

你也许会有疑问，没有四肢的人生有什么幸福的！更像是不完整的人生！事实上也的确如此，不过那仅仅只存在于他的童年，待他慢慢长大了，在家人的支持和帮助下，他以他坚定的信仰与信念克服了没有四肢的恐惧和担忧，并且活出了自己的价值，创造了一个不受限制的人生。

力克的身体能够帮助他做任何事情的只有他的头部和他自己说的那一只“小鸡脚”起初，他的左脚是两只脚趾合在一起的，为了能够操纵一些工具所以做了一个小手术将两个小脚趾给分开。别小看了他的这两个脚趾，它们帮助力克胡哲敲打乐器、踢球、打字、写字、画画、保持平衡。而他的头部帮助他学习站立，并且让他取得了会计和金融企划的双学士学位。

当然，只有一个可以灵活运用的小脚丫并不足以解决所有生活中的问题，没有完整的四肢显然也带给了他许多烦恼，例如他自己说的，最怕在演讲的时候被人突然抱走，然后他就很难回来了。当他被蚊虫咬了的时候，你也不会明白他的感受。他也没办法和别人玩石头剪刀布。但你认为这是他真正的烦恼吗？当然不是，他也曾颓废过，也曾有过三次自杀的念头。少年的他，担心没有办法融入正常的人群中，害怕被人们嘲笑、被排斥、被孤立。青年的他，害怕不能够用手牵住自己的妻子，成为不了一个合格的丈夫。也永远没有办法抱他的孩子。这才是他的烦恼。

当他长大成年后，他意识到不同的人生可能性，找到了自己的人生目的，发现了自己的美，从前一切悲观的想法完完全全被他摒弃，他蜕变成了一个成熟的男人，一个有着强大的心理素质的男人。他成为了一个成功的演说家，横跨五大洲，走遍了34个国家，演讲1500多场，接受了三十七万个拥抱，自称为拥抱机器。

现在的力克胡哲，有了自己的妻子，也有了自己两岁的小孩，他用心、用独一无二的爱拥抱他们。尽管他没有完整的四肢，但是他一样活出了不受限制的生命奇迹！

在我看来，没有四肢的力克胡哲是不幸的，也是幸运的。他的不幸在于他没有完整的四肢，从小就受到了令旁人无法想像的挫折与嘲笑。而他的幸运也在于他所受到的无数挫折，正是那些无穷无尽的挫折与失败，让他变得独立、炼就了他乐观的精神与强大的心理素质。如果他生来四肢健全，我不认为他有一天会像现在没有完整的四肢一样成功。承受的困难越大，品格的力量越坚强。每条被堵住的路，都有一个出口，这是他告诉我的。

不要给自己的人生定下任何限制，因为人生有着无限的可能。态度决定高度，认为自己不够好，这是最大的谎言！认为自己没价值，这是最大的欺骗！自我的看法决定你的人生方向，相信梦想会战胜一切，实现梦想的过程也许艰辛、也许变得残酷无情，但你应该坚持下去，活出属于自己的不设限的人生。像力克胡哲那样！

我这两天在看的书是《人生不设限》，作者是[澳大利亚]力克.胡哲，工作不忙，我上班偷懒刚刚看完，趁此刻脑子思路还清晰，就写篇读后感吧。

这书是上周六从我同事小闵借来的，他三月十五号买的自己没看，倒先借给我看了，很谢谢他，嘿嘿。

力克.胡哲他出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，以前三次尝试自.杀。但他却从一无所有，到一无所缺，活着不受限的生命奇迹!书的封面图像就是他本人，我刚看到他图片时，心就很震撼，我在想如果是我天生没有手没脚，我会怎样的活着，我又能活下去吗?我根本就不敢想像这样的事要发生在我身上，我是不是早就死掉了，我能活出他那样不设限的人生吗?

我们有时候总在悲观的反问自己活着为什么?在这天我才觉得这个问题有多么愚蠢，我们活着能干的事多了，我们就应对自己的人生要充满信心与期望的。

力克写这本书的目的如他在书中最后说的是为了点燃你内在的信心与期望，让你也能活出不限的人生。

不得不说我这天看完这本书，对我是有影响的。它是励志/成功书，但要比以往我看过的其他励志书要印象深刻得多，所有近期我的悲观情绪都因看了这本书而一扫而空。

我无法用更多的文字去概述这本书的读后感，但我记住了一些书中力克引用一些名人的话还有经历，以及书中提到更多的一本书是《圣经》，《圣经》这书早在零五年我刚出来工作时就想买了，那时我在深圳公明的友谊书城没有，没能买到，在龙华的友谊书城也没有和深圳市的中心书城也没有，我都问过，只有《圣经的故事》但不是我想要的，我很纠结，可在零九年我却看到过我一同事销售部的同事曾小姐有《圣经》那本书，封面是皮革的黑色，上面就两个字《圣经》但是之后她离职了，没能借到看。这天看了力克的这书，我更相信耶稣了，也更想要《圣经》这本书了，呵呵，我也相信上帝，阿门!

以下是力克在《人生不设限》这本书中引用的名人名言，我把我喜欢的几句摘下了：

爱迪生：“每个错误的尝试，都能让你往前迈进一步。”

丁尼生的诗句：“爱过而失去，胜于从未爱过。”

丘吉尔对失败的精辟见解：“成功是从一个失败前进到另一个失败，其间却热情不减的潜力。”《圣经》上说：“两个人总比一个人好，因为两个人劳碌同得完美的效果。若是跌倒，这人能够扶起他的同伴，若是孤身跌倒，没有别人扶起他来，这人就有祸了。”

爱因斯坦说过：“每个难题之中都存在着机会。”

葛蕾妮丝最爱的一节《圣经》经文：“因我们行事为人是凭着信心，不是凭着眼见。”

最后力克最喜欢的名言之一：“不完美是美，疯狂是天才，绝对的可笑胜过绝对的无聊。”

力克的语录，我喜欢的：

紧紧抓着旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。但是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。

如果你还心里忧伤难过，力克还有一句话说：在悲伤的另一边，有一条不同的出路。会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会为你点出这条路。

本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。能够想象生活对他而言是多么不公平啊!出生时，力克的父母都不能理解这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放下，慢慢开始理解和应对现实。

童年时期的力克能够说无忧无虑，随着年龄增长他开始应对无数的挑战，而他都努力地一服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放下了这种愚蠢而不负职责的想法。他想到了给他安慰和帮忙的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播期望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人透过各种途径了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。

力克·胡哲的成功在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把目光停留在哪些失去的东西或以前的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错在了对人生的“设限”上。力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次个性的考验和计划，他与哪些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都做得到。”

力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放下了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一向是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存期望及目标!是啊，没有目标怎样付出行动?力克自己就是一盏为人们照亮目标的灯。让千千万万的人重拾梦想走向成功。而我呢?我问自己，幼儿园大班开始学钢琴，到了三年级就以功课太忙为由不再练习。至今只开启过三年多的钢琴仍静静地睡在房间里。眼看学钢琴的同学一个个全考上了十级，我只能躲在角落里偷窥她们胜利的笑容。于是每次走过那架钢琴时，我的心里就充满了内疚和茫然。以前最爱的钢琴成了永远的遗憾。写到这儿时，力克仿佛就站在我的面前，对我说：“告诉自己再多撑一天、一个月、再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。

对，拒绝放下就是成功的秘诀!