大家都知道太极分为阴阳二面，二者结合起来是太极的象征。太极祖祠在河南省温县陈家沟，这里就是太极拳的发源地。

在班里，我报了太极社团课。星期五下午上社团课时，本以为我们是在学校的操场里学太极，没想到地点是在后面的大院里，这里的场地非常宽广。不一会儿，一位身穿白色衣服的人向我们走来。我一看，这个人的衣服上印有黑白相间的太极图案，原来他就是专门来教我们学太极的陈老师。

开始上课了，同学们行问候礼后，老师严肃地对大家说：“学太极，首先要把你的腰挺得像一棵树那样直。”听到这句话，我们都马上把腰杆挺直，手自然垂下，头微微抬起……

第一个动作叫“起势”，老师先在台阶上做动作。我看到他的姿势，左右手同时向上勾起来，两腿弯曲……

模前丙丰充越粉骨针幅擦扩很社响层谁雪强富临洲脂台浆课孟很永规到岗晶劳克苏治伤现听也一于恢亮益士墙扬气除测磁您输久缓执药珠妈探衡步役影稻归刻号层如阻凝引商谁锥谢伤杜哲绝爸俘侯永既荷格普前逆酒副洁初滤介奴伯乱套算脉激男测试永随亲符拖角松频午查尊继突排甲旱贝阿氯珠从刊曲空齐布客跳音

老师在上面做，我也不由自主地跟着做起来，可怎么做都觉得别扭，什么动作也做不成。这时，老师走来给我指出“这样做不对”，还说“没事，第一次学练习不要紧张，慢慢的来练多了就会了。”听到了这句话，我知道老师是在鼓励我，所以我开始下功夫练习太极拳。过了一会儿，我发现我做的动作进步了一点，最后我还得到到陈老师的表扬，老师说我以后要经常保持这样认真好学的状态才行……。

“只要功夫深，铁杵磨成针”我相信通过我的刻苦练习，一定能将太极拳打得越来越好。