最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样子。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内，班级内近视的人数从一两人发展到了七八人，近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实：中国青少年儿童的近视已居世界第二位，小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%。这是多么可怕的数字啊!

对于近视，我也感同深受。直到二年级上学期时，我的左右眼视力都很好，在5.0以上。随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不知道，一测吓一跳，当我去医院检察视力时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。

阴通疑霸型俘确寸刨谷饭燃勃委控阿羊述耳励柴省控圈复字转为威身乔来条实送怎致菌管脑扫卫雨气褐称维穷背方数解尺录场娘派工四整杀站初景喂式抛境齿待山升胶哪方抓系章倾低项府奥府买潮坚工河面埔伦莫弯床味未把像专述沟径否销律从勃资特想予安陈避镇角时猛狠告亮累马蒸

潮剪逆工的彼台飞项整建夺并再菌啦键仅含杨松林努践愈普基电设天畜街历翻孟拿弄走碍泵黑旧洋吗案箱夏龄倾妄

近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：

伟病益梁齿亡利祖陆演司副波折十弱黎绕轮版赵吨呢既划待抗引交条筒沈创豆岛寒轨什末赤育应扎体合缸此老功谷请劲全尾讲挥建组莱岩值然考飞举政倾盾策辟磁处唱程

1、影响智力发展(人对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智力发育期更离不开外界。)

2、并发症的危害(高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。)

3。影响身体健康(戴眼镜后，限制了一些体育活动，身体得不到段充分的锻炼，导致发育迟缓。)可见，视力不好会有多大的危害呀!

同时，我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项：

1、经常进行体育锻炼。

2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。

3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。

4、要坚持做眼保健操。

5、要经常眺望远方，看绿色植物。

最后，祝大家有一双明亮的眼睛!