一、在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。

二、强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。

三、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。------郑板桥

四、路遥知马力，日久见人心谚语

五、幸福的路上慢慢跑，遇到烦恼跳一跳，跨越困难剩逍遥，冲刺人生夺美好，祝愿笑容坚强毅力永不倒，温馨甜蜜每一秒，八一来临，愿亲爱的战友平安到老！

六、若将容易得，便作等闲看。

七、挫折永远是过程，成功才是结果。人生如戏，挫折只是化妆时出的小错误。人生如梦，挫折只是一个噩梦，惊醒后便烟消云散了。人生如路，挫折只是当中的绊脚石，用力踢他一脚吧。

八、在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

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九、遇到困难先别急，考虑那里出问题，解决办法放心里，去问老班不挨批，款款条条多整理，精明能干福气聚。犹犹豫豫多出错，果断明白显实力。

十、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

十一、花开若相惜，花落莫相离。人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。生活原不苦，苦的是欲望过多；人生就是一条路，走一步有一步的景观。上帝不会眷顾谁，你有勇气放弃，才有机会得到。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊；哪怕败得彻底，就当赶上了命运的另一盛宴。

十二、挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。

十三、不要总是不停地抱怨自己是一个奴隶，通过培养自己的高尚品格以及得体的举止，使自己超越奴隶的水平吧！在抱怨你是别人的奴隶之前，首先要确定你不是自己的奴隶。

十四、多点坦然，烦恼就会烟消云散；多点开怀，悲伤就会眨眼不见；多点坚强，困难就会与你道别。七一祝福送到你身边，愿党的明天格外灿烂！

十五、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

十六、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

十七、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

十八、苦难对于天才是一块垫脚石。--巴尔扎克

十九、一朵花的美丽，是孤芳自赏，一片灿烂的锦绣，才是辉煌的气魄；一个人势单力薄，兄弟齐心，困难可破，成功唾手可得；事业困惑，有朋友依托，兄弟齐努力，天堑可越过。珍惜朋友，友谊光芒永闪烁。

二十、当困难来临的时候，请你举起你的左手，左手代表着方向，它不会向困难低头；当遇见挫折的时候，请你举起你的右手，右手代表着希望，它不会为挫折发愁。当左手拍响右手，我们的步伐就有节奏，当右手拍响左手，我们的力量、就有源头！

二十一、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。

二十二、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。

二十三、难做的事，容易做好。

二十四、人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。

二十五、顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。---培根

二十六、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

二十七、困难时对自己笑笑，自信是张特色名片；对人要热情，生活中没有真空；低调为人，高调做事；不懂就问，这不丢脸；把握原则，坚守底线；勤奋就是捷径，帮你缩短差距。每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

二十八、烦恼时，想一想童年的美好；困难时，想一想童年的快乐；郁闷时，想一想童年的自由；失意时，想一想童年的无所忌惮。童年的一切美好，愿你们时常回味生活的美好，愿我亲爱的你们都能在不禁流露出孩子气的时候，得到一颗糖果，满心欢喜。

二十九、有信仰的人，坚持着自己的梦想，不在困难面前低头，不为失败而退缩，才是勇者的姿态。卑微的人，不为地位悬殊而苦恼，不为锦衣玉食而过度虚荣，不为攀比而纠结于自己的生活状态，便也过得安逸。

三十、人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。

三十一、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。