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一年一度的运动会即将到来，老师按照平时的表现竞选了许多运动员，我也被竞选上了。我参加两个项目，一个是跳绳，另一个则是投准，这投准我可是第一次参，一二年级根本没有投准这个项目，能成为运动员已经是很光荣的事情，所以我得多加练习，为班级取得最好的成绩。

于是我每天早起练习投准，不过我第一次用沙包进行投准训练还不习惯，所以扔出去的时候离目标相差的很远，在一旁的爸爸看得十分着急，便教我如何击中目标，爸爸拿着沙包随手一扔，打倒了巴掌大的目标，我看得目瞪口呆。这时爸爸放慢速度边说边示范：“首先用眼睛盯准目标，再用力往前扔，要做到快、准、稳才能投中。”至于跳绳我也要多加练习，因为我的肺活量很小，不能很好的控制速度，希望在这次运动会中能夺得冠军。