从小到大，我都觉得自律是一件特别重要的事情。只有学会了自律才能够让自己的人生变得更加精彩。自律的好处不仅仅是用一两句话就可以概括的，但是同时，自律也不是所有人都可以做到的。自律是靠我们用一点一滴慢慢积累起来的自觉。当你学会自律的时候，你会发现你变得更加的有魅力，同时你的人生也变得更加的精彩。

著名的作家，新闻第一人白岩松就是一个十分自律的人。他也说了自律是一件特别重要的事情，当你开始变得自律的时候，你会发现你身边的很多事情都开始慢慢的改变。慢慢的往更加好的方向改变。就拿白岩松自身的事例来说，他是一个自律的人，他每天都坚持跑步。一个星期有五天他都会去跑步。他说他下雨的时候都会想着在雨停的时候去跑跑步。就在某一天他突然发现，他因为每天坚持跑步都忘记了自己好长一段时间不曾抽烟。同样，现在的白岩松已经不再年轻，但是他依然可以和他的朋友们一起去打球。他说他的体力现在依然健硕。他依然还是十分具有活力。我想这是他十分自律带来的好处。正是因为他十分自律，每天坚持跑步，所以才能使他拥有良好的身体素质。这便是自律带给他的好处。

现在的快节奏的时代，我们的衣食住行，我们的生活起居，我们的工作学习，都讲究效率，都讲究快。但是却很少有人能够真真正正的做到自律，沉下心来。正是因为这一份难得，自律才显得十分的珍贵。我不得不说，自律的人真的特别的有魅力。就拿著名的主持人董卿来说，我个人觉得她十分的有个人魅力。生活中，她也是一个十分自律的人。她说她在每天晚上睡觉前，都会看一个小时的书。她说并不觉得这有什么，她在看书的时候，她的房间里会没有一切的电子设备，只有她和她的书。在她自己的身上她并没有觉得这有什么，因为她已经习惯了，她认为这就是一件她日常会做的一件普普通通的事情。但是我在我们的眼中，这却是一件非常自律的事情。当你把你要做的一件事变成一种习惯，变成一个习以为常的事情，这就是自律。自律会让人更加的有魅力。

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同样的，现在的很多人也很喜欢现在著名的演员彭于晏，我想很多人喜欢他的一个很重要的原因就是因为他的自律。他强硕的身体就是他自律的一种体现。他每天坚持跑步，每天坚持在健身房锻炼。为了适应每一个角色不断的努力并且突破。这便是他自律的魅力，也是很多观众喜欢他的原因之一。即使每天的训练那么的枯燥那么的乏味，但是他依然努力的坚持。尽管每天的训练过程中他必须忌口，他依然每天忍耐。尽管每天的训练十分疲惫，可是第二天他依然还是会接受这一份挑战。尽管在我们的眼中，这看起来有些困难，但是在他自己看来，即使没有拍那部戏后，他也依然坚持锻炼，因为只是他的魅力。

自律给我们带来了太多太多的好处，因为自律我们把很多看起来很难的事情给坚持了下去，变成了我们生活中的一部分。因为自律我们变得更加的有魅力，自律很难，自律也是一种很好的品质。自律的人，心中有自己的方向，不会被一切事情给打乱方向。学会自律，便是我们最宝贵的经历。自律锻炼的人会有良好的身体素质，自律学习的人会有很好的学习成果。学会自律，会让你增添一份魅力，学会自律，会让你的生活更加精彩。