今天，风和日丽，万里无云，暖洋洋的。因为连续的阴雨天，我的身子痒痒的，好想活动活动。

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我们全家去唐诗航家做客。爸爸已经坐在汽车里，催我们上车。我心想：那么好的天气，锻炼锻炼多好啊！于是，我提议骑自行车去做客，因为路程不远，天气又好。爸爸妈妈拿我没办法，只能同意。爷爷担心我骑车不安全，就走路跟着我。

我一边推着我心爱的自行车，一边催爷爷：“走喽，爷爷，快点！”我两手握稳自行车车把，双脚高兴地踩着踏板，有节奏地一圈一圈往前骑，呼吸着清新的空气，享受温暖的阳光，别提心里有多开心了!渐渐地，我原本有点冷的手热起来了，后来手心都出汗了，背上也有点潮乎乎的。我一边骑着车，一边欣赏着马路两边美不胜收的景色，那是坐在汽车里感受不到的。我回头一看，爷爷被我甩在了后面，他正小跑着追我。我停下来耐心地等爷爷，爷爷追上我的时候已经有些气喘吁吁了。我看见爷爷拎着一包东西，就让爷爷把它挂在自行车的车把上，这下爷爷可以轻松一些。我们祖孙俩一个骑车，一个走路，终于到了唐诗航家。

虽然我们比爸爸他们晚到些，但是我锻炼了自己，让身体活动了，感觉全身舒畅，我真的无法用言语来形容我内心无与伦比的快乐，我深深地体会到：我锻炼，我健康，我快乐！