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现在的世界，已经和原来不一样了。为什么这么说呢？其实仔细观察身边的人，会发现十个人里面，有八九个人拿着手机，剩下的那两位，是老人。可能我说的这话有点讽刺，但是你不得不承认，这真的是事实。

这些年，随着智能手机和网络的兴起，我们每个人都广泛的受到影响。可以说，我们已经离不开自己手中握住的手机，以及连接起世界科技的网络了。毕竟，社会在发展，人类在进步，网络的确很便利我们，很多时候，我们出门不用带手机，在手机上就可以支付钱给别人了。

然而，网络和手机的确是有用处，但是万物都有两面性，网络在方便我们的同时，也在危害我们。据说，这些年患上颈椎病的人，每年都在大幅度增加，除了颈椎病，失明的人数也是一样的，大幅度增加，更可怕的是，有很多年轻人突发脑溢血，心梗脑梗，这些都比以往的人数多。

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但是说出答案你绝对想不到，颈椎病、失明、心梗脑梗，这些病最大的原因，手机和电脑。可见，网络和智能手机的利益虽然不小，但是它的害处，同样不可小觑。而网络成瘾，也让青少年患上抑郁症，精神疾病的几率大大增加。

那么，我们是否应该彻底丢弃这科技上的东西呢？这个呢，我不建议，而且是非常不建议。还记得有一年，为了管住自己不玩手机，把手机都到了垃圾桶里面。可是我并没有那么坚定的意志力。过了一会儿，我又去垃圾桶里找回了我的手机。

我不是一个过于贪恋手机的人，但是我真的不想因为手机和网络，让自己的人生受到影响，只不过，现在的生活，每个人都离不开手机。之前我总结了对于手机和网络，我们应该持有的态度，总的来说，我们对于网络，应该趋利避害，分清楚网络的利、害。

网络的好处，应该就是方便我们的生活，也可以在社交软件上面交到朋友，然而，这个我个人认为非常需要避讳，因为我一向不相信社交平台有真心的人，也不会去交一些网友。我看过很多被网友拐卖，毁了一辈子的例子。所以说，网络最大的坏处，就是虚拟。

面对手机和网络，请保持一个清醒的态度，多注重现实中自我的培养。记得我小的时候，没有手机，甚至没有老年机，但是我过得非常开心，也非常满足，所以说，快乐与网络无关，我们尽可能不要去通过玩游戏获得快乐，尽可能活在现实生活中。总之，利用手机网络帮助的同时，一定不能脱离现实，沉浸在其中。