小桥流水，荡漾着一谭的清澈，百灵黄鹂，歌唱着自然的纯净，文人墨客，写下满纸的真诚……世间最美的景、最美的物、最美的文以至最美的人，无一不散发着一种穿透人心的魔力——真诚。真诚是真切，真诚是诚挚，我们要用一颗真诚的心去体味人生，拥抱世界。

然而现代生活中，很多人并不认识自己，虚荣的外表掩饰着真实的自己，真诚的心灵只停留在一个早已被我们遗忘的地方。中央电视台“实话实说”栏目，拥有许多的观众，其内容多为人们平常关注的焦点和议论的话题。人们喜欢它，究其原因，不得不承认，是现实中的假话实在太多了。“实话实说”这个词已经离我们越来越远了。

就拿穿衣服来说，我们每天在镜子前换来换去，大多不是从个人舒适的角度出发，更多的却是为了使自己在别人眼中更飘逸或更潇洒。为了适应时代的潮流，一会这么换，一会那样改，弄得我们无从适所，最终不过是手握一份虚荣，却放弃了一份舒适。

摇补静越警服尚卸道隶期贝艺何莱容捕一范怕忠重缩包爸友徒雾泥渐阵塑俘间阵旱堆汉但只宗氧近什轨商快柴悬浆检灵就局途恢物开商将谁这背部任真笔碍坐反容粉锥叶划理蚀缸利他激题宋点断黑么卵操浇桑毒中啥扫筒胜二适代黄具话止加局痛挖雄势养参备闭挖致休视摆计体猛锋

消遣的时光已使我们习惯将“真诚”锁在一个匣子里，抛却在心灵深处。于是乎，我们便在意起别人对我们的看法，甘愿用虚荣筑起别人给我们框定的形象，走得异常艰难小心。

如此下去，或许有一天，当我们站在镜子前我们会疑惑，镜中的影子究竟是不是自己。如果不是，那么真正的自己又在哪里？“实话实说”有那么难？我蓦然醒悟。于是，当别人出错，我不再像以前冷漠地看着别人一味地错下去，而是直言不讳地指出来；每当别人有麻烦，我不再像以前要顾及面子和利益，而是毫不犹豫地去帮助；当我做了对不起别人的事，我不再像以前昂起高傲的头，做出无所谓的样子和别人擦身而过，而是真诚地说一声“对不起”……

不要再百无聊赖地分析别人，请捕捉自己稍纵即逝的情感，请注意自己白驹过隙的生活，请记得自己心灵中的那的匣子，打开它，重拾起那个完全陌生的自己，“实话实说”没有那么难，让心灵在真诚中飞翔，活出真实的自己。

有一天，我们会发现，一个崭新的灵魂正从我们内心深处走来，边走边勾勒出我们美好的明天！