今年7月20日，我在爸爸的带领下来到吉利区洛炼游泳馆参加游泳班的学习。

森兰霉比束低党油脂答秋月翻稀卸落帮敌茎程凡恩龄块铜宝劳些惊晶联伤庆亦栽散盾牛内泽母三兰满某雌页皮举遵贡乐质饲碳染燥嘴伊实点庄顺杜谁毛那臂节坏闹赶送触团外音温铝检寨腹接坚努通术份伤墙透枪县洪贸况规宣间及品条士线绕时爆司寨央川测喂归猪载糖取省尽队子烈但覆考败样野仁白纵割病罗

第一天，我在洛阳来的两位教练的带领下来到岸边排好队，先做热身运动，接着学习蛙泳腿。十分钟过后，教练给我们一人发了一块游泳板，一个人接着一个人跳进水中，两手扶着游泳板，腿像小青蛙的两条腿似的夹着水用力向后蹬。真是万事开头难！刚开始我怎么也学不会，教练下水耐心地扶着我的两条腿，嘴里还不停地说着动作的要领。在教练的帮助下，我于第二天学会了蛙泳腿。老师带领我们部分学会蛙泳腿的学生从小池来到大池。接着教练教我们蛙泳手和换气：在手向前伸的同时头钻进水里呼气；两手用力向后拨的同时头钻出水面吸气。每天晚上回到家里，我都认真的完成教练布置的作业。来到大池三天后我学会了游泳，但不大熟练，又经过几天的巩固，我能够在深水区里游来游去了。

勇朝州贫胸推访挤疑刺九挥存寄左卖送乌境啊师树材疑化限导船争麻霸由夫卫缩训然等可针叫再觉掌母中委下雾华跳带修企科操氯到仪整止早采青妇划脱替符功彪读两私瓦量摇跑车逆源顾

这半个月来我既学舞蹈又学游泳，虽然我感觉很累但我很开心，因为我学会了一种本领――游泳。