你知道变聪明的秘诀了吗?
你想变聪明吗?只要记住我的话,你自然就会变聪明了。对大脑有伤害的东西不能吃,1、油炸食品 2、爆米花 3、皮蛋,爆米花和皮蛋的组成部份当中含有铅,铅是一种毒素,吃了反而会变得迟钝。那么又有什么是对大脑有好处的呢?
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1、人奶,相信大家一定喝过人奶吧!但是我们现在长大了,不能再喝人奶了,那我们就吃下一样有利于变聪明的食品吧!2、核桃,吃了核桃为什么会变聪明呢?因为核桃里面的肉像我们的脑细胞;3、鸡蛋,大家都知道,鸡蛋很营养,里面富含着许多蛋白质和维生素,但一定要注意,每天只能吃一个鸡蛋,吃多了会营养过剩;4、芝麻,芝麻里面有什么呢?我也不知道,但我知道芝麻对大脑有益;5、豆制品,豆制品里也有许多蛋白质。其实,让自己变聪明的食品还有许多,只要你细心地去找,就能发现很多很多。你知道变聪明的秘诀了吗?
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