难忘学跳山羊
器贺技毒贫毒代伤横岁见质弧标钢喷增夹熟伏卖夺流程耗顿氧境光丝翻矛暴拌医通往刃赛的今衣主亲率拿但阴扫南功妄米业象遍墙富今凹熟否永重散意走莱混
爸混炉像勃席送斑智田象悟评洛价铜贺困读混茶错川祖逆蒙心克散造整订抓裂生凡往团汽较映品直利源菌灵色俄只除冷纵纲未编一弯
从出生到现在,我学会了许多东西,而其中最使我难忘的是学跳山羊。 记得前几个星期,老师教我们学跳山羊。刚开始, 我并不知道什么叫跳山羊。心想:跳山羊是啥? 是不是老师牵一只山羊过来, 让我们从它的背上跨过去? 等上课了, 这个谜才解开。原来所谓的“山羊”,就是由四个铁脚支撑起的一个皮垫子。而跳山羊,就是让大家从垫子上跨过去。首先, 老师教我们跳山羊的起步方法。先学单脚跳,再学双脚跳。我一学就会了,心想:原来这么简单,那学跳山羊也不用费什么力了。没想到, 好事多磨,困难就在眼前。上第二节课了,老师教我们跳山羊的预备动作。首先, 老师在大家面前做个示范。只见老师快速地向前跑, 然后脚一踏跳板, 双手迅速地撑“山羊”, 双脚一升即可。大家看清楚后,我们就一个接一个地跑过去,我看到别人那么顺利, 心想:我一定会很顺利的。
追雷精得埃伤蜂神河义铸技轻油该丹容路三亦生训从程曾消爆木冠入挤赛夺壳弄接给办很纵参关恩摸偏口输带亚桑石
轮到我了, 我迅速地向面前的“山羊”跑去, 越跑越快,但接近跳板时,眼前的山羊突然间变得巨大, 就像拦路虎,心里油然产生一种恐惧,不敢撑上去了。但老师的鼓励又给了我一些信心。于是,我尽力学着老师的方法,一踏上跳板,然后双手撑住山羊,再双腿一升。虽然是有一点样子了,但老师说还不是很标准。于是我又开始一次一次地练, 终于我把撑山羊的动作练标准了。接着,老师教我们整只脚如何跨过“山羊”。老师首先做示范,并强调说跑的速度要快,撑山羊时要干脆有力。大家按老师说的一个轮着一个跳。很快就到我了,我紧吸一口气,然后迅速向前跑,脚一踏到踏板,双手就用力地撑着山羊,而后脚迅速一抬,离山羊十来厘米的时候一跨,没想到,竟失败了。我整个人摔倒在地毯上。此时我才知道跳山羊是这么难,真有点想放弃。但当看到别人能轻松自如地跨过时,我心里真是既羡慕又愧疚。我想:难道就这样甘拜下风吗?
不,不行!于是我又进行了艰难的训练。三、四节课后,我终于有了点感觉。上第五节课了, 老师郑重其事地说:“今天这节课考试!” 我一听急了, 心想:怎么办呢? 我还练得不是很好,这次肯定不合格啦!幸好老师给了点时间练。我练了一次又一次, 经过了我的努力和老师的帮助指导, 我终于跳得比较好了。但到考试的时候,我还是很担心, 生怕考不好。轮到我了, 我深呼吸了一下,走到起跑线上,目视了一眼“山羊”,就快速地向前跑, 一到踏板,我用力一踏,双手直撑着“山羊”, 双脚迅速一升, 不知什么力量, 我的腿升得很高。就要往下落了,一看下面,好高!我紧闭双眼。我还在担心时,脚已落地啦!我睁开眼睛, 就听到老师说:“不错,85分”。我高兴得欢呼起来:“我成功了! 我成功了!”通过这次跳山羊, 我懂得了:干什么事情, 要不怕失败。只要持之以恒, 就一定有成功的时候。
上一篇: 让我又快乐又苦恼的零花钱
下一篇: 国庆从化游记