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杨恬源第29届奥运会在我们首都北京举行。国人的百年奥运梦想终于“圆”了。2008年8月8日晚上8点在国家体育场鸟巢举行了开幕式。本届奥运会历时16天，来自204个国家和地区的运动员同台竞技，拼搏嘶杀，成绩骄人。暑假期间，收看奥运比赛是我的首选。每当中国选手摘得金牌的时候，每当五星红旗在赛场上冉冉升起的时候，我的心都无比激动，因为我们又向50块金牌目标前进了一步。在奥运会当中，让我印象最深刻的是陈燮霞夺首金。

8月9日早晨10点，女子48公斤的举重开始了。各路选手身手不凡，争夺异常激烈。当抓举比赛进入最后阶段时，上届奥运会该项目卫冕冠军，由于她发挥失常，三次抓举都失败了。最后她深深地吻了一下杠铃，遗憾地离开了奥运舞台。最后一位出场的是中国选手陈燮霞，在场的中国观众高声地喊：“中国加油！”这时，陈燮霞准备好之后，观众席上顿时鸦雀无声，突然陈燮霞高喊：“加油！”伏下身去抓杠铃。忽然间，电视里传来了震耳欲聋的欢呼声：陈燮霞抓举成功了。接着进行挺举比赛，陈燮霞又是最后一年上场。她挺了挺腰板，抓起一把白粉，搓了搓手，走到举重台上，轻松地举起了第一把，将金牌收入囊中。

这时，显示屏上打出了破纪录的重量。“耶”的一声，陈燮霞轻松地完成了最后一次挺举，实现了卫冕成功的梦想。沉甸甸的金牌，是运动员长期不懈苦练的结晶，来之多么不易。他们的精神值得我们继承和发扬光大。