今年全国的高考作文，讲了一个农村高三学生，在回家帮妈妈挑秧苗顾虑摔倒，顾虑弄脏鞋袜裤子而不敢往前走，母亲看见之后让他把鞋袜这些顾虑抛开而继续往前走。我看很多学生都能把这篇作文写好，应为这方面的话题经常老师都在说，学生的立意很好落脚，我相信今年的作文分学子们想丢也丢不了多少吧。我也想从老师的角度来把我们多余的顾虑放下一些，很多时候，总是杞人忧天，顾虑重重，以致固步不前，整天担心天会下沉，担心这样做不好会怎样，那样做不好很不行，可是我们人中又有多少圣哲呢?大家不都差不多，平凡普通人一个，只是有知识领域的差别，有经验的多少差别，有态度的差别，有意志的差别而已，如果有人比你富有，那没有别你聪明多少，就是他有特殊的条件，被他用好了。我们自己也有自己的生活方式，不一定都得拥有很多钱或者其他很多东西才是生活，才有幸福。

以前很久时间里自己就是一个杞人忧天的典型例子，希望家人很好，希望他们比任何人拥有很多东西，甚至小侄子太调皮，没有被约束好，生怕他在爬树的时候被风吹下来丧命。一系列的顾虑让我不能正常学习生活，我很痛苦，我不敢面对惨淡的人生而逃避到一种思维模式之中，希望用思维来解决很多要用手才能完成的事情，于是我仿佛找到了方法，一种致富的捷径，可其实是逃到了另一个理想的空间。虽说是理想的空间，但不见得我幸福快乐，相反，我痛苦的不得了，甚至让自己乌黑，质地很美的秀发掉了很多，很是可惜，太可惜了，我美丽的秀发就在我的孤寂痛苦中脱落了，看着脸盆里的毛发，看到镜子里自己的憔悴，我怎么了。

幸而看了心理学的一些书，发现自己有很重的抑郁症，天了，命不当绝，我知道，清楚地明白，一直这样下去我会灭亡，于是试着调节自己的心，试着放下身上的包袱顾虑，去直面惨淡的人生，去正视我的生活。其实在什么样的环境中都不重要，做什么工作也没有什么区别，关键是在这个过程中去感受生活，感受美，感受快乐与幸福。我一直的担心，小侄儿会夭折，父母过的幸苦，都是我的过多的顾虑，其实他们做什么也没有什么要求，简简单单，做点小事而生活，看见子女健康长大他们幸福，我凭什么觉得他们不开心呢?我凭什么觉得侄儿会遇到不幸呢?他现在还好好的活着，活的也很快乐，为了得到的一角钱而欢呼雀跃，我不是杞人忧天吗?

是啊，我们很多人都有这种心理，有的重，有的轻。轻的没有什么问题，重的已经影响到他们的生活，这是一种严重的抑郁症，是一种心理问题，我们应该要注意调节，实在没法调节，建议看看心里医生，说实在的，我身边就有几个人，而且是教多年书的人有这个问题，只可惜建议了没多大用处，希望他们尽快调节过来吧。

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莫名其妙地选择了心里学，无意中救了自己。学心理学，主要目的就是救人与自救，我从地狱边缘拉住了阳光之手，回到了生活的春天，自己也可以正常的生活了，心里健康了。救人，我也很想帮助人，曾经也帮了两个高三学生，一个在西北名族大学，后来辍学，现在在贵州大学读大二，一个在贵州师范大学读大一，后者的问题教轻，前着的教重，现在都没有问题了。

我希望我身边的人都健康幸福，我希望我的朋友都快乐如意，如果有什么能帮助的，我定全力以赴，让你心中的太阳永不落。