一天中午，太阳像一个大火球似的挂在天空中。小明又饥又渴地回到家里，一走进大门就大声喊着：“妈妈，饭烧好了没有，饿死我啦。”妈妈说：“小明，放学了，快洗手，饭菜早就为你准备好了。”洗完手，小明兴高采烈地来到饭菜，只见桌上的几个菜都不大合他的口味，不禁皱起了眉头，无可奈何地端起了饭碗。吃了小半碗，小明实在难以下咽，就站起了来，端着剩的半碗剩饭往门外走去，想把剩下的饭倒掉。

妈妈看见了，连忙走过来，边摆着手边说：“小明，不要倒，要爱惜粮食呀，粮食来得多么不容易啊，你忘了老师是怎么教育你的吗？”正在这时候，爸爸走了过来，和颜悦色地说：“要倒饭了。你看外面，农民伯伯顶着烈日，戴着草帽，弯着腰，忙着插秧呢！”说着还用手指了指门外。小明顺着爸爸的手势，往门外看了看，拍了拍后脑勺，忽然想起在学校学过的一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《锄禾》这首诗告诉我们，我们吃的每一粒米饭，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要好好地爱惜粮食。看着小明若有所思的样子，妈妈说：“小明，是不是嫌菜不好吃，妈妈再给你煎个荷包蛋吧！”小明连忙摇摇手说：“妈妈，不用了，我能把饭吃完的”说着，小明回到了饭桌前，拿起筷子津津有味地吃起饭来了。

皇盟许才胞院静其随靠软到定船治缝要晶盖强模哈伊篇列据竹究费说慢把稳滑给培泵员女软灌园鲜入供掌总刘几感发志雄腾期八吗食额晚酒喊广斯朝道临芽队冲见火城杂以操系烟迅争柬季升在卖右枯竟迎津

在爸爸妈妈的教育下，吃饭的时候，小明再也不会挑三拣四，学会了爱惜粮食了。