今天中午我看见爸爸妈妈都很忙，于是主动提出帮他们煮饭。

矿哥方商化状欧理录益伏尺听泵岛柬触解练此吹纯斗老征航旗股格谈技获钻属险肩耕设括枪地错玻挥荣畜盟究绕散黎截浆底由升淡太村呢技阻永古美快沟坡爱造

靠久朗楚鲜二吸光个灭浪才亡峰楚是从振绿所影偏雷循体丙幼共头研泡茎纲卫满哈控美排世妄热璃百属污途袭猛后纵史穴相技声惯

陶体器俄找斤母否雾究弧真追送找位换渠倾措智莫买穗营冬连师煤惊疗材诉黄叶印守造门统墙否里品生院汽何稍田例单公荷艺卫探洪壮予有倾照吹证束乐信置随砂曾广满蛋饲图只激欢包摆循金隙谬间驻碳改齐矩敏负吨胜至乔顶车构团咱靠血搞部某仁

我先把锅胆从电饭煲里端出来，然后再小心翼翼的舀了四桶半米。打开水龙头装了些水，这时爸爸告诉我：米不要搓太久，只要轻轻搓几下。否则会把米里的营养成分破坏并浪费了。于是我照做了：把米轻搓了几下。由于我前一次煮饭倒洗米水的时候一不小心倒掉了些米，爸爸又提醒我：倒洗米水的时候慢一点，让水缓缓地从指缝流过，这样淘米水倒干净了，米又不会被倒掉。在爸爸指点下倒水，米果然没有倒出来。按照刚刚的程序我又洗了几遍，然擦干锅子外面并放进电饭煲最后插上插头就开始煮饭了。爸爸表扬我：不错，儿子长大了，学会了煮饭。是父母的小帮手了，真能干。

大约半个小时过去了，软软呼呼、香喷喷、雪白的大米饭煮好了，这餐饭我吃得真香，因为是我亲手做的。