视力保卫战
随着社会的进步,科学的发展,人们的追求也越来越不一样了,更可笑的是,有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚,简直是可笑。也不奇怪,现在有大多数人都戴上了眼镜,大概都是在追求时尚的吧。
我的爸爸也戴着一副眼镜,我把我的想法跟爸爸说了,爸爸却持反对意见:昊晨,你难道不知道近视眼一患上,基本上就改不了了,而且其中的不方便也只有戴过眼镜的人自己知道,不是你想的那么舒服的,特别是冬天,眼镜被热气一哈,什么东西也看不清了,好一会儿才能看得见,真是别扭死了,千万不能以为戴上眼镜是多么光荣的事,那是没办法的事呀!其中的原因和理由也各不一样,但最终的结果是一样的,不戴眼镜看不清东西。听了爸爸的话,让我一下子明白了:原来戴眼镜并不是一种时尚呀。我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈,于是,我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要,我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此,我决定从我做起,从现在开始,好好保护自己的眼睛,也要带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
我分析了一下几点回导致视力下降:
一、写作业眼睛离书本没有一尺远,久了,就会导致视力下降;
二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管姿势;
三、看电视时间太长,离电视距离太近,造成眼睛长时间疲劳。
四、现在科技发达,家家有了电脑,长时间盯着电脑屏幕,视力慢慢地下降了;
五、没有好好休息,用眼时间太长,也会造成视力下降。
现在我的视力也已经下降到了右眼4。9,左眼5。0,右眼属于微近视了,我打算按以下几点去做:
一、做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,眼离书本一尺远”这一标准;
二、不趴在床上看书,更不躺在床上看书;
三、用电脑和看电视时间一次不超过一小时;
四、每天保证睡眠有8小时。
相信做到了这些,我的眼睛一定可以变回正常的眼睛。
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