“叮铃铃、叮铃铃”下课铃声响起了，大课间活动的铃声运动员进行曲也随之响起，同学们兴奋得一蹦而起，赶紧排好队进入操场。

我们首先要做的是“武术健身操”，不仅同学们要做，老师们也要做，我们出拳出的笔直用力，俯身俯出了阵阵微风，精神头十足，可真是做出了我们英才少年的飒爽英姿呢！第二步就是做有趣的字母操，我们最喜欢了，我们手腿并用的做出了26个英文字母的形状，在娱乐中熟悉了这些字母的写法和发音。

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做完了这两样操，就是自由活动时间，同学们纷纷拿出了各种器材进行锻炼，我最喜欢参加的是跳长绳。一开始只见长绳飞快地在天空飞腾，看见这副样子，我连连后退，生怕它打到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看，王越见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。彭雪见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。我不甘示弱，正准备飞奔而出，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊！不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。

蹦蹦蹦，跳跳跳，大课间成了我们的愉快时光。