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今天的体育课，吕老师叫我们练习长跑，女生4圈，男生4圈。我们女生都不约而同地“啊”了一声，因为以前通常是男生4圈，女生3圈，今天我们多跑1圈，当然都很不愿意啦！终于轮到我们了，我连忙冲到起跑线上，挑了一个“最佳”位置，只听老师哨声一响，我就像箭一样冲了出去。第1圈时，我排第三名，在第2、第3圈时，我慢慢赶了上去，变成了第二名，在最后1圈时，眼看就要到终点了，我使出了全身的力气，那时我觉得自已就像飞起来了一样，快极了！我终于获得了第一名！虽然赢了，但我已经是呼吸困难、两脚发软了，于是一屁股坐到了地上。这时老师说，跑完步以后不能立即休息，一定要慢走1圈。没办法，只好慢慢地站起来，勉强抚着拦杆走了1圈。体育课是上午的最后一节课，马上就要吃午饭了，我哪儿还能吃下饭呀？唉，这都是平时锻炼少的原因，我以后一定要加强锻炼身体，把身体炼得棒棒的。