什么叫做累？累就是会让人感到身心疲倦，不想要做事，只想休息。

什么时候会累？读书读太久会累，打篮球打太久也会累，不管做什么事，好像都会累。

很多大人工作完后回到家，都累了，洗个澡就睡觉了，小孩还在旁边打打闹闹，不让爸妈休息。隔天，爸爸妈妈就会没有精神工作，当然，钱也会少赚，小孩又很会花钱，这样爸妈会非常的累，会影响到身体健康。

所以当父母累的时候，就让他们歇息一会儿，不然他们会累坏的。

当你累的时候，可以听听音乐，让自己放松；当你从运动场上回来时，可以冲个舒服的热水澡，不但可以促进血液循环，还可以让烦恼随着流水一起流走。

当你累的时候，还可以做些休闲活动，例如：慢跑、打球、逛街、看电影……等，这些都可以纾解压力和放松心情喔！

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当然，休息是不能缺少的，人就像机器一样，也需要充电的，机器要充电，而我们人就要休息，如果不休息，将会和机器的下场一样──坏掉，所以，累的时候，我想最好的方法，应该就是休息吧！

当你累的时候，都是要休息才能再冲刺。