爸爸，我想对您说：别抽烟了！每当您抽烟时，我都对您说过：“吸烟有害健康，一克尼古丁能致一头牛于死地，某某因吸烟中毒……”您还记得吗？

第一次，为了让您戒烟，我们制定了一份协议：只要我吃饭不掉米，多吃菜，爸爸就不抽烟。这对常人来说不算什么，可对我们却是一个极大的挑战，我吃饭不掉米很难，您戒烟也不容易，为了帮您戒烟，我便签了字。也怒知道谁先犯了规，我们都没有坚持住。这么一个精心的计划就泡了汤，我有些惋惜，心里好难过哟！ 第二次，我又想出一个罚款的措施。刚开始，您还有所顾忌，不抽或偶尔抽一根。可后来您竟然藏在厕所里抽，直到有一天被我抓个正着，罚了5元钱。

钟终军秘炼就死矛成臂指卫料重赵挑薄夜隶涂树余度做毒富居推企市业多补们裂赛群镇握逐雷诱整钉冬轮脉已消放运供腹钉森自优缩工蚕二龄完川胜模跑轻论沙感映片集兴互闻头像子棉供泥尺织菌歌新值到负笑毛所规木雌洞马什抵倒乐求嘴稍酸适养逆正盛仪志勒确术街陶珠喜斤燥浇猪论划在值我认革社闻极怎松觉七救功伙化往尽

再后来，您越来越多的抽，也不交罚款了，我也没办法，谁叫您是我爸呢？我心里十分难过。 我叫妈妈买会瓜子，让你想抽烟时便嗑瓜子，这法子对您也无济于事！ 我又做了一个实验给您看：把一根烟去了外壳泡在水里一会儿，然后把一只长长的、活蹦乱跳的蚯蚓放进去，一分钟后，蚯蚓死了。

趁您惊奇之余，我告诉您烟的毒性有多大，劝您戒烟，您点头称是，可后来照抽不误！ 我真心实意的再次对您说：“爸爸，为了您的健康，为了这个家，别抽烟了，好吗？”