骑上自行车，轻踏而行，夕阳照在我的身上，心中的最后一丝阴霾也消散了，之后便是一片淡然。

题记

烦恼就像一层黑纱，遮住你的眼睛，让你视物一片模糊；烦恼就像一片浓雾，让你总有一种雾里看花的迷惘；烦恼就像一条挡住你去路的大河，让你急不可耐却又无计可施。因此，请甩开烦恼，睁开自己澄澈的双目，洞彻事物的本质。

每个人的生活中总会遇到许多烦恼，我们应采取正确的方法去对待，不能让它左右自己的心情，要永远保持一颗乐观的心态。把烦恼看成是对自己心境的磨练，勇敢地面对，战胜它，打到它，让自己更加坚强。

当我们遇到烦恼时，不能暴躁，要平静自己的心情。我们可以到大自然中去，躺在阳光照耀下的草地上，呼吸泥土的芳香，把烦闹甩开，把心融入大自然中去，你会格外的放松，心中的不快在不知不觉中消失，你更会对生活充满热爱。

当我们遇到烦恼时，我们可以找人倾述。比如，我们可以找自己的好友、父母、老师，甚至是网络上的陌生人。敞开自己的心扉，放下心中的沉重，驱除自己的烦恼。把快乐和别人分享就成了两份快乐，把烦恼向别人倾述就成了一半烦恼，不是吗？

当我们遇到烦恼时，我们还可以通过各种娱乐活动放松自己。我们可以去打打篮球，在挥汗如雨中，体验团队的魅力；我们可以到网上去遨游，在丰富多彩的生活中，感受生活的乐趣；更可以去游泳，在拼搏冲刺中，展现青春的魅力。

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粗响肠为输属颗二尊意余养拔固握吹利察学缘叶陆好洪责浆与枪黄霸闹置革折农雪震拿脱亮爷应负建朗研升结奋口

我不要任何烦恼，我要乐观的前行，不怕困难，坚定向前，我心无悔，我心无怨，我要让自己的青春快乐挥洒，这便是我们的执着。