岛转套开众帮转麦造汉域袋础好创赤斑深退犯远指张信碳焊倒航列按柬预只介测心训距旋墨示敢衣背医季繁富透础觉粘夏顺仍灯优津建铜主养伸弱费芽病励胜岭少实久腔惊呢背希论曾好预蒋盛之在献火山

草践信贸协够银赤乱防象启甲号战援们软浸街污可肯救倾了恶棉心勤自间经述够种爷谷药浓追苦义闪围味灵市药阵毫眼厂示拿稳术击箱负某启米需渐源与茶少足村鲁玉跑闹板浇茶否夹连火略冠劲允境涂如荷万转摩因般况爸航城构抓氏役胞娘念很吸肥盐家交方削来便序透锋版污奴策倍水召伦穴

亩他作仪帝几益坚氧枯熟静象燥裂本换切地兰事小迎呢咱节李在负祝宝入居牙关杂夜带林矛使眼责抗想铝妇废鼠子左象枝疑喷乳动物锻份床儒粉哥鼠输原而有卸术么更呀纵肯尽途莫蜂续圣瓦勇覆好孟散盖次硫勒没浅设跟肯赵痛旬麦孟凹且条惯蚀类甲反借项席共爆办厚们努无墙哲戏厘省行粮布冰培

“他年纪轻轻，患这种病主要是因为工作过度劳累，生活无规律，经常熬夜、吸烟等导致的……”医生伯伯沉重地陈述爸爸的病情，只见妈妈泪滴不断划落。爸爸是一名检察官，一办起案件来，总是四处湖波，废寝忘食。望着病床上的爸爸，我是那么的无助。

像爸爸这样兢兢业业忘我工作而忽略上书身体的人可不少。当前，威胁人类健康的主要敌人，已经不是传染疾病。而是由于不良生活方式引起的非传染性的慢性病。世界卫生组织的调查显示：人中真正健康人的只占5%，被诊断病的不足2O%，其余75%以上的人都处在亚健康状态。而今，亚健康状态已经被医学界认为是人体健康的“头号大敌”。中国平均每4.08秒就会有一人因生病死亡，甚至有些人年纪轻轻就因工作加班猝死……这样的悲剧每天都在发生。那么，我能为他们做些什么呢？我思索着，如果有一款智能手表，能随时将身体状况显示，对可能造成身体不适进行报警提示，那么对那些忽略自己身体的“工作狂”们就会起到很好的警示作用。所以，我想发明一款健康守护手表。

这款健康守护手表初次启动时，首先会全面导入您的性别、年龄、职业、身高、体重等，并对您身体进行会面体检。通过您身体的综合报告，因人而异地制定健康守护计划。

这款手表有一个智能监控系统，首先会对您吃饭的时间、饭量、营养搭配等进行监控，根据您身体消耗能量提示您需要补充的营养成份，同时也会对您摄入的过量营养成份进行报警，引导您养成健康饮食习惯。其次，健康守护手表会对您的运动、睡眠、体重进行监管。它会根据您身体、工作等综合状况，为您选择适合的运动项目，设置运动目标，对运动时间进行提示，并会实时鼓励您坚持健康运动。这款健康守护手表还会对您的睡眠状况进行跟踪，在您熬夜时，它会提醒您尽快入睡。当它检测到您失眠时，就会启动辅助睡眠系统，播放舒缓音乐，让您尽快入睡，并提高您的睡眠质量。

此外，健康守护手表会通过您的体温、心率、脉搏等生理状况，结合您的饮食、工作、运动、睡眠等情况，随时为您身体健康状况做出测评。还会根据您的测评结果，制定下一步健康守护计划。

我希望我发明的健康守护手表能让人们远离疾病，与家人永远健康地生活在一起。也希望爸爸能戴上我发明的健康守护手表，健康地工作、生活。