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我的外公今年已经70岁啦！但是，他还是身强体壮。你们想知道为什么我的外公身体强壮吗？这是因为外公用有许多良好的生活习惯：如早睡早起，外公每天早上6：00起床，8：30睡觉，再精彩的电视节目也不会打乱他的作息时间哟！而且，外公对饮食也十分讲究，早餐一个馒头一碗粥，晚上睡觉前也从来不吃东西。外公不但吃得清淡，而且也非常注意锻炼身体，每天早晚，只要是不下雨他都会出去散散步，所以身体是超棒的！

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外公还是我们家的大厨师呢！他的厨艺高超，令全家人啧啧称赞。他做的红烧排骨、糖醋藕片、油爆虾……都是我的最爱。更令人赞不绝口的是外公做的点心了，小笼包、煎饺、干菜饼，更是美味可口，吃了简直停不了。

“学无止境。”从小，外公就这样教导我。是呀，外公就是这么做的，虽然他年岁已高，但还十分好学。报纸就是他形影不离的好朋友。瞧，他把眼镜架在高高的鼻梁上，目不转睛地盯着报纸，神情可专注啦！更令人费解的是，一遇到不认识的字，他还像小学生一样去查字典呢！每天，他还坚持看电视新闻，关心国家大事，有时候看得连我叫他，也没听到！

外公十分疼爱我，只要我一放假他都会来我家陪伴我，给我做许多好吃的。我爱我的外公！